Tievēšanas auskars
Cīņā par slaidu figūru mūsdienās tiek izmantotas dažādas metodes. Novājēšanas auskars ir viens no produktiem, ko plaši izmanto Krievijā un ārzemēs. Šis paņēmiens īpaši piesaista cilvēkus, kuri vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem bez lielas nepatikšanas. Tomēr tikai ar novājēšanas auskara uzvilkšanu parasti nepietiek. Uztura un fizisko aktivitāšu vadlīnijas ir pievienotas elegantajai rotai.
Tievēšanas auskari: kāda ir metodes būtība
Ideja par akupunktūras izmantošanu cīņā pret lieko ķermeņa svaru radās pirms daudziem simtiem gadu. Sākumā apetītes nomākšanai un vielmaiņas uzlabošanai tika izmantota atsevišķu punktu masāža.
Tagad praktizē kā īslaicīgu iedarbību akupunktūras sesiju laikā un auskaru uzstādīšanu svara zaudēšanai. Jebkurā gadījumā metodes pamatā ir ķermeņa enerģijas kanālu koncepcija, kas pieder alternatīvajai medicīnai.
Austrumu praktiķi uzskata, ka akupunktūras punktu iedarbība var ietekmēt iekšējo orgānu darbību un cilvēka garīgo darbību. Novājēšanas auskars ir uzstādīts tā, ka tas stimulē taukaudu sadalīšanos un nomāc apetīti caur ķermeņa enerģijas kanāliem.
Novājēšanas auskari: šķirnes
Novājēšanas auskari Krievijā tiek piedāvāti vairākos veidos. Vispopulārākās ir zelta rotaslietas. Šo auskaru var piestiprināt ārsts, fizioterapeits vai cits veselības aprūpes speciālists. Lai caurdurtu ādu, tiek izvēlēta virsma uz auss traģusa. Tieši šajā vietā, pēc alternatīvās medicīnas domām, atrodas apetītes nomākšanas un vielmaiņas uzlabošanas punkts. Zelts tiek izmantots rotu izgatavošanai sava iemesla dēļ. Austrumu medicīna raksturo šo metālu kā visspēcīgāko līdzekli, kas ietekmē cilvēka ķermeņa metabolismu.
Novājēšanas auskaru var izgatavot arī magnētiskas saspraudes veidā. Šajā gadījumā produkta izmaksas ir daudz mazākas. Daudziem cilvēkiem patiks auskaru izskats ar magnētu. Ražotāji apgalvo, ka šādi klipi ne mazāk efektīvi ietekmē lieko svaru nekā zelta auskari.
Novājēšanas zelta auskari
Doktora Mukhina metode ir patentēta Krievijā. Tas ietver zelta notievēšanas auskaru izmantošanu, kas jāvalkā, nenoņemot no viena mēneša līdz sešiem mēnešiem. Auskaru pēc pārbaudes ievieto ārsts. Pacientam tiek ieteikts mainīt diētu un mainīt dzīvesveidu, un atkārtotas speciālistu pārbaudes tiek veiktas ik pēc 3-4 nedēļām.
Diēta saskaņā ar Dr Mukhina metodi ietver asu kaloriju satura ierobežošanu uzturā, frakcionētas maltītes, taukainu un saldu ēdienu izslēgšanu. Novājošam auskaram vajadzētu mazināt apetīti un palīdzēt ievērot ārsta ieteikumus. Tiek uzskatīts, ka tehnika stimulē vielmaiņu.
Cik efektīva ir doktora Mukhina programma? Uz šo jautājumu nav konkrētas atbildes. Tehnika nepalīdz visiem pacientiem. Kāds zaudē svaru par 20-30 kilogramiem, bet kāds - ne gramu. Daudzi ārsti uzskata, ka novājēšanas auskaru efektu var pielīdzināt placebo. Tad izrādās, ka tie pacienti, kuri patiešām tic auskaru efektivitātei, zaudē apetīti.
Novājēšanas klips
Dažādi novājēšanas auskari ir magnētiska saspraude. Jūs varat uzlikt šo rotājumu pats mājās. Tieši klipi svara zaudēšanai tiek aktīvi izplatīti, izmantojot internetu un televīzijas pārraides. Ietekme uz akupunktūras punktiem ir saistīta ar magnētisko lauku.
