10 mīti par saaukstēšanos
Iesnas ir pazīstama parādība, un gandrīz visi uzskata, ka viņiem ir pietiekami daudz zināšanu un pieredzes, lai dziedinātu. Tomēr lielākā daļa cilvēku pieļauj kļūdas, mēģinot atbrīvoties no rinīta, un dalās ar daudziem nepareiziem uzskatiem par to.
Apskatīsim izplatītākos mītus par šo kaiti.
Avots: depositphotos.com
Iesnas ir neliels savārgums, kas nav bīstams ķermenim
Rinīts, kā likums, nav patstāvīga slimība: biežāk tas ir tikai simptoms, kas raksturīgs daudzām patoloģijām. Tas var būt alerģisks, baktēriju, vīrusu. Jebkurā gadījumā cilvēks cieš no deguna nosprostošanās, apgrūtināta elpošana un noguruma sajūta, miegs ir traucēts un apetīte samazinās. Tas viss ir nepatīkami, bet ne pārāk bīstami.
Patiesās problēmas sākas, ja pacients bez pienācīgas nopietnības ārstē saaukstēšanās ārstēšanu. Ārstēšanas neesamības gadījumā bieži attīstās tādas komplikācijas kā sinusīts un sinusīts. Turpmāk izplatoties, iekaisuma process var ietekmēt ne tikai elpošanas traktu, bet arī dzirdes orgānus un pat smadzeņu apvalku, kas patiešām ir bīstams dzīvībai.
Iesnas rodas hipotermijas dēļ
Izplatīts nepareizs uzskats: ja jūs samitrināsiet kājas, jūs saaukstēsieties. Faktiski rinīta attīstība nav tieši saistīta ar hipotermiju. Parastam aukstumam, kura simptoms ir iesnas, ir vīrusu raksturs, un uzņēmība pret patogēniem mikroorganismiem ir atkarīga no imūnsistēmas. Tāpēc pietiek ar nelielu iegrimi, lai viens "piepildītos", bet otrs paliek vesels pat stipra sala laikā.
Inficēšanās notiek ar gaisā esošām pilieniņām, tāpēc personai ar novājinātu imūnsistēmu sezonas saaukstēšanās laikā vajadzētu izvairīties no pārpildītām vietām (tirdzniecības centri, pārpildīts sabiedriskais transports utt.).
Ar iesnām jums jālieto imūnmodulatori
Ja izdalās iesnas, zāļu lietošana, kas aktivizē ķermeņa aizsardzību, ir ne tikai bezjēdzīga, bet arī bīstama - galu galā pastiprināta gļotu sekrēcija no deguna pati par sevi ir imūnsistēmas reakcijas uz patogēnu mikrofloru sekas. Mākslīgi veicinot šo procesu, jūs varat saasināt problēmu un saaukstēšanās vietā iegūt nopietnus imunitātes traucējumus. Par laimi, lielākā daļa imūnmodulatoru ir zāles ar nepierādītu (tas ir, nekādā ziņā nenosakāmu) darbību.
Zaļā izdalīšanās no deguna ir bakteriālas infekcijas pazīme
Tas ne vienmēr ir taisnība. Biezā zaļā gļota, kas izdalās no deguna ar rinītu, ir veiksmīgas imūnsistēmas pazīme. Slimībai progresējot, izdalījumu krāsa un konsistence mainās: slimības sākumā tie ir caurspīdīgi un šķidri, pēc tam kļūst balti dzelteni vai zaļgani un sabiezē. Tas ir saistīts ar balto asins šūnu skaita palielināšanos, kas cīnās ar patogēniem.
Lai iesnas izietu ātrāk, jums bieži jāpūš deguns
Ar iesnām deguns, šķiet, ir pilns ar sekrēcijām, un pacients mēģina tos izvest, lai atvieglotu elpošanu. Bet nepatīkamās sajūtas nav saistītas ar šķidruma (gļotu) pārmērību, bet ar spēcīgu gļotādas pietūkumu. Mēģinājumi strauji un spēcīgi izpūst degunu ir nedroši: kamēr daļa gļotu tiek dziļi iespiesta deguna blakusdobumos un pat dzirdes kanālos, tos inficējot un tādējādi provocējot sinusīta, sinusīta un vidusauss iekaisuma attīstību. Ir nepieciešams ļoti uzmanīgi notīrīt izdalījumu degunu, izvairoties no pēkšņām stumšanas kustībām, katra nāsi atsevišķi.
