Kā ārstēt ARVI: efektīvi līdzekļi saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai
Katrs cilvēks ir pieradis savā veidā tikt galā ar saaukstēšanos. Kāds tiek ārstēts tikai ar tautas līdzekļiem, piemēram, ķiploku vai aveņu ievārījumu un tēju ar citronu, savukārt kāds uztic savu veselību mūsdienu farmācijas sasniegumiem.
Tomēr ir vērts aplūkot aptieku plauktus, kas piepildīti ar dažādām zālēm, un rodas otrais jautājums: kuras zāles ir efektīvas un kādos gadījumos? Neviens nevēlas lietot bezjēdzīgas narkotikas.
Apskatīsim, kādi pastāv līdzekļi ARVI ārstēšanai un saaukstēšanās profilaksei.
Kas ietilpst kategorijā "saaukstēšanās līdzekļi"?
Daudzi saaukstēšanās līdzekļi ir apstiprināti pārdošanai bez receptes. Neskatoties uz to, pareizākais pirmais solis, kad jūs saslimstat, ir apmeklēt ārstu, kurš noteiks slimības būtību un izrakstīs optimālo ārstēšanas shēmu.
Tomēr tas nenozīmē, ka zināšanas par klepus zālēm nav vajadzīgas. Dažreiz dažādu iemeslu dēļ nav iespējams apmeklēt ārstu. Turklāt ARVI profilaksei var izmantot dažas zāles un līdzekļus, kas vienmēr ir labāki nekā slimības ārstēšana.
Pretsaaukstēšanās līdzekļi ietver vairāku grupu zāles:
- imūnstimulatori;
- antibiotikas;
- pretvīrusu līdzeklis;
- simptomātiski līdzekļi.
Imūnstimulējošie līdzekļi
Imūnstimulējošie līdzekļi ir sintētiskas vai dabiskas zāles, kas iedarbojas uz ķermeņa imūnsistēmu, pastiprinot imūno šūnu reakciju (to parasti sauc par "imunitātes palielināšanu"). Imunostimulatori pieder imūnmodulējošiem līdzekļiem, tāpēc šos nosaukumus bieži lieto savstarpēji. Bet, stingri ņemot, imūnmodulatori ir plašāka zāļu klase, kas ietver arī imūnsupresantus vairāku autoimūnu un citu slimību ārstēšanai.
Imūnstimulējošie medikamenti ietver: terapeitiskās vakcīnas, interferonus, bioloģiski aktīvos peptīdus, interleikīnus un dažus citus. Vispopulārākās mūsu valstī ir zāles, kuru pamatā ir interferoni - īpaši proteīni, kurus mūsu imūnās šūnas ražo, reaģējot uz vīrusu. Lai gan interferonam nav tieša pretvīrusu efekta, tas spēj izraisīt izmaiņas šūnās, kas novērš vīrusa pavairošanu, vīrusu daļiņu veidošanos un infekcijas tālāku izplatīšanos. Šūnas, kas atrodas blakus ar vīrusu inficētai šūnai, kļūst imūnas pret vīrusu, kas aptur tā vairošanos un izplatīšanos organismā.
Neskatoties uz imūnstimulējošo līdzekļu milzīgo popularitāti mūsu valstī, to lietošana ne vienmēr ir pamatota, it īpaši, ja runa ir par parasto saaukstēšanos. Imūnsistēma pati spēj tikt galā ar lielāko daļu draudu, un tai nav nepieciešama papildu "mudināšana".
Ārstu attieksme pret imūnstimulējošiem līdzekļiem ir neskaidra. Pirmkārt, daudzu reklamēto zāļu efektivitāte ir apšaubāma. Otrkārt, ar parastu saaukstēšanos mākslīga imūnsistēmas stimulēšana ir nepieciešama tikai tad, ja pēdējai patiešām ir problēmas. Pretējā gadījumā ir iespējams, gluži pretēji, provocēt autoimūno patoloģiju attīstību. Treškārt, pastāv viedoklis, ka nekontrolēta imūnstimulantu uzņemšana ir viens no iespējamiem vēža izplatības pieauguma cēloņiem.
Imūnstimulējošos līdzekļus drīkst parakstīt tikai ārsts, jo kombinācija ar citām zālēm var izraisīt blakusparādības. Piemēram, ja jūs lietojat interferonu deguna aerosola veidā kopā ar deguna pilieniem (vazokonstriktoru zāles), var rasties gļotādu sausums līdz dedzinošai sajūtai.