Augstas kvalitātes magnētiskās novājēšanas klipši ir vismaz droši. Diemžēl daži no svara zaudēšanas rotaslietām, kas tiek pārdotas tiešsaistē un televīzijā, neatbilst šai prasībai. Dažreiz klipi pārāk stipri izspiež mīkstos audus vai ievaino ādu ar asām malām. Šādu produktu efektivitāti svara zaudēšanai var saukt arī par apšaubāmu. Uzliekot klipu svara zaudēšanai pats, ir viegli salauzt tehniku. Nav iespējams paredzēt, vai tas ietekmēs apetītes nomākšanas punktu.
Kas attiecas uz auskaru novājēšanas placebo efektu, tad, protams, magnētiskais klips var viegli darboties šajā spējā. Tomēr pat psiholoģiskā ietekme auskaru iegādes gadījumā, izmantojot internetu vai televīziju, ir mazāka nekā tad, ja tas tiek uzstādīts specializētā centrā. Slimnīcas uzstādīšana un saruna ar veselības aprūpes speciālistu vienmēr ietekmē psiholoģisko noskaņojumu un vairo pārliecību par izmantoto tehniku.
Novājēšanas auskari: indikācijas un kontrindikācijas
Kam tiek novājēti auskari? Visticamāk, maksimālā labvēlīgā ietekme tiks novērota pacientiem ar aptaukošanos, palielinātu apetīti un nepareizu dienas režīmu. Ir daudz kontrindikāciju, lai iestatītu auskarus svara zudumam. Visiem, kam ir alerģija pret zeltu un citām auskaru materiāla sastāvdaļām, grūtniecēm, barojošām mātēm, būs jāatturas no šīs tehnikas. Tāpat jūs nevarat izmantot auskaru svara zaudēšanai ar cukura diabētu, smagām sirds slimībām, aknām, nierēm, vairogdziedzeri. Konvulsīvs sindroms un bulīmija ir arī kontrindikācija novājēšanas auskaru nēsāšanai.
Diēta svara zaudēšanai ar auskaru
Tievēšanas auskars joprojām tiek uzskatīts par palīglīdzekli. Bez pienācīgas uztura un dzīvesveida izmaiņām nav iespējams atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un uzturēt normālu svaru. Diēta tiek saskaņota ar ārstu. Uztura īpašības var būt saistītas ar blakusslimībām, vecumu un pacienta profesiju.
Novājēšanas auskars ietver stingru kaloriju skaitīšanas diētas ievērošanu. Pacientam ieteicams veikt ikdienas uztura uzskaiti. Dienas beigās kopējo pārtikas enerģētisko vērtību aprēķina pēc īpašām tabulām.
Izvēlne tiek sastādīta individuāli. Priekšroka tiek dota ēdieniem no dārzeņiem, augļiem, zivīm, gaļai, graudaugiem. Taukskābju pārtika ir stipri ierobežota. Saldie ēdieni tiek samazināti līdz minimumam.
Mēģinājis ievērot šādu diētu bez novājēšanas auskara, jūs būsiet pārliecināts par tā pašpietiekamību un efektivitāti. Bet cilvēka psihe ir veidota tā, ka pārliecība par "burvju" auskaru spēku palīdz ar mazāku piepūli ievērot uztura ierobežojumus.
Novājēšanu auskari atsauksmes
Atsauksmes par tievēšanas auskaru ir daudzveidīgas un pretrunīgas. Visvairāk entuziastiski metodes cienītāji apliecina, ka ārstēšanas laikā ēstgribas nav. Pārējie pacienti vērtējumos ir rezervētāki. Lielākā daļa no tiem, kas izmantoja šos auskarus, zaudēja 5-25% no sākotnējā ķermeņa svara. Mazāk nekā trešdaļa respondentu spēja saglabāt savu normālo svaru.
Ārsti neitrāli izturas pret auskaru novājēšanu. Šie līdzekļi netiek uzskatīti par nopietnu metodi, taču ir grūti noliegt to efektivitāti.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
