Kad nepietiek mātes piena
Labākais uzturs, ko var iegūt barojošs bērns, ir mātes piens. Tas nav tikai līdzsvarots, tas ir līdzsvarots šī konkrētā mazuļa vajadzībām, un, mainoties vajadzībām, mainās arī piena sastāvs. Dabas barošanas priekšrocības pediatru vidū jau sen nav apšaubāmas, un tās neesamība var ietekmēt ļoti ilgu laiku, daudz ilgāku laiku nekā pats zīdīšanas periods, ne velti gandrīz pirmais jautājums, apmeklējot pediatru: "Vai jūs barojāt savu bērnu ar mātes pienu un cik ilgi?" … Bet tā notiek, ka nepietiek mātes piena, un bērns paliek izsalcis. Ko darīt šādā situācijā?
Zīdīšana (mātes piena ražošana) ir sarežģīts mehānisms, ko nodrošina hormoni un nervu sistēma. Ja kādā šī mehānisma stadijā rodas kļūme, laktācija tiek traucēta. Neveiksme var rasties dažādu iemeslu dēļ - no stresa līdz hroniskam miega trūkumam. Tāpēc barojošai sievietei laba atpūta un emocionāls miers ir tik svarīgi.
Hormons, kam ir galvenā loma laktācijas laikā, prolaktīns, tiek ražots naktī. Izvairīšanās no nakts barošanas neizbēgami izraisīs mātes piena ražošanas samazināšanos. Ja jums nepietiek mātes piena, nekavējoties atsāciet nakts barošanu, pretēji tam, kas rakstīts novecojušajās mācību grāmatās par komunistu sabiedrības celtnieku audzināšanu.
Pastāv tiešas attiecības: jo vairāk bērns ēd, jo vairāk saražojas piens. Bērns ēd mazāk - un gudrs ķermenis samazina šī produkta ražošanu. Tāpēc nav iespējams ieviest agrīnus papildpārtikas produktus bez īpašas vajadzības - daļu maltītes aizstājot ar citu maltīti, tādējādi samazinot bērna apetīti pēc mātes piena, un jūs varat priekšlaicīgi saskarties ar faktu, ka nepietiek mātes piena.
Tā paša iemesla dēļ nav jāievēro drakoniskā pulksteņa barošanas režīms. Zīdainis nav mehānisms, kas jānodrošina ar degvielu stingri ierobežotos intervālos. Ja mazulis ir izsalcis, tas jābaro. Cilvēka piens ir visvieglāk sagremojamais ēdiens pasaulē, un trīs stundas, lai to sagremotu, bērnam ir par daudz. Turklāt dažādās ēdienreizēs viņš izsūc dažādu daudzumu piena. Var ēst smagāk un gulēt ilgāk, nevis trīs, bet piecas stundas. Varbūt viegli uzkodiet un pēc stundas būsiet izsalcis - vai tas tā nav ar jums?
Tādējādi lielākoties jaunajām mātēm nepietiek mātes piena tieši tāpēc, ka pārāk dedzīgi tiekoties pret novecojušiem noteikumiem, un pārāk daudz vecmāmiņu autoritātes.
Turklāt ir svarīgi ievērot dzeršanas režīmu un saņemt atbilstošu uzturu. Pareizi pieejot, piens joprojām tiks ražots tik daudz, cik nepieciešams, taču viss tiks paņemts no mātes ķermeņa, un mazulim ir nepieciešama veselīga māte.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
