Roku pietūkums: cēloņi, ārstēšana
Raksta saturs:
-
Kāpēc rokas uzbriest
- Rīta tūska
- Grūtniecība un hormonālie faktori
- Apmaiņas pārkāpumi
- Slimības
-
Kā parādās roku pietūkums?
- Iekšējās slimības
- Alerģija
- Iekaisums
- Asinsvadu tromboze
- Diagnostika
-
Ko darīt, ja rokas ir pietūkušas
- Narkotiku terapija
- Dzīvesveida korekcija un vispārīgi ieteikumi
- Tradicionālās roku pietūkuma ārstēšanas metodes
- Ūdens procedūras
- Fitoterapija
- Video
Roku tūsku bieži izraisa sirds, aknu, nieru un citu orgānu un ķermeņa sistēmu slimības. Nepatoloģiska tūska, kā likums, izzūd dažu stundu laikā un nav saistīta ar personas vispārējā stāvokļa pasliktināšanos. Apskatot fotoattēlu, jūs varat uzzināt, kā izskatās suku pietūkums.
Roku pietūkums var liecināt par nopietnu patoloģiju, tādēļ, ja tie parādās, jums jākonsultējas ar ārstu
Kāpēc rokas uzbriest
Augšējās ekstremitātes var uzbriest karstā laikā, ilgstoši uzturoties aizliktā telpā ar lielu cilvēku skaitu un / vai strādājošu biroja aprīkojumu (parasti uz cilvēka ūdens vielmaiņas fona).
Var novērot pirkstu, plaukstu falangu pietūkumu:
- ievainojot (sasitumi, lūzumi, griezumi, apdegumi utt.);
- alerģiskas reakcijas gadījumā (bieži vien sadzīves ķīmija, kosmētika, eksotiski ēdieni, mājdzīvnieki var izplatīt alergēnu);
- asinsrites traucējumu gadījumā;
- ar kukaiņu kodumu.
Rīta tūska
No rītiem visbiežāk sastopamie roku pietūkuma cēloņi ir liels daudzums šķidruma, kas izdzerts pirms gulētiešanas, liela daudzuma noteiktu pārtikas produktu (sālīta, kūpināta, cepta), alkohola lietošana. Pietūkums attīstās tāpēc, ka izmantotajam šķidrumam nav laika izdalīties no ķermeņa un tas uzkrājas mīkstajos audos, ieskaitot augšējās ekstremitātes.
Kad rokas ir pietūkušas no rīta, cēlonis var būt miegs neērtā stāvoklī, kurā roku saspiež apģērbs vai zem ķermeņa svara. Tūska veidojas uz ekstremitātes (pa kreisi vai pa labi), uz kuras cilvēks gulēja, bet otra roka paliek normālā stāvoklī.
Grūtniecība un hormonālie faktori
Noteiktā grūtniecības stadijā sieviete var pamanīt nelielu roku pietūkumu, ko pastiprina vēlākie posmi. Tas ir diezgan izplatīts gadījums. Roku pietūkumu mazuļa nēsāšanas laikā parasti izraisa hormonālas izmaiņas sievietes ķermenī un / vai palielinātas dzemdes spiediens uz iekšējiem orgāniem un asinsvadiem.
Dažām sievietēm rokas var uzbriest pirms menstruācijas sākuma, tas notiek arī hormonālā līmeņa izmaiņu dēļ.
Apmaiņas pārkāpumi
Roku pietūkumu var novērot cilvēkiem ar lieko svaru un aptaukošanos, kā arī cilvēkiem, kuri ir izsalkuši, kas norāda uz strauju olbaltumvielu koncentrācijas samazināšanos asinīs (izsalcis vai olbaltumvielu tūska).
Slimības
Regulāri roku pietūkumu var izraisīt dažādas slimības:
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības ir raksturīgas gados vecākiem pacientiem, bet tās var atrast arī bērniem (iedzimti sirds defekti). Abas rokas uzbriest.
- Jaunveidojumi, kas izraisa traucētu venozo vai limfātisko aizplūšanu. Parasti šajā gadījumā viena ekstremitāte uzbriest.
- Osteohondroze kakla mugurkaula (Oppenheim sindroms, uc).
- Locītavu iekaisums (artrīts, artroze, podagra).
- Ādas un zemādas audu infekcijas slimības (erysipelas).
Kā parādās roku pietūkums?
Visbiežāk pietūkums parādās no rīta. To, ka rokas ir pietūkušas, pacients var pamanīt ar neapbruņotu aci. Turklāt, nospiežot pirkstu uz pietūkušās vietas ierosinātās kaula vietas vietā, parādīsies depresija, kas nekavējoties neatgriezīsies sākotnējā stāvoklī.