Visi pilieni no saaukstēšanās ir droši
Īpaši noturīgi mīti ir saistīti ar narkotikām saaukstēšanās ārstēšanai. Lielākā daļa cilvēku, sajūtot aizliktu degunu, nekavējoties sāk lietot vazokonstriktora pilienus. Tie patiešām nodrošina īslaicīgu atvieglojumu, taču, bieži lietojot, tie ir atkarīgi.
Pilieni jāinjicē degunā, nedaudz noliecot galvu atpakaļ un pagriežot to pret nāsi, kurā zāles nonāk. Nav nepieciešams apglabāt zāles, kas atrodas uz muguras - pretējā gadījumā šķīdums neuzkavējas deguna dobumā, bet uzreiz plūst kaklā.
Vazokonstriktora zāles nedrīkst lietot ilgāk par trim dienām. Drošāki augu izcelsmes produkti, kas satur eļļas (piemēram, "Pinosol"), kā arī deguna skalošanas šķīdumi, kuru pamatā ir jūras ūdens (piemēram, "Aqua Maris").
Iesnas var izārstēt, sildot degunu
Tradicionālā medicīna iesaka divu veidu siltuma iedarbību, lai palīdzētu izārstēt rinītu: sausa karsēšana (piemēram, izmantojot lina maisiņu ar uzkarsētu sāli vai smiltīm, kas piestiprināta pie deguna tilta) un karstā tvaika ieelpošana.
Sausā apkure ir noderīga tikai pašā slimības sākumā, kamēr deguna izdalījumi ir ūdeņaini. Karsta sausa komprese palīdz mazināt gļotādu pietūkumu un tādējādi atvieglot elpošanu. Ja iesnas ir pārgājušas nākamajā stadijā, nav iespējams uzlikt sasilšanu, pretējā gadījumā patogēnu vitālā aktivitāte tiek aktivizēta vēl vairāk.
Ieelpošana ar saaukstēšanos ir bīstama, radot siltu un mitru vidi, kurā baktērijas jūtas īpaši ērti. Turklāt karstā tvaika ieelpošana ir saistīta ar paaugstinātu gļotādas edēmu un pat tās apdegumiem.
Uzmanību! Jebkuras termiskās procedūras ir kontrindicētas pacienta paaugstinātā temperatūrā un nopietnā vispārējā stāvokļa pasliktināšanās.
Ir lietderīgi apglabāt degunā ķiploku vai sīpolu sulu
Diezgan nežēlīga un neefektīva procedūra. Ar iesnām deguna gļotāda jau ir kairināta, un asā sula to vēl vairāk ievaino.
Ir daudz saprātīgāk šos dārzeņus pakāpeniski ieviest pacienta uzturā, kā arī ievietot tos sagrieztā veidā viņa istabā, lai atbrīvotie fitoncīdi dezinficētu gaisu.
Avots: depositphotos.com
Hroniskas iesnas norāda uz alerģiju, un epizodiskas iesnas - par saaukstēšanos
Tā nav taisnība. Hronisks rinīts var liecināt par augšējo elpceļu infekciju (piemēram, sinusītu). Deguna nosprostošanās sajūta vajā tos, kuri agrāk nepareizi lietojuši vazokonstriktora pilienus un kļuvuši no tiem atkarīgi.
Alerģisks rinīts var pazust bez pēdām pāris dienu laikā, ja tiek izslēgts kontakts ar alergēnu.
Ar vecumu cilvēki biežāk cieš no iesnām
Kad mēs novecojam, cilvēka ķermenis veido antivielas, kas palīdz atvairīt patogēno mikroorganismu uzbrukumus. Tādēļ bērni un pusaudži saaukstējas un cieš no rinīta daudz biežāk nekā cilvēki, kuri pārkāpuši piecdesmit gadu robežu.
Iesnas nav tik nekaitīgas, kā šķiet. Tas nav tikai nepatīkams, bet var norādīt uz nopietnām slimībām vai izraisīt bīstamas komplikācijas. Tāpēc neveiciet pašārstēšanos. Ja iesnas saglabājas 3-4 dienu laikā, jums jāapmeklē ārsts.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Marija Kulkesa Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: I. M. pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte Sečenovs, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
