Kā Pazemināt Acs Spiedienu: ātri, Mājās, Bez Medikamentiem

2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40

Kā samazināt acu spiedienu: pazeminiet indikatora līmeni ar medikamentiem un tautas līdzekļiem

Raksta saturs:

Kā pazemināt acu spiedienu: procedūras
1. Dzīvesveida modifikācija
2. Narkotiku terapija
3. Ķirurģija
Kā atvieglot acu spiedienu mājās, izmantojot tautas metodes
Intraokulārā spiediena pārskats
Video

Acu spiediena samazināšana tā palielināšanās gadījumā ir nepieciešama pēc iespējas ātrāk, jo tas var izraisīt redzes nerva atrofiju un aklumu. Dažām acu slimībām ilgstoši praktiski nevar būt klīnisku izpausmju, tomēr to sekas redzei ir ļoti bīstamas. Šādas slimības ietver glaukomu, kas izpaužas ar paaugstinātu acu spiedienu.

Personām no riska grupām (īpaši ģenētiskas noslieces klātbūtnē) ieteicams regulāri veikt oftalmoloģiskās pārbaudes, lai nepalaistu garām briesmīgas slimības attīstību.

Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz paaugstinātu acs iekšējo spiedienu, periodiski jāpārbauda oftalmologs

Kā pazemināt acu spiedienu: procedūras

Ārstēšana paaugstināta acs iekšējā spiediena gadījumā ir atkarīga no paaugstināšanās cēloņa. Vairumā gadījumu pietiek ar konservatīviem pasākumiem, tomēr, ja nav terapijas efekta, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Tikai speciālists var novērtēt situāciju un izvēlēties pareizo ārstēšanas metodi.

Dzīvesveida modifikācija

Regulāra aerobika, skriešana, pastaigas, riteņbraukšana var palīdzēt mazināt acu hipertensiju, taču jebkura veida fiziskās aktivitātes ir jāapstiprina ārstam. Sportam vai fizikālajai terapijai ieteicams veltīt vismaz 30 minūtes dienā 3-5 reizes nedēļā.

Lai samazinātu acs iekšējo spiedienu, ieteicams veikt regulārus acu vingrinājumus. Piemēram, lēnām virziet skatienu no apakšas uz augšu, no labās uz kreiso un pretējā virzienā; veiciet apļveida kustības ar acīm pulksteņrādītāja kustības virzienā un pretējā virzienā; aprakstiet ar acīm iedomātu astoņnieku; pievērsiet skatienu pārmaiņus tuviem un tālu esošiem objektiem. Vingrošana aizņem tikai dažas minūtes, bet, ja to regulāri veic, tā var būt ļoti efektīva.

Pacientiem ar paaugstinātu acu spiedienu vajadzētu gulēt uz augstiem spilveniem, jo gulēšanas laikā galva ir nedaudz jāpaaugstina. Ieteicams samazināt lasīšanas laiku, darbu pie datora un citas darbības, kas saistītas ar redzes stresu.

Pareiza uzturs ir arī svarīgs. Pacientiem ar paaugstinātu acs iekšējo spiedienu 2-3 reizes nedēļā jāēd pārtika, kas bagāta ar polinepiesātinātām taukskābēm - sardīnes, tunzivis, lasis, siļķes, vēžveidīgie. Ārsts var izrakstīt zivju eļļas kapsulas, vīnogu kauliņu ekstraktu.

Turklāt noderīgi ir ēdieni, kas satur luteīnu un zeaksantīnu: spināti, brokoļi, Briseles kāposti, olu dzeltenumi. Mellenes un jāņogas labvēlīgi ietekmē acu veselību.

Izvēlnei jābūt sabalansētai, bagātinātai ar vitamīniem un mikroelementiem.

Pārtika, kurā ir daudz transtaukskābju un sāļu, kas var izraisīt paaugstinātu acs iekšējo spiedienu, būtu jāierobežo vai jāizslēdz. Šie produkti ietver ātrās ēdināšanas, uzkodas, ātrās uzkodas, konservus. Ir arī jāierobežo tonizējošu dzērienu lietošana: stipra kafija, tēja, tonizējoši līdzekļi.