Iekšējās slimības
Pietūkums var attīstīties no rīta un ilgt līdz vakaram, un rokas var uzbriest arī vakarā vai nakts miega laikā. Ja pacients nēsā gredzenus, var būt grūti vai neiespējami noņemt un / vai uzvilkt pietūkumu. Ar vairākām slimībām pietūkums var nezust vairākas dienas vai pat nedēļas.
Ar dažādām slimībām roku pietūkumam ir citi simptomi:
- Ar aknu darbības traucējumiem pacientiem no rīta var parādīties plakstiņu pietūkums.
- Ar nieru patoloģijām tūska var parādīties arī uz sejas (zem acīm) un uz kājām.
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā papildus augšējām ekstremitātēm var arī uzpūsties pacienta apakšējās ekstremitātes, kas ir visvairāk pamanāms, kad cilvēks vakarā novelk kurpes, kurās viņš ilgi staigāja. Turklāt var parādīties akrocianoze - zili nagi, nasolabial trīsstūris.
- Ar plaušu slimībām var palielināties paduses limfmezgli (tas var būt arī neoplazmas pazīme).
Roku pietūkums, ko papildina nagu cianoze (zilā krāsas maiņa) sirds slimībās
Alerģija
Alerģiskas reakcijas gadījumā cilvēkam papildus pietūkumam var rasties izsitumi uz ādas, nieze, dedzinoša sajūta. Attīstoties Kvinkes tūskai, papildus apsārtumam, ādas pietūkumam un niezes sajūtai pacientam rodas apgrūtināta elpošana, reibonis, samaņas traucējumi, slikta dūša, vemšana.
Iekaisums
Ar infekcijas procesu tūskas vietā ir iespējams:
- sāpju rašanās;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- vispārējās labklājības pasliktināšanās.
Tūska uz rokām var būt sāpīga, to parasti novēro, attīstoties patoloģiskam procesam artrīta, reimatisma fona apstākļos. Ar šīm slimībām pietūkumu var novērot 1,5-2 mēnešus.
Asinsvadu tromboze
Ar asinsvadu trombozi ievērojami izteiktu edēmu pavada intensīvas sāpes bojājuma vietā. Šī patoloģija prasa steidzamus pasākumus.
Diagnostika
Lai noteiktu diagnozi, vispirms ir nepieciešami laboratorijas testi (vispārējie un bioķīmiskie asins testi, vispārēja urīna analīze, alergoloģiskie testi, audzēja marķieru noteikšana), vēdera dobuma ultraskaņa, EKG. Ja nepieciešams, pārbaudi var turpināt ar endokrinologu, alerģistu, kardiologu, traumatologu un citiem speciālistiem.
Ko darīt, ja rokas ir pietūkušas
Attīstoties fizioloģiskai tūskai, ārstēšana nav nepieciešama, pietiek ar cēloņa novēršanu. Citos gadījumos nepieciešama obligāta medicīniska iejaukšanās, ārstēšanu veic ārsts pēc precīzas cēloņa noteikšanas. Dažos gadījumos personai nepieciešama hospitalizācija (piemēram, ar Kvinkes tūsku, kuras attīstība var nopietni apdraudēt pacienta dzīvību).
Narkotiku terapija
Tabulā ir norādītas dažas zāles, kuras var izrakstīt augšējo ekstremitāšu pietūkumam.
| Medicīna | Paskaidrojums |
| Antihistamīni | Ar patoloģijas attīstību alerģiskas reakcijas fona apstākļos |
| Antibakteriālas zāles | Infekciozā procesa klātbūtnē |
| Pretiekaisuma zāles | Traumas izraisīta pietūkuma gadījumā, iekaisuma procesa klātbūtnē |
| Diurētiskās zāles | Nieru traucējumu klātbūtnē šķidruma aizture organismā |
| Vitamīnu un minerālu kompleksi | Lai aizpildītu noteiktu vielu trūkumu organismā |
Pirms zāļu un ārstēšanas metožu lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, jo augšējo ekstremitāšu pietūkums var attīstīties dažādu slimību gadījumā, kurām nepieciešama atšķirīga pieeja ārstēšanai.
Dzīvesveida korekcija un vispārīgi ieteikumi
Lai normalizētu ūdeni un cita veida apmaiņu, pacientam var izrakstīt fizioterapijas vingrinājumus. Vingrinājumus ieteicams veikt no rīta 5-10 minūtes, kā arī vakarā (vismaz 2 stundas pirms gulētiešanas).
Ja nav kontrindikāciju, noderīgi arī:
- staigāšana;
- palaist;
- brauciens ar velosipēdu;
- peldēšana.
