Hipotermija
Cilvēka ķermenis spēj daudz izturēt, taču ir robežas, kuras nav vēlams pārkāpt iespējamo traģisko seku dēļ. Viens no faktoriem, kas izraisa cilvēka dzīves traucējumus, ir apkārtējā gaisa zemā temperatūra. Ja persona ilgstoši tiek pakļauta aukstumam, viņam var attīstīties hipotermija, kurā ķermeņa temperatūra nokrītas līdz kritiskiem skaitļiem un visu orgānu un sistēmu darbā rodas traucējumi.
Visvairāk uzņēmīgi pret vispārēju hipotermiju ir mazi bērni, veci cilvēki, neviļus imobilizēti, fiziski izsmelti, bezsamaņā esošie cilvēki. Slimības gaitu pastiprina stiprs vējš, augsts mitrums, pārmērīgs darbs, mitrs apģērbs, traumas, alkohola vai narkotisko vielu intoksikācija.
Kāju un visa ķermeņa hipotermiju var iegūt pat peldoties vēsā ūdenskrātuvē, sekas būs atkarīgas no uzturēšanās ilguma ūdenī šādā temperatūrā.
Hipotermijas pazīmes
To nav tik grūti atpazīt. Sākumā cilvēks piedzīvo spēka pieplūdumu, viņš ir pārāk satraukti, bet tajā pašā laikā ir nasolabial trijstūra cianoze, ādas bālums. Pacients ir noraizējies par smagām drebuļiem, elpas trūkumu, biežu pulsu.
Ja šajā periodā netiek veikti terapeitiski pasākumi, uztraukums tiek aizstāts ar apātiju, letarģiju, letarģiju. Cilvēks zaudē spēju pārvietoties, viņu pārņem vājums un miegainība, bieži tiek novērots samaņas zudums. Nesniedzot palīdzību hipotermijas gadījumā, tiek pārtraukta sirds un elpošanas aktivitāte, kā rezultātā persona mirst.
Hipotermija
Atkarībā no pacienta stāvokļa ir trīs hipotermijas pakāpes:
1. Viegls. Ķermeņa temperatūra tiek samazināta līdz 32-34 grādiem. Pacientam ir drebuļi, bāla ādas krāsa, zilgana lūpu nokrāsa un nasolabial trīsstūris, "zosu izciļņi", cilvēks gandrīz nevar runāt apakšžokļa un lūpu trīcēšanas dēļ. Asinsspiediens ar vieglu hipotermijas pakāpi paliek normas robežās, dažreiz nedaudz palielinās. Pacients spēj patstāvīgi pārvietoties. Šajā posmā ir iespējama 1-2 grādu apsaldējumu perēkļu parādīšanās.
2. Vidēji. Turpmāk samazinās ķermeņa temperatūra, tā var sasniegt 29-32 grādus. Āda kļūst cianotiska un pieskaroties kļūst auksta. Pacientu sagaida vienaldzība pret notiekošo, apātija un miegainība. Ar vispārēju hipotermiju tiek novērots "nejutīguma" stāvoklis, kurā pacients nereaģē uz virzīto runu un citiem ārējiem stimuliem.
Asinsspiediens nedaudz samazinās, pulss palēninās, savukārt elpošana kļūst retāka. Tiek zaudēta spēja pārvietoties patstāvīgi. Apsaldējumi var būt līdz ceturtajai pakāpei. Palīdzības trūkums hipotermijas gadījumā vidējā stadijā izraisa dažādu komplikāciju attīstību, dažos gadījumos līdz pacienta nāvei.
3. Smaga. Cilvēka ķermeņa temperatūra nokrītas zem 31 grāda, kamēr tiek novērots samaņas zudums, pulss palēninās līdz 30-35 sitieniem minūtē. Ar vispārēju hipotermiju āda un gļotādas kļūst par izteiktu zilganu nokrāsu, parādās sejas, lūpu, roku un kāju pietūkums. Pacients zaudē samaņu, parādās krampji, stāvokli pastiprina pāreja uz komu. Asinsspiediens strauji pazeminās, elpošana kļūst ļoti reta. Apsaldējumi šajā vispārējās hipotermijas stadijā ir diezgan smagi. Personai nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, pretējā gadījumā viņš nomirs.
Pirmā palīdzība hipotermijas gadījumā
Pirmā palīdzība hipotermijas gadījumā ir apturēt aukstuma faktora ietekmi uz cilvēka ķermeni. Lai to izdarītu, cietušais jāieved siltā telpā vai, ja to nevar izdarīt, jānovieto vietā, kas pasargāta no vēja un nokrišņiem. Mitrās drēbes nekavējoties jāiznīcina, pēc tam pacients jāiesaiņo sausā apakšveļā vai segā. Ja tiek konstatēta kāju vai galvas hipotermija, pietiek ar to, lai novilktu mitros apavus un uzliktu kaut ko siltu uz galvas.
Ja cilvēks ir pie samaņas, viņam jādod dzert karstu pienu, augļu dzērienu, ūdeni vai tēju. Ar vispārēju hipotermiju ieteicams vispirms peldēties vannā ar siltu ūdeni un pēc tam karstāku, bet ne augstāku par 40 grādiem. Pēc ūdens procedūrām cietušais tiek ievietots siltā gultā un pārklāts ar sildīšanas spilventiņiem vai karstā ūdens pudelēm. Apsaldējumus vajadzētu pārklāt ar tīriem, vēlams steriliem pārsējiem.
Bezsamaņā esošam pacientam ir jāuzrauga elpošanas un pulsa klātbūtne. Ja tādu nav, jums nekavējoties jāsāk kompresijas krūtīs un mākslīgā elpošana.
Pēc pirmās palīdzības sniegšanas persona, kas cietusi no hipotermijas, ir jānogādā slimnīcā, pat ja no pirmā acu uzmetiena viņa stāvoklis ir apmierinošs. Dažas komplikācijas var noteikt tikai ārsts.
Ko nedrīkst darīt ar hipotermiju
Lai neradītu vēl lielāku kaitējumu, slimajam nav iespējams dot kafiju un alkoholiskos dzērienus. Cilvēku nav ieteicams ievietot karstā ūdenī, iepriekš nesasildot. Hipotermijas gadījumā ir aizliegts intensīvi berzt ādu ar sniegu, eļļu, alkoholu saturošiem šķidrumiem vai vienkārši sausām rokām, kā arī caurdurt burbuļus, kas izveidojušies apsaldēšanas vietā. Cietušā sildīšanai nedrīkst izmantot atklātu uguni. Šo metožu izmantošana noved pie straujas temperatūras pazemināšanās, kas ir pilns ar mazu kapilāru bojājumiem, iekšējo asiņojumu parādīšanos un citām tikpat smagām komplikācijām.
Hipotermijas novēršana
- Bērniem jāvalkā apģērbs, kas ir pietiekami ietilpīgs un piemērots sezonai. Lai izvairītos no sejas pakļaušanas mitra un auksta gaisa iedarbībai, nav ieteicams šalli saistīt virs mutes un deguna. Dūraiņiem un zeķēm jābūt sausām. Salnās dienās bērnam ik pēc 15-20 minūtēm jāiet siltā telpā, lai sasildītos.
- Pieaugušajiem vienmēr jāvalkā šalle, cepure un dūraiņi. Ar mitriem matiem nevar iziet aukstumā.
- Ieteicams ģērbties tā, lai valkātu vairākus plānākus apģērbus nekā vienu, bet blīvu un smagu. Gaisa sprauga glābj no priekšlaicīgas hipotermijas. Apavi arī nedrīkst būt stingri vai mitri.
- Aukstumā nav ieteicams smēķēt, jo kūpināta cigarete noved pie perifērās asinsrites samazināšanās.
- Pirms došanās ārā, nemitriniet ar šķidrumiem vai eļļojiet seju ar mitrinātāju.
- Pastaigas laikā modri jāuzrauga pašsajūta. Pēc pirmajām hipotermijas pazīmēm jums jāiet siltā telpā.
Veiktie preventīvie pasākumi ļaus, ja ne vispār izvairīties no hipotermijas, tad vismaz ievērojami samazinās tā negatīvo ietekmi uz ķermeni.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Informācija ir vispārināta un sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Pēc pirmajām slimības pazīmēm apmeklējiet ārstu. Pašārstēšanās ir bīstama veselībai!