Imunostimulantus ARVI profilaksei ir jēga lietot tikai tad, ja cilvēkam ir diagnosticētas problēmas, kas saistītas ar imunitātes nomākšanu. Fakts ir tāds, ka nav iespējams pastāvīgi uzturēt imūnsistēmu "augsta trauksmes stāvoklī", tas iztukšo paša ķermeņa spēkus un var izraisīt nopietnus imūnsistēmas darbības traucējumus.
Jāatzīmē, ka ārpus NVS valstīm imūnstimulējošos līdzekļus galvenokārt ieteicams lietot sekundārā imūndeficīta ārstēšanai un tie netiek izsniegti bez ārsta receptes. Krievijā šīs grupas pārdošanas apjomi ir otrajā vietā pēc antibiotiku un onkoloģisko zāļu pārdošanas.
Antibiotikas
Antibakteriālie līdzekļi kavē patogēno baktēriju attīstību un izplatīšanos. No definīcijas ir skaidrs, ka ir bezjēdzīgi cīnīties ar antibiotikām pret vīrusu infekciju, jo vīrusi nepieder pie baktērijām. Baktērijas ir mikroorganismi ar šūnu struktūru, un vīrusi ir neakulāri aģenti, kuru reprodukcijai nepieciešams iekļūt cita organisma šūnā.
Ārsts var izrakstīt antibiotikas tikai tad, ja saaukstēšanās ir bakteriāla rakstura vai sekundāra bakteriāla infekcija ir pievienojusies vīrusu slimībai. Atcerieties, ka pašterapija ar šīm zālēm nodara vairāk ļauna nekā laba. Papildus absolūtai antibiotiku neefektivitātei cīņā pret vīrusiem haotiska vienas vai otras antibiotikas uzņemšana izraisa baktēriju rezistenci pret aktīvo vielu. Mēs nedrīkstam aizmirst par visu blakusparādību "buķeti", kā arī par iespējamo slimības pāreju hroniskā formā ar nepareizu zāļu lietošanu un ieteicamā režīma neievērošanu. Antibiotiku lietošana ir nepieciešama tikai pēc ārsta norādījuma, jo, kombinējot to ar citām zālēm, aktīvā viela var samazināt to efektivitāti, pati sliktāk rīkoties vai parādīt blakusparādības.
Ir arī svarīgi atcerēties, ka antibiotikām nav nozīmes gan ARVI profilaksei, gan baktēriju komplikāciju novēršanai. Pirmajā gadījumā vīrusi "nepievērsīs uzmanību" antibiotiku klātbūtnei organismā. Otrajā gadījumā baktērijām būs lielākas iespējas pielāgoties antibiotikai vai “iekarot” ķermeni, kad antibakteriālie medikamenti tiks pārtraukti. Tādējādi nav iespējams lietot antibiotikas "katram gadījumam", lai novērstu ARVI, tā komplikācijas vai saīsinātu slimības ilgumu.
Pretvīrusu zāles
Tiešas darbības pretvīrusu zāles lieto tieši vīrusu infekciju ārstēšanai un dažos gadījumos novēršanai.
Ir svarīgi atcerēties, ka nav “plaša spektra” pretvīrusu līdzekļu. Katra pretvīrusu zāle ir efektīva pret jebkuru konkrētu vīrusu un nav noderīga pret citiem vīrusiem. Piemēram, aciklovirs darbojas pret herpes vīrusu, bet nav noderīgs pret gripas vīrusu.
Pretvīrusu līdzekļus izšķir dzīves cikla stadija, kurā tie iedarbojas uz vīrusu:
- aizsardzība pret vīrusa iekļūšanu šūnā;
- neitralizēt vīrusa pavairošanu šūnas iekšienē;
- bloķējot vīrusu kopiju izdalīšanos no šūnas.
Starp populārākajiem pretvīrusu līdzekļiem gripai ir Tamiflu, Remantadin un citi. Viņi iedarbojas uz A gripas vīrusu.
Galvenā problēma efektīvu pretvīrusu līdzekļu radīšanā ARVI ir vīrusu reprodukcijas formu un mehānismu dažādība. Turklāt vīrusi veiksmīgi mutējas, ātri pielāgojoties jaunajiem vides apstākļiem un jaunajām zālēm. Turklāt vīrusu ir daudz! Ir zināmi apmēram 200 vīrusi, kas izraisa tikai SARS. Tādēļ starp šīm zālēm nav universālas ARVI “burvju tabletes”.
Izrakstot vienu vai otru pretvīrusu līdzekli, ārsts ņem vērā pašreizējos simptomus, vecumu, stāvokli, citu slimību klātbūtni un citus faktorus. Tāpēc zāļu iegāde "pēc padoma" vai reklāmas var būt bezjēdzīga, nemaz nerunājot par vecuma, veselības stāvokļa un citu parametru ierobežojumiem.
Zīmīgi, ka situācija ar pretvīrusu zāļu bezrecepšu izsniegšanu mūsu valstī un ārzemēs ir līdzīga situācijai ar imūnmodulatoriem.
Kaut arī tiešas darbības pretvīrusu līdzekļi ir piemēroti arī profilaksei, tie pasargās tikai no noteikta veida gripas vīrusiem.
Līdzekļi simptomātiskai ārstēšanai
Kā norāda nosaukums, šīs zāles cīnās nevis ar slimības cēloni, bet gan ar tās acīmredzamajām izpausmēm - iesnām, klepu, paaugstinātu drudzi utt. Šādi līdzekļi atvieglo stāvokli, bet nenovērš cēloni, tas ir, vīrusu. Bet tie atvieglo ķermeņa izturēšanos pret slimību un "atbrīvo" spēkus cīņā pret infekciju.
Ir līdzekļi dažādām darbībām: pretdrudža, pret saaukstēšanos, sāpju mazināšanai un citiem. Bet jāatceras, ka pretdrudža līdzekļus ieteicams lietot tikai patiešām augstā temperatūrā, 38,5 ° C, un tabletes "notriektā" temperatūra nenozīmē pilnīgu atveseļošanos.
Vispopulārākie pretdrudža līdzekļi ir balstīti uz paracetamolu un ibuprofēnu, un tos var dot pat bērniem. Ārsti stingri neiesaka bērniem un pusaudžiem, kas jaunāki par 16 gadiem, temperatūru "nogāzt" ar aspirīnu, jo acetilsalicilskābes lietošana vīrusu infekcijas gadījumā var izraisīt Reja sindroma attīstību (pēkšņa slikta dūša un nepielūdzama vemšana, ko papildina garīgā stāvokļa izmaiņas: letarģija, dezorientācija, uzbudinājums vai koma, krampji)., miegainība).
ARVI profilakse: vakcinācija un ēteriskās eļļas
Neatkarīgi no mūsdienu medicīnas sasniegumiem, labāk ir novērst slimību, nevis vēlāk nodarboties ar tās ārstēšanu. Turklāt profilakse ir svarīga, ja jūs vai jūsu tuvinieki ir īpaši uzņēmīgi pret infekcijām masveida SARS epidēmiju laikā.
Kā jau minēts, pretvīrusu līdzekļus var izmantot kā profilaktiskus līdzekļus. Bet, lai tie patiešām darbotos, jums jāzina, kuri vīrusa celmi jūsu reģionā ir aktīvi šajā sezonā. Šādas detaļas laicīgajam ir grūti saprast.
Kā profilakses līdzekli pret gripu Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka ikgadēju vakcināciju, kas ir efektīva pret cirkulējošiem vīrusu celmiem, kas vismaz atvieglos slimības gaitu. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem šāda vakcinācija samazina slimības iespējamību 2-3 reizes. Tagad Krievijā vakcinācija tiek veikta ar trīsvērtīgu vakcināciju (satur 2 A vīrusa celmu un 1 B vīrusa celmu antigēnus). Lielākajā daļā pasaules valstu tiek izmantota četrvērtīga vakcinācija (2 A un 2 B vīrusa antigēni). Tuvākajā nākotnē arī Krievijai vajadzētu pāriet uz četrvērtīgu vakcīnu.
Gripas šāviens ir paredzēts augsta riska grupām:
- vecāka gadagājuma cilvēki,
- bērni līdz 5 gadu vecumam,
- grūtniece jebkurā grūtniecības stadijā,
- cilvēki, kas cieš no hroniskām slimībām,
- veselības aprūpes darbinieki.
Šādi aizsargājot sevi no iespējamās slimības, jums jāatceras:
- ieteicams vakcinēties rudens pirmajā pusē un kaut kur vasaras beigās, tas ir, pirms "aukstās sezonas" sākuma, pretējā gadījumā tā efektivitāte ir ievērojami samazināta;
- vakcinācija pret gripu pasargā tikai no gripas, tāpēc pat pēc vakcinācijas ir iespēja inficēties ar citiem SARS veidiem.