Ja rokas ir pietūkušas ūdens vielmaiņas pārkāpuma dēļ, varat uzlabot personas stāvokli vai novērst tūskas parādīšanos, izmantojot vairākus pasākumus:
- noņemiet visus priekšmetus, kas var saspiest plaukstas locītavas (pulksteņus, rokassprādzes utt.), kas var normalizēt asinsriti rokās;
- nekad nenesiet smagas somas elkoņa locīšanā (nēsājiet tās rokās vai uz pleca);
- normalizēt uzturu (atteikties ēst pārāk sāļus, pikantus ēdienus, alkoholiskos dzērienus, var būt nepieciešams ierobežot dzeramā šķidruma daudzumu dienā);
- izvairieties no šķidruma dzeršanas pirms gulētiešanas (vēlams 2-3 stundas pirms gulētiešanas);
- pēc iespējas biežāk vēdiniet dzīvojamo un / vai darba telpu, īpaši siltajā sezonā.
Ar tendenci uz augšējo ekstremitāšu tūsku, uzturā ieteicams iekļaut kefīru, biezpienu, seleriju, viburnum un pīlādžu bāzes dzērienus, gurķus. Labs dekongestējošs efekts tiek novērots, katru dienu patērējot glāzi ķirbju sulas 1 mēnesi.
Lai novērstu tūskas attīstību, ieteicams veikt atbilstošu darba un atpūtas režīmu, izvairoties no stresa, fiziskas pārslodzes.
Pirms jebkuru narkotiku lietošanas jums rūpīgi jāizlasa lietošanas instrukcijas, kas samazinās nelabvēlīgas ietekmes risku. Attīstoties tūskai uz zāļu lietošanas fona, pēc iespējas jāpārtrauc to lietošana un jākonsultējas ar ārstu.
Tradicionālās roku pietūkuma ārstēšanas metodes
Lai novērstu tūsku, var izmantot kompreses un zāles. Tātad, sasitumu gadījumā jebkura auksta komprese uz bojātās vietas var novērst tūskas izplatīšanos un mazināt sāpes.
Ūdens procedūras
Ar pirkstu pietūkumu var palīdzēt turēt kontrasta dušu, kā arī apmeklēt vannu vai saunu reizi 2 nedēļās.
Vannas ar jūras sāli var būt efektīvas pret pietūkumu. Veicot procedūru, jums ir jāizšķīdina sāls sagatavotajā ūdenī ar ātrumu 300 g vielas pilnai (standarta) ūdens vannai. Šajā gadījumā ūdens temperatūrai jābūt 35-37 ° С. Jūras sāls parasti spēj pati izšķīst (nav jāmaisa ūdens).
Jūras sāls roku vannas var palīdzēt mazināt roku pietūkumu
Fitoterapija
Lai novērstu ekstremitāšu pietūkumu mājās, var izmantot augu izcelsmes zāles, tiek izmantoti šādi ārstniecības augi:
- farmaceitiskā kumelīte;
- kliņģerītes;
- bērzu lapas;
- kosa;
- nātre;
- Asinszāli;
- pētersīļi;
- mežrozīte.
Tūskas ārstēšanai mājās varat izmantot tautas līdzekļus, kas izgatavoti pēc šādām receptēm:
- Bērzu lapu infūzija. Produkta pagatavošanai nepieciešams ielej 50 g sausu izejvielu ar 500 ml karsta ūdens, 3-5 minūtes turēt uz tvaika vannas. Pēc tam produkts tiek uzstāts vēl 5-6 stundas, iesaiņots dvielī. Infūziju lieto 0,5 tases 3 reizes dienā. Ar šo produktu jūs varat arī veikt roku vannas.
- Mežrozīšu infūzija. Lai pagatavotu šo dzērienu, termosā jāielej 2 ēdamkarotes augļu, jāielej 500 ml verdoša ūdens, jāatstāj vismaz 20 minūtes un jādzer kā tēju. Arī šādu infūziju var izmantot vannām un kompresēm, kas palīdz mazināt pietūkumu.
- Sajauciet sulas. Lai atbrīvotos no pietūkuma, varat izmantot citronu, burkānu un gurķu sulu maisījumu (katra 0,5 tases). Šķidrums jāsadala 3 daļās un jādzer, 3 reizes dienā jāatšķaida 1: 1 ar tīru dzeramo ūdeni.
- Priedes pumpuru infūzija. Tūskas gadījumā varat izmantot produktu, kura pagatavošanai 1 tējkaroti priežu pumpuru ielej ar 1 glāzi ūdens, uzvāra, noņem no karstuma un uzstāj uz 2 stundām. Ārstnieciskais līdzeklis ir piedzēries visu dienu.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Anna Aksenova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: 2004.-2007. Gads "Pirmās Kijevas Medicīnas koledžas" specialitāte "Laboratorijas diagnostika".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