Narkotiku terapija

Tiek izmantoti acu pilieni, kas veicina intraokulārā šķidruma aizplūšanu, uzlabo acu audu uzturu un var ātri samazināt intraokulāro spiedienu. Var arī izrakstīt zāles, kas samazina intraokulārā šķidruma veidošanos vai uzlabo tā izdalīšanos.

Ķirurģija

Dažos gadījumos hirudoterapija palīdz efektīvi samazināt paaugstinātu acs iekšējo spiedienu, palīdzot izveidot papildu drenāžas ceļus.

Lāzertrabekuloplastiku var izmantot, lai atvērtu aizsprostotus drenāžas kanālus acī un atvieglotu liekā šķidruma noņemšanu no acs.

Ja acs priekšējās kameras leņķi ir šauri, var būt nepieciešama lāzera iridotomija, kuras laikā varavīksnenes augšējā daļā tiek veikta atvere šķidruma iztukšošanai.

Dažos gadījumos tiek veikta lāzertrabekulektomija, kuras laikā sklerā tiek izveidota bedre un tiek noņemts neliels audu daudzums, lai uzlabotu šķidruma aizplūšanu.

Bērniem un pacientiem ar progresējošu glaukomu var būt nepieciešami drenāžas implanti, kas palīdz iztukšot šķidrumu no acs.

Pēc operācijas nepieciešama regulāra acs iekšējā spiediena kontrole.

Kā atvieglot acu spiedienu mājās, izmantojot tautas metodes

Ir iespējams samazināt acu spiedienu bez medikamentiem, izmantojot tautas līdzekļus, kuru pamatā ir bišu produkti vai augu izcelsmes sastāvdaļas.

Tātad, saskaņā ar pacientu atsauksmēm, ir iespējams pazemināt acs iekšējo spiedienu, izmantojot medus losjonus, kas sajaukti ar ūdeni, atšķaidītu granātābolu sulu, nātru novārījumu, ielejas ziedu ziedus, zeltainās ūsas, mātere, zemeņu lapas, bērzu lapas, savvaļas rozmarīnu, biškrēsliņu, kosu, auklu, knotweed., planšete, māte un pamāte, acu gaisma.

Acu spiediena ārstēšanu mājās var veikt tikai ar tām metodēm un līdzekļiem, kurus apstiprinājis ārstējošais ārsts.

Intraokulārā spiediena pārskats

Intraokulārais spiediens (IOP) ir šķidruma spiediens acs ābola iekšpusē.

Paaugstināts acs spiediens vai acs hipertensija (hipertensija) tiek reģistrēta diezgan bieži, cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, ir īpaši pakļauti patoloģijai, bet tas notiek visās vecuma grupās. Pastāvīga acs hipertensija ir glaukomas izpausme, tādēļ, ja jums ir aizdomas vai to identificējat, jums jāsazinās ar kvalificētu speciālistu, kurš veiks pārbaudi, paskaidros, kas to var izraisīt un ko darīt.

Galvenā augsta IOP ārstēšana ir vietēja zāļu terapija

Glaukoma ir sadalīta atvērta leņķa un slēgta leņķa. Ar slēgta leņķa glaukomu tiek novērota acu šķidruma uzkrāšanās, jo varavīksnene pārklājas acs priekšējās kameras leņķī, kā rezultātā tiek traucēta piekļuve acs drenāžas sistēmai. Ar atvērta leņķa glaukomu piekļuve ir atvērta, bet drenāžas sistēmas funkcijas ir traucētas.

Ir primārā, sekundārā un iedzimta glaukoma.

Primārais parasti notiek pacientiem pēc 40 gadu vecuma. Riska faktori ir ģenētiskā nosliece, acs tuvredzība (tuvredzība), vecums, centrālās nervu sistēmas traucējumi, vairogdziedzera slimības, cukura diabēts.

Sekundārā glaukoma attīstās uz acu iekaisuma slimību, hemoftalmi, acs varavīksnenes progresējošas atrofijas, kataraktas, lēcas nobīdes, pēc acu operācijām, ar apdegumiem, acu traumām.

Galvenais iedzimtas glaukomas cēlonis ir anomālijas acu attīstībā pirmsdzemdību periodā.

Dažos gadījumos akūtas glaukomas lēkmes laikā notiek pēkšņa redzes zudums, tādēļ, strauji un ievērojami palielinoties acs iekšējam spiedienam, pacientam jāsauc ātrā palīdzība.