Visizplatītākie garīgie traucējumi
Runājot par garīgiem traucējumiem, cilvēki parasti iedomājas nomocītu cilvēku ar nenormālu klaiņojošu skatienu, veicot darbības, kas neievēro jebkādu loģiku. Tomēr patiesībā tas nav pilnīgi taisnība. Visizplatītākajiem psihiskajiem traucējumiem nav spilgtu izpausmju citiem, un viņu īpašniekiem pašiem pat nav aizdomas, ka viņiem nepieciešama specializēta palīdzība, ja ne psihiatriskajā slimnīcā, tad vismaz psihoterapeita krēslā. Psihiatri ir apkopojuši sava veida vērtējumu par biežākajām garīgajām novirzēm, kas ietekmē mūsu laikabiedrus.
Hroniska noguruma sindroms (CFS)
Tas ir robežstāvoklis starp veselību un slimībām. To raksturo nervozitāte, bezmiegs, emocionāla nestabilitāte un bezcerības sajūta. Īpatnība ir tāda, ka, sperot soli slimības virzienā, pacients papildus neirozei vai psihozei var saņemt arī jebkuru somatisko slimību - kā zināms, tā salūst, kur ir tieva, un rodas problēma ar to, kam ir nosliece. Šis stāvoklis atšķiras no parastā noguruma ar to, ka cilvēks vairs nevar sev palīdzēt, vienkārši pienācīgi atpūties.
Saplīst
Cilvēka psihe spēj izturēt ievērojamas slodzes, nekaitējot sev, ja vien tās mijas ar relaksāciju. Ja ilgstoši ir slodze, bet nav atpūtas, rodas nervu sabrukums. Tās izpausmes ir dažādas, taču nosaukums runā pats par sevi: cilvēka nervi to nespēj izturēt, un viņš sāk sabojāt visus un visu, veikt pārsteidzīgas darbības, kuras viņš nekad nepieļautu normālā stāvoklī. Nervu sabrukums ir ļoti bīstams stāvoklis, jo tas var būt sākumpunkts smagākām garīgām slimībām.
Izdegšanas sindroms
Šis traucējums kādam var šķist nenopietns, jo tas ir saistīts ar profesionālo darbību, un tas ir tikai viens no dzīves aspektiem. Bet patiesībā šī slimība, kaut arī tā rodas no situācijas darbā, negatīvi ietekmē visu cilvēka dzīvi, izraisot aizkaitināmību, bezcerības sajūtu, ēšanas traucējumus, autonomos traucējumus, depresiju un personības izmaiņas. Izdegšana notiek cilvēkiem, kuru darbs ir saistīts ar emocionālu iesaistīšanos klientu problēmās. Tie ir ārsti, psihologi, skolotāji, sociālie darbinieki, klientu vadītāji lielajās nozarēs utt. Slimība ir saistīta ar nespēju aizstāvēt savu garīgo telpu un nespēju atpūsties.
Pēc disertācijas sindroms
Vēl viena arodslimība, kas saistīta ar pārspriegumu, tikai šoreiz nevis emocionāla, bet gan garīga. Sindroma nosaukums norāda uz tā cēloni: pārmērīgas ilgstošas pūles, kas beidzas ar atbildīga darba piegādi. Tas ne vienmēr ir disertācija, iemesls var būt jebkurš svarīgs uzdevums, kas prasa pilnīgu centību. Tiek dots spēks, un, kad darbs ir pabeigts, līdz ar to tiek zaudēta arī dzīves jēga. Cilvēks neatrod sev vietu, nezina, kur pielietot spēku, apātija un tukšuma sajūta viņu pārņem, un tajā pašā laikā viņš neuzņemas jaunu biznesu, baidoties no jauna piedzīvot ar to saistītās grūtības. Smagā gadījumā pēc disertācijas sindroms var izraisīt bezjēdzības sajūtu un domas par pašnāvību.
