Vanilla
Uzturvērtība |
---|
Porcija vaniļas 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 288 Tauku kalorijas 0.54 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 0,06 g 0% |
Piesātināt tauki 0,01 g 0% |
Polinepiesātināts. tauki 0 g |
Mononepiesātināts. tauki 0,01 g |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 9 mg 0% |
Kālijs 148 mg 4% |
Ogļhidrāti kopā 12,65 g 4% |
Cukurs 12,65 g |
Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
Olbaltumvielas 0,06 g 0% |
B6 vitamīns 1% |
Niacīns 2% |
Kalcijs 1% |
Magnijs 3% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 288 kcal?
Pastaigas | 72 minūtes |
Skriešana | 32 minūtes |
Peldēšana | 24 minūtes |
Velosipēds | 41 minūtes |
Aerobika | 58 minūtes |
Mājas darbi | 96 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.