Masāža bērnam 7 mēnešu laikā
Masāža 7 mēnešus vecam bērnam ir vērsta uz muskuļu un skeleta sistēmas attīstību, koordinācijas uzlabošanu un fizisko aktivitāšu stimulēšanu.
Masāžas iezīmes bērnam 7 mēnešus
Vispārējā masāža bērniem 7 mēnešu vecumā jāveic saudzīgā režīmā, ievērojot pamata ieteikumus, kas ietver:
- procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 20 minūtes;
- masiera rokas ir jāsasilda, un tām jābūt arī mīkstām, tīrām, ar īsi sagrieztiem nagiem;
- masāžas terapeitam ir jānoņem visas rotaslietas no rokām, lai nesabojātu bērna maigo ādu;
- visas procedūras laikā jums vajadzētu spēlēt ar bērnu, runāt vai dziedāt bērnu dziesmas, lai izraisītu patīkamas emocijas un pozitīvas sajūtas;
- bērns ir laipni jāpagriež un jāapritina;
- masāžas vingrinājumiem jābūt pakāpeniski sarežģītiem, ņemot vērā bērna individuālās un vecuma īpašības;
- procedūras pamatā jābūt vibrācijas kustībām, glāstīšanai, berzēšanai, vieglai tirpšanai un muskuļu mīcīšanai.
Masāžai 7 mēnešus vecam zīdainim vajadzētu sastāvēt no vingrinājumiem, kas bērnam patīk un pozitīvi ietekmē viņa garastāvokli. Masāžas kustības jāveic bez spiediena un satveršanas muskuļiem. Procedūra jāveic ne agrāk kā stundu pēc ēšanas.
Vispārīgas un relaksējošas masāžas metodes bērniem
Masāžas galvenie uzdevumi 7 mēnešus vecam bērnam ir vispārēja attīstība, kustību ritma uzlabošana, asinsrites stimulēšana, smadzeņu un sirds un asinsvadu sistēmas darbība, elpošanas normalizēšana un muskuļu stiprināšanas veicināšana.
Zīdaiņu pamata vispārējās masāžas metodēm vajadzētu sastāvēt no šādiem vingrinājumiem:
- pasīva roku mīcīšana 10 reizes (ar bērna sākotnējo stāvokli uz muguras un roku pilnīgu izstiepšanu elkoņos);
- vingrinājumi roku "locīšanai - izstiepšanai" 5-8 reizes;
- kāju un pēdu mīcīšana 10-15 reizes (glāstīšanas un vieglas izspiešanas veidā);
- refleksu vingrinājumi kājām 3-5 reizes;
- aktīva bērna roku locīšana 2-3 reizes;
- aktīvs vingrinājums pārmaiņus saliekt rokas un kājas, pagriezt galvu uz sāniem un mainīt stumbra stāvokli.
Masāžas terapeita galvenais uzdevums masāžas laikā 7 mēnešus vecam bērnam ir atbalsts, mutisks iedrošinājums un aktīvu kustību veicināšana un muskuļu sasilšana.
Aktīvās masāžas beigās bērniem tiek veikta relaksējoša masāža, kuras mērķis ir nomierināt nervu sistēmu, normalizēt bērna labsajūtu un psihoemocionālo fonu.
Relaksējošā masāža 7 mēnešus veciem zīdaiņiem ietver šādas kustības un vingrinājumus:
- viegla glāstīšana vēderā, mugurā, muguras lejasdaļā un kaklā;
- viļņainas roku kustības gar bērna ķermeni;
- vibrējošs pirkstu pieskāriens plecu joslai, mugurkaulam un atslēgas kauliem;
-
bērna plecu nolaupīšana un plecu lāpstiņu izlīdzināšana;
Relaksējoša masāža bērniem ar hiperaktivitāti - masāžas bērna roku un kāju pirkstu kustības.
Masāžas ierobežojumi un kontrindikācijas bērnam 7 mēnešu laikā
Masāža 7 mēnešus vecam bērnam jānosaka pediatram atbilstoši viņa fiziskajam stāvoklim, attīstības līmenim un individuālajām īpašībām.
Masāžas kurss ir kontrindicēts infekcijas slimībām, smagām gremošanas sistēmas slimībām, alerģiskām reakcijām un ādas slimībām, elpošanas sistēmas patoloģijām, epilepsijai, sirds slimībām, nervu traucējumiem un smadzeņu slimībām.
Masāža ir ierobežota laikā un intensitātes pakāpē pēc muskuļu traumām, ādas integritātes pārkāpumiem un iepriekšējām vīrusu infekcijām.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