Neirastēnija
Terminu "neirastēnija" var tulkot kā "nervu izsīkums". Tās ir nespēja novērtēt savas spējas un sadalīt spēkus. Neirastēniskie līdzekļi zaudē spēju koncentrēties uz uzdevumu, ķerties pie vienas vai otras lietas, apzinoties šādas uzvedības neproduktivitāti, kļūst aizkaitināmi, konflikti, agresīvi vai žēlabaini. Viņi nespēj adekvāti uztvert kritiku savā uzrunā, pat visvieglāk. Šim traucējumam raksturīgi vardarbīgas darbības uzliesmojumi, kas mijas ar pilnīgas apātijas periodiem, kā arī neiecietība pret skaļām skaņām, smaržām, spilgtu gaismu - jebkuriem spēcīgiem stimuliem. Apetītes trūkums vai pārmērīga apetīte, galvassāpes, bezmiegs un traucēta dzimumfunkcija ir arī neirastēnijas simptomi.
Abulija
Abulija ir psihisks traucējums, kurā cilvēks nevar piespiest sevi veikt nepieciešamās darbības. Pilnīgi izprotot darbības nozīmīgumu, šādi cilvēki nav spējīgi uz pašu darbību, viņi ar šausmām vēro, kā viņu pasivitātes rezultātā viņu dzīve iet uz leju, neko nedarot. Abulija var būt sekundāra, t.i. garīgās slimības simptoms, piemēram, šizofrēnija, bet var darboties arī kā patstāvīgs traucējums. Nav droši zināms, kur atrodas smalka līnija starp vājumu un abuliju. Galvenais slimības cēlonis, tāpat kā lielākā daļa citu noviržu, eksperti uzskata stresu.
Obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD)
Šis termins dažreiz apzīmē vienu no neirozes veidiem - obsesīvi-kompulsīvus traucējumus. Tas notiek cilvēkiem, kuru darbība ir saistīta ar nepieciešamību pēc pastāvīgas koncentrēšanās, paaugstinātas uzmanības un atbildības. Slimība izpaužas kā obsesīvi atkārtota jebkura monotona darbība vai satraucošas domas: roku mazgāšana pēc saskares ar jebkuru objektu, pārbaude, vai elektriskās ierīces ir izslēgtas, pastāvīgi pārbauda e-pastu, atjaunina lapu sociālajos tīklos utt.
Depresija
Depresija ir mūsu laika posts. Patiesībā tagad ir pieņemts ļaunprātīgi izmantot šo terminu, saucot to gan par nomāktu garastāvokli, kas radies pilnīgi objektīvu iemeslu dēļ, gan par nopietnu garīgu slimību, kas var izraisīt alkoholismu, pašnāvību vai citas nepatīkamas sekas. Depresija medicīniskā nozīmē, protams, ir otrā iespēja. Slimību var raksturot kā zaudētu spēju baudīt dzīvi un piedzīvot patīkamus mirkļus. Depresijas slimnieka dzīve kļūst pelēka, blāvi un vienmuļa, šāds stāvoklis cilvēkam ir ārkārtīgi sāpīgs un ilgst nepanesami ilgu laiku. Ieteikumi atpūsties, kļūt pozitīviem vai pārdomāt dzīvi šajā gadījumā nepalīdzēs, personai nepieciešama psihoterapeita palīdzība un dažreiz zāļu terapijas kurss.
Panikas lēkmes
Panikas lēkmes ir vēl viens neirozes veids, kam raksturīgi pēkšņi neracionālu baiļu uzbrukumi ar visām pavadošajām reakcijām: sirdsdarbība, auksti sviedri, roku trīce, asinsspiediena paaugstināšanās utt. Panikas lēkmes ir uzņēmīgas pret cilvēkiem, kuri ilgu laiku ir baidījušies kaut ko nedarīt vai nepiedalīties laikā, un viņus vajā bailes no neveiksmes. Iemesls ir niecīgs - stress, pārmērīgs darbs, kas saistīts ar paaugstinātu atbildības sajūtu un nespēju strādāt komandā, uzticieties cilvēkiem un daļu no savas slodzes atdodiet citiem darbiniekiem. "Ja vēlaties, lai viss tiktu izdarīts pareizi, dariet to pats" - šo devīzi izsludina šie cilvēki, un tas ir viņu psihes traucējumu galvenais iemesls.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
