- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Sojas pupas (kāposti)
| Uzturvērtība |
|---|
| Sojas pupu (kāpostu) pasniegšana 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 141 Tauku kalorijas 60.3 |
| % Dienas vērtība * |
| Tauki kopā 6,7 g 10% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| Nātrijs 0 mg 0% |
| Kālijs 0 mg 0% |
| Ogļhidrāti kopā 9,6 g 3% |
| Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
| Olbaltumvielas 13,1 g 26% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 141 kcal?
| Pastaigas | 35 minūtes |
| Skriešana | 16 minūtes |
| Peldēšana | 12 minūtes |
| Velosipēds | 20 minūtes. |
| Aerobika | 28 minūtes |
| Mājas darbi | 47 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.