Iespējams iestāties grūtniecība
Ne katrai sievietei ir pieejami mātes prieki. Tāpēc katrs pieaugušais daiļā dzimuma pārstāvis vismaz vienu reizi sev uzdeva jautājumu: "Kādas ir iespējas palikt stāvoklī?" Tas galvenokārt ir saistīts ar prioritāšu maiņu - ironiski, ka ideālais grūtniecības periods iestājas studiju, karjeras laikā, tāpēc daudzi precēti pāri bērnu plānošanu atliek par 10 gadiem. Bet, pat ja viss ir kārtībā ar veselību un vecumu, ir iespējams iedomāties bērnu tālu no visiem. Kāds ir iemesls grūtniecībai un kā to palielināt?
Vecums un iespējas palikt stāvoklī
Vecums ir viens no galvenajiem reproduktīvajiem faktoriem abos dzimumos. Laiks vienmēr ir nerimstošs. Ja sieviete vēlas dzemdēt bērnu, tad vislielākā iespēja grūtniecībai tiek dota 20-24 gadu vecumā, pēc tam varbūtība pamazām samazinās, un neauglības risks palielinās. Lai gan vīriešiem ir daudz ilgāks reproduktīvais periods, varbūtība, ka veseli bērni būs 45 gadu vecumā, ir daudz mazāka nekā 20 gadu vecumā.
Vai pastāv iespēja palikt stāvoklī, ja esat jau vecs? Pēc ģimenes plānošanas ekspertu domām, sievietēm ar 40 gadu vecumu ir četras reizes zemākas likmes nekā 25 gadu vecumā. Tas nozīmē, ka jo vairāk gadu paiet, jo vairāk laika nepieciešams grūtniecībai un, turklāt, dažādām slimībām. kas parasti tiek atklāti gadu gaitā, var traucēt mazuļa nēsāšanu. Kādas ir grūtniecību iespējas vecākiem pāriem? Saskaņā ar medicīnisko statistiku 6% sieviešu 35 gadu vecumā un 23% 38 gadus vecu bērnu nevar ieņemt bērnu ilgāk par trim gadiem pēc kārtas ar regulāru seksu. Tas galvenokārt ir saistīts ar veselības problēmām. Koncepcijas iespējamību samazina šādi faktori:
- oocītu rezerves izsīkšana;
- menstruālā cikla saīsināšana;
- endometrija slāņa retināšana dzemdē;
- maksts sekrēciju viskozitātes palielināšanās;
- slimības, kas ietekmē reproduktīvos orgānus (endometrioze, policistiskas olnīcas, hlamīdijas);
- hronisku slimību saasināšanās.
Iespēja palikt stāvoklī pēc menstruācijas
Pati apaugļošanās iespēja sievietēm ir saistīta ar ovulācijas ciklu - olšūnas nobriešanu. Un tas, savukārt, notiek tikai noteiktās menstruālā cikla dienās. Kā, pamatojoties uz ovulācijas kalendāru, noteikt grūtniecības iestāšanās iespējas pēc menstruācijas? Ļoti vienkārši. Ovulācijas cikls ir sadalīts trīs intervālos:
- perfektas sterilitātes periods, kad olšūnas apaugļošanās varbūtība ir nulle;
- daļējas sterilitātes periods, kad pēc menstruācijas joprojām pastāv grūtniecība;
- apaugļošanai vislabvēlīgākais periods.
Saskaņā ar ovulācijas kalendāru daļējas sterilitātes periods sākas no perioda pēdējās dienas un ilgst līdz ovulācijai. Tas savukārt notiek 14 dienas pēc pirmās menstruācijas dienas, bet tas var nokrist arī cikla 11.-13. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem vislielākā grūtniecības iestāšanās iespēja ir ovulācijas laikā. Varbūtība ir 33%. Dienu pirms ovulācijas grūtniecības iestāšanās iespējas sasniedz 31%, divās dienās tās samazinās līdz 27%, trīs dienās tās ir tikai 16%. Šie skaitļi ir saistīti ar spermas dzīvotspēju, kas katru dienu samazinās. Jo ilgāks intervāls starp intīmo kontaktu un ovulāciju, jo mazāk iespēju palikt stāvoklī. Koncepcijas iespējamība saglabājas pat 5 dienas pirms ovulācijas, lai gan tā ir pārāk zema. Un sešas vai vairāk dienas, kā arī pēc olšūnas atbrīvošanas tas ir minimāls. Būtu jāatceraska šie dati attiecas tikai uz sievietēm ar regulāru ciklu.
Kādas ir grūtniecības iestāšanās iespējas, ja pēc mēģinājuma ieņemt iestājas menstruācijas? Tas ne vienmēr nozīmē, ka esat izgāzies. Retos gadījumos pēc olšūnas apaugļošanas menstruācijas joprojām turpinās, bet izdalījumi ir niecīgi un smērējoši. Ja tas ir jūsu gadījums, tad jums ir visas iespējas palikt stāvoklī pēc menstruācijas.
Pāris dzīvesveids
Pilnīgi veseliem laulātajiem, kuriem nav problēmu ar sliktiem ieradumiem, ir daudz vairāk iespēju ieņemt bērnu nekā smēķētājiem un slimiem cilvēkiem. Dažreiz jums daudzos veidos ir jāmaina dzīvesveids, lai grūtības atkāptos.
Kādi faktori ietekmē iespēju palikt stāvoklī? Tie, pirmkārt, ietver sievietes svaru - tā trūkums (mazāk nekā 50 kg) un pārmērīgs liekais daudzums noved pie ovulācijas cikla pārkāpuma.
Spēja ieņemt bērnu samazinās līdz ar psihoemocionālu pārslodzi. Pētījumi ir parādījuši, ka vīriešiem, kuri izjūt regulāru stresu, ir mazāka spermatozoīdu ražošana no sēkliniekiem.
Kā kafija un cigaretes ietekmē iespēju palikt stāvoklī? Šajā jautājumā vēl nav veikts fundamentāls pētījums. Tomēr saskaņā ar dažiem ziņojumiem kofeīns un nikotīns palēnina spermas ražošanu un padara tos mazāk kustīgus, kas nozīmē, ka tie spēj apaugļot.
Temperatūras režīms ietekmē arī spēju ieņemt bērnu - gan vīriešiem, gan sievietēm jāizvairās no hipotermijas un pārkaršanas dzimumorgānu apvidū, kā arī no asinsrites traucējumiem cieša vai neērta apģērba dēļ, jo visi šie faktori samazina reproduktīvo funkciju.
Kā palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas
Ir nepieciešams iepriekš sagatavoties veiksmīgai koncepcijai. Ja sieviete lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, tos jāpārtrauc vairākus mēnešus pirms plānošanas. Daži kontracepcijas līdzekļi pēc pārtraukšanas kādu laiku turpina darboties - tie ietver perorālos kontracepcijas līdzekļus, hormonālās injekcijas, gredzenus utt.
Plānojot grūtniecību, apsveriet ovulācijas ciklu. Sievietēm, kurām tā ir neregulāra vai pārāk ilga, katru rītu vislabāk ir izmantot bazālās ķermeņa temperatūras metodi, lai noteiktu olšūnas izdalīšanos. Ovulācijas laikā tas paaugstinās. 2-3 dienu laikā pirms bazālās temperatūras paaugstināšanās iespējamība grūtniecībai ir pēc iespējas lielāka.
Kā uzzināt, vai jums nepieciešama profesionāla palīdzība
Veselam pārim ar regulāru seksuālo dzīvi (apmēram divas reizes nedēļā) apaugļošanās var notikt gada laikā ar nosacījumu, ka topošā māte ir jaunāka par 35 gadiem. Ja tas nenotiek, ir vērts sazināties ar ģimenes plānošanas speciālistiem. Ja dāma lietoja kontracepcijas līdzekļus, trīs mēnešus var pieskaitīt periodam, kas paredzēts neatkarīgiem mēģinājumiem ieņemt bērnu. Ja sievietei ir 35 gadi, tad pēc sešu mēnešu neveiksmīgiem mēģinājumiem jāieplāno ārsta apmeklējums.
Speciālistu ir vērts apmeklēt, ja Jums ir endometrioze, iegurņa iekaisuma slimība, anamnēzē ir spontāns aborts vai 40 gadu vecums vai vairāk. Vai šajā gadījumā ir iespēja palikt stāvoklī? Vairumā situāciju atbilde ir jā. Jautājums ir tikai par to, cik daudz laika un resursu tas prasīs.
Koncepcijas iespēja sievietē pilnīgi nav sievietēm pēcmenopauzes periodā (kad menstruācijas pilnībā apstājas), kā arī pēc operācijas olnīcu noņemšanai vai olvadu ietekmēšanai.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
