Pēdu nejutīgums: cēloņi un kā rīkoties
Raksta saturs:
- Kāpēc kāja ir nejūtīga
-
Labā pēda kļūst nejūtīga: iemesli
- Fizioloģiskie cēloņi
- Osteohondroze
- Diabēts
- Neiropātija
- Ateroskleroze
-
Kreisā vai labā pēda kļūst nejūtīga: ko darīt
Kā palīdzēt mājās
-
Cēloņa diagnosticēšana
Narkotiku ārstēšana
- Video
Pēdas nejutīgums ir nepatīkama parādība, ar kuru sastopas gandrīz visi. To var izraisīt dažādi iemesli. Visizplatītākā ir neērta stāja, ilgstoša kāju nekustīgums, stingri apavi. Šādos gadījumos nejutīgums ir īslaicīgs, ko papildina kāju tirpšana un tas nerada briesmas ķermenim. Bet ir arī citi, bīstamāki iemesli - mugurkaula osteohondroze, neiropātija, cukura diabēts, apakšējo ekstremitāšu trauku ateroskleroze. Tādēļ, ja jūsu kājas bieži kļūst nejūtīgas, jums jāapmeklē ārsts un jāveic pārbaude, lai identificētu cēloni.
Ja pēda kļūst nejutīga bieži un bez redzama iemesla, jums jāapmeklē ārsts
Kāpēc kāja ir nejūtīga
Pēdu nejutīgums (parestēzija) ir jutīguma traucējumu forma. Parestēzija rodas ekstremitāšu inervācijas pārkāpuma dēļ. Par pēdas sensoro inervāciju ir atbildīgi divi nervi:
- Stilba kaula nervs. Tās zari nodrošina zoles jutīgumu.
- Kopējais peroneālais nervs. Nodrošina jutību pret pēdas muguru.
Jutīgu šķiedru sakāve var notikt arī sekundāri, uz asinsrites traucējumu fona, pakļaujoties toksiskām vielām. Tādējādi ar jebkuru nervu patoloģiju, kas nodrošina pēdas jutīgumu, rodas nejutīgums - nervu šķiedru pārkāpums, jebkuras etioloģijas neiropātija, traucēta nervu asins piegāde.
Galvenie parestēzijas simptomi:
- tirpšanas sajūta;
- rāpošanas sajūta;
- dedzināšana;
- sāpes skartajā zonā.
Simptomi var būt akūti vai pakāpeniski, atkarībā no cēloņa.
Labā pēda kļūst nejūtīga: iemesli
Kad pēda ir nejutīga, cilvēks reti meklē ārstu, jo viņš nesaista šo stāvokli ar slimību. Un velti, jo nejutīgums var būt mugurkaula slimību, asinsvadu un nervu galu bojājumu simptoms. Visi pēdu nejutīguma cēloņi ir sadalīti divās grupās - patoloģiski (saistīti ar slimību) un fizioloģiski.
Fizioloģiskie cēloņi
Kāju nejutīguma fizioloģiskie cēloņi ir:
- neērta stāja (kāju šķērsošana pāri kājām);
- nepareizi izvēlēti apavi;
- stingras zeķes;
- sievietēm - gara pastaiga papēžos.
Visos gadījumos nejutīgumu izraisa nerva vai asinsvadu saspiešana. Simptomi saglabājas neilgu laiku un izzūd pēc cēloņa novēršanas.
Osteohondroze
Bieži vien ekstremitātes kļūst nejūtīgas mugurkaula patoloģisko procesu dēļ. Piemēram, ar osteohondrozi - deģeneratīvi-distrofisku locītavu skrimšļa slimību.
Ar mugurkaula jostas daļas osteohondrozi rodas šādi simptomi:
- kāju nejutīgums;
- dedzināšana, tirpšana;
- sāpes mugurkaula jostas daļā.
Simptomi rodas, saspiežot nervu saknes.
Diabēts
Cukura diabēts ir izplatīts perifēro nervu bojājumu cēlonis. Ogļhidrātu metabolisma traucējumu dēļ cieš asinsvadi, nervi un smadzenes.
Hiperglikēmijas dēļ perifēros nervos attīstās vielmaiņas traucējumi, kas izraisa diabētiskās polineuropātijas attīstību. Patoloģija izpaužas ar šādiem simptomiem:
- parestēzija - nejutīgums, tirpšana, dedzināšana;
- jutīguma samazināšanās vai zaudēšana;
- trofiski traucējumi.
Nervu izmaiņas diabēta gadījumā ir neatgriezeniskas. Ir gandrīz neiespējami atjaunot skartā nerva darbību.
Neiropātija
Nejutīgums ir bieži sastopams neiropātijas (nervu bojājuma) simptoms. Slimības cēloņi ir dažādi:
- B grupas vitamīnu trūkums;
- alkohola iedarbība;
- iedarbība uz citām toksiskām vielām (hroniskas saindēšanās gadījumā);
- multiplā skleroze.
Neiropātijas attīstības mehānisms ir nervu šķiedru bojājums, kā rezultātā nervi pārstāj pildīt savu funkciju.
Ateroskleroze
Kāju nejutīgums bieži ir simptoms sliktai asins piegādei ekstremitātēs. Cēlonis var būt ateroskleroze, kurā trauku lūmenā veidojas plāksnes, kas kavē asins plūsmu.
Aterosklerozes simptomu smagums ir atkarīgs no tā, cik daudz aterosklerozes plāksne aizver trauku lūmenu. Apakšējo ekstremitāšu aterosklerozes klīniskās pazīmes ir šādas:
- parestēzija (nejutīgums, tirpšana);
- bālas ekstremitātes;
- aukstas kājas.
Simptomu (augšstilba, apakšstilba, pēdu) lokalizācija ir atkarīga no plāksnes veidošanās vietas.
Kreisā vai labā pēda kļūst nejūtīga: ko darīt
Parestēzijas ārstēšanas taktika ir tieši atkarīga no cēloņa. Ja kājas uz neilgu laiku kļūst nejūtīgas, un simptoma attīstība ir saistīta ar neērtu stāju, stingriem apaviem, ārstēšana ar narkotikām nav norādīta. Ja simptoms bieži traucē, ir jānosaka pamata slimība. Pēc pārbaudes tiek noteikta īpaša ārstēšana.
Kā palīdzēt mājās
Ja nejutīgums rodas reti un tam nav pievienoti citi simptomi, jūs pats varat no tā atbrīvoties. Lai to izdarītu, ir jāievēro šādi ieteikumi:
- Pārvietot. Jūs varat pastaigāties vai vienkārši pakustināt kājas. Tas uzlabos asinsriti kājā.
- Mainiet pozu. Jāizvairās no pozīcijām, kas saspiež nervus.
- Noņemiet kurpes un pārāk stingras zeķes. Tas atjaunos normālu asinsriti pēdās.
- Masē pēdu. Masāža palīdzēs ātrāk atbrīvot simptomu un uzlabot asinsriti.
- Iesildiet kāju. Ja pēc aukstuma pēdas sāk kļūt nejūtīgas, pēdas jāievieto siltā ūdens traukā.
Turklāt ieteicams valkāt ērtus apavus, regulāri nodarboties ar jogu un nodarboties ar stiepšanos.
Visbiežāk kājas kļūst nejūtīgas neērto apavu dēļ
Cēloņa diagnosticēšana
Lai identificētu slimību, kas izraisa nejutīgumu, jums jāpārbauda. Ārsts izraksta vairākus instrumentālos un laboratoriskos testus.
Pētījuma metode | Paskaidrojums |
Asins ķīmija | Ir nepieciešams noteikt glikozes līmeni. Ar diabētisko polineiropātiju tiek konstatēta hiperglikēmija (augsts glikozes līmenis asinīs). |
Mugurkaula rentgens | Pētījums tiek iecelts, ja ir aizdomas par osteohondrozi. Rentgens ir pieejama un lēta diagnostikas metode, taču tā atklāj tikai rupjas izmaiņas kaulu audos. Konkrētākam pētījumam tiek noteikta magnētiskās rezonanses attēlveidošana un datortomogrāfija. |
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) | Starpskriemeļu trūces diagnosticēšanai tiek noteikts MRI. Ir iespējams noteikt trūces lokalizāciju, tās lielumu un stadiju. |
Elektroneuromiogrāfija | Metode, kas reģistrē nervu impulsu pāreju gar nervu šķiedru. Ar neiromiogrāfijas palīdzību ir iespējams noteikt, kādā līmenī tiek traucēta nervu impulsu vadīšana. |
Narkotiku ārstēšana
Ārstnieciskā ārstēšana tiek izvēlēta atkarībā no cēloņa. Lai atbrīvotos no simptoma, ir jāārstē pamata slimība. Simptomātiska ārstēšana netiek piemērota.
Slimība | Ārstēšanas metodes |
Osteohondroze |
Narkotiku ārstēšana ir sarežģīta: • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi; • B grupas vitamīni; • centrālās darbības muskuļu relaksanti. Izmanto arī ārstēšanas metodes, kuru mērķis ir stiprināt muskuļu korseti - terapeitiskie vingrinājumi, masāža. |
Diabēts |
Galvenais virziens diabētiskās polineiropātijas ārstēšanā ir ogļhidrātu metabolisma kompensācija. Šim nolūkam var izmantot šādas metodes: • diētas terapija; • insulīna aizstājterapija; • perorālie hipoglikemizējošie medikamenti (Metformīns, Glibenklamīds). Ieteicams valkāt ortopēdiskos apavus, kas ārstējošajam ārstam regulāri jāuzrauga, lai novērstu komplikācijas. |
Neiropātija |
Ārstēšana sastāv no cēloņa novēršanas: • atteikums lietot alkoholu; • B grupas vitamīnu ieviešana; • detoksikācijas pasākumi. |
Ateroskleroze |
Izrakstītās zāles, kas samazina holesterīna līmeni asinīs - statīni: • atorvastatīns; • Rosuvastatīns; • Simvastatīns. Lai izvairītos no komplikācijām, tiek nozīmētas zāles, kas novērš trombu veidošanos - aspirīns, klopidogrels. Ieteicams arī ievērot pareizu uzturu, atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu. Smagos gadījumos nepietiek ar narkotiku ārstēšanu, tiek izmantota ķirurģiska iejaukšanās. |
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Anna Kozlova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: Rostovas Valsts medicīnas universitāte, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.