Masāža 1 gadu vecam bērnam
Masāža bērniem līdz viena gada vecumam palīdz palielināt bērna muskuļu tonusu, kontraktilitāti un plastiskumu, pilnībā nostiprināt visu muskuļu un skeleta sistēmu, saišu aparāta kustīgumu un elastību, kā arī veicina stabilas imunitātes iegūšanu pret dažādām slimībām.
Kad masāžas paņēmieni ietekmē ādu, saites un muskuļus, rodas dažādu sistēmu un orgānu atbildes. Masāža 1 gadu vecam bērnam īpaši spēcīgi ietekmē nervu sistēmu un kapilāru perifēro tīklu, limfas cirkulāciju, tādējādi palielinot asins un limfas plūsmu, kas rada labvēlīgus apstākļus ķermeņa audiem un orgāniem.
Pirmā dzīves gada bērniem jāveic masāža.
Masāžu bērniem līdz viena gada vecumam var veikt, sākot no 1,5 mēnešu mazuļa dzīves. Masāža parasti tiek veikta uz galda, uz kuras tiek uzlikta divreiz salocīta flaneļa sega, bet virsū - eļļas audums un autiņš ar flip-flop.
Gaisa temperatūrai jābūt vismaz 20-22 grādiem, lai bērns nesasaltu. Masāžu bērniem līdz viena gada vecumam ieteicams sākt ne agrāk kā 40-45 minūtes pēc tam, kad bērns ir ēdis. Pirms masāžas bērns ir jāizģērbj, jānomazgā un jāuzliek uz masāžas galda. Ja bērns nav mierīgs, uzbudināms, satraukts, raud un atsakās no gaidāmās procedūras, masāža netiek veikta.
Masāža 1 gadu vecam bērnam jāveic ar tīrām un siltām rokām. Vienu gadu veca mazuļa masāžas eļļa vai krēms parasti tiek uzklāts uz masāžas terapeita rokām, lai labāk slīdētu uz mazuļa ādas, bet ne uz ķermeņa.
Sākumā tiek masētas kājas, pēc tam rokas, kuņģis, krūtis, mugura, sēžamvieta un kāju aizmugure, kājas.
Kontrindikācijas masāžai bērniem līdz viena gada vecumam
- Akūtas drudža slimības;
- Ādas slimības - pustulāri un strutaini bojājumi;
- Osteomielīts;
- Smagas nepietiekama uztura formas - atrofija, nepietiekams uzturs;
- Asiņošanas tendences;
- Akūts limfmezglu, kaulu vai muskuļu iekaisums - flegmona, limfadenīts, emfizēma;
- Iedzimti sirds defekti, kas rodas ar kompensācijas traucējumiem un smagu cianozi;
- Akūts locītavu un kaulu artrīts un tuberkuloze;
- Akūta diatēze;
- Akūts hepatīts un nefrīts;
- Smagi nervu sistēmas traucējumi;
- Lielas augšstilba, nabas un sēklinieka trūces ar ievērojamu orgānu prolapsu no dobumiem.
Masāžas paņēmieni bērniem līdz viena gada vecumam
Masāža sastāv no četrām metodēm: glāstīšanas, berzes, mīcīšanas un vibrācijas.
Bērniem līdz trīs mēnešu vecumam masāžas laikā tiek izmantoti tikai glāstīšanas paņēmieni. Pēc trim mēnešiem pievieno sitienu un mīcīšanu. Masāža gadu vecam bērnam sākas ar glāstīšanu, pārmaiņus ar citiem paņēmieniem un beidzot ar masāžu. Glāstot masiera rokas, cieši jāpieguļ mazuļa ādai, lēnām, ritmiski un mierīgi slīdiet. Glāstīšana jāveic vēnu un limfodrenāžā.
Berzes laikā ādu nedaudz jāvelk ar pirkstiem. Ir nepieciešams berzēt ne tikai ādu, bet arī audus, kas atrodas zem tā.
Mīcīšana tiek veikta, lai uzlabotu uzturu un palielinātu asins piegādi masētajai vietai. Mīcīšanu galvenokārt izmanto dziļu muskuļu masāžai. Muskuļus satver masiera pirksti, tie nedaudz tiek nolaupīti un izstiepti.
Pukstēšana samazina perifēro nervu uzbudināmību, uzlabo asins piegādi un uzturu muskuļu audos un dziļos iekšējos orgānos. Pukstēšana notiek, viegli uzsitot abu roku pirkstu galus. Ļoti maziem bērniem šo paņēmienu veic, ritmiski glāstot ar atsevišķu ķermeņa daļu - muguras, apakšstilba un augšstilbu - pirkstu plaukstu virsmu.
Vibrācija rodas straujas un vienmērīgas kratīšanas veidā. Visbiežāk vibrācijas tiek izmantotas masāžā bērnam pēc gada.
Masāža bērnam pēc gada sastāv no vienām un tām pašām metodēm, tikai uzlabotā formā.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