Vēl viens, garš un labi zināms veids, kā pasargāt sevi no infekcijas masveida saaukstēšanās laikā, ir ēterisko eļļu lietošana. Eļļu pretvīrusu un antibakteriālās īpašības padara tās par diezgan efektīvu iespēju mājas profilaksei.
Ēterisko eļļu ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Interese par ēteriskajām eļļām kā pretvīrusu, antibakteriāliem un antiseptiskiem līdzekļiem atdzima 20. gadsimtā, attīstoties aromterapijas veidā. Divdesmitā gadsimta vidū tika izstrādāta aromatogrammas metode, lai novērtētu ārstēšanas efektivitāti ar noteiktu ēterisko eļļu.
Saaukstēšanās profilaksei ar ēterisko eļļu palīdzību tiek izmantota netieša vai pasīva ieelpošana. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka tai nav nepieciešams īpašs aprīkojums - pietiek ar auduma gabalu vai salveti, kas samitrināta ar eļļu. Šādu salveti var ievietot guļamistabā, bērnudārzā, uz darba galda un dienas laikā ieelpot aromātisko dezinficēto gaisu.
Dažās valstīs ārstiem, kuri praktizē aromterapiju, jāiegūst atbilstīgi sertifikāti. Turklāt daži ražotāji nopietni domā izmantot ēteriskās eļļas medicīniskiem nolūkiem. Piemēram, sērijas "Breathe" produktiem, kas sastāv no vairākām dabīgām ēteriskajām eļļām, jāveic klīniskie izmēģinājumi, lai apstiprinātu to efektivitāti un drošību. Līnijā "Elpot" ietilpst produkti gan pieaugušajiem, gan bērniem, tostarp ARVI profilaksei - eļļas, aerosola un inhalatora aproces formā.
Piparmētru, kadiķu, krustnagliņu, eikalipta, cajeput un ziemeļzaļo ēteriskajām eļļām, kas ietilpst "Breathe Oil" sastāvā, piemīt antibakteriālas, pretvīrusu un pretiekaisuma īpašības. Smidzinātāju "Elpojiet eļļu" var izsmidzināt telpā vai uz aizkariem, mīkstajām mēbelēm. "Elpojiet eļļu" var pilināt uz salvetes un novietot sev blakus, vai arī uzklāt pirms iziešanas no mājas uz virsdrēbju šalles vai apkakles. Bērnu saaukstēšanās profilaksei ir īpaši ērti lietot Eļļu komplektā ar īpašu aproci-inhalatoru, kas pārvērtīsies par personīgu gaisa "attīrītāju". Uzvelkot šādu rokassprādzi ar dažiem pilieniem "Elpojiet eļļu" uz bērna rokas, jūs būsiet pārliecināts, ka viņš nezaudēs šalli vai salveti ar eļļu un skolā vai bērnudārzā būs ticami aizsargāts ar ēterisko eļļu aizsardzību.pastaigā vai sabiedriskajā transportā.
Vīrusu infekciju profilakse, kurām nav nepieciešamas zāles
Neaizmirstiet par vispārējiem profilakses noteikumiem saaukstēšanās laikā:
- Regulāri vēdiniet dzīvokli, īpaši, ja kāds jau ir slims mājās. Pirms gulētiešanas noteikti vēdiniet guļamistabu un bērnudārzu.
- Mitriniet iekštelpu gaisu, regulāri veiciet mitru tīrīšanu.
- Biežāk staigājiet svaigā gaisā. Ieteicams staigāt ar bērniem 2 reizes dienā, ja temperatūra ārā ir no + 30 ° līdz -15 ° C.
- Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, lai novērstu infekcijas izplatīšanos, nākot no ārpuses, pirms ēšanas vai pirms kosmētikas noņemšanas, pieskaroties sejai utt. Iemāciet bērnam nepieskarties sejai un degunam ar nemazgātām rokām.
- Mainiet diētu, ņemot vērā paaugstinātu saaukstēšanās risku. Dzeriet minerālūdeni - vīrusi labi nepieļauj sārmainu vidi. Izvēlnē noteikti iekļaujiet zivis, vistas gaļu, teļa gaļu - dzīvnieku olbaltumvielas ir nepieciešamas imūno šūnu darbam un veidošanai. Neaizmirstiet par piena putru (rīsi, auzu pārslu, pērļu mieži) un piena produktiem ar zemu tauku saturu (biezpiens, krējums, piens, kefīrs, jogurts). Pārliecinieties, ka uzturā ir pietiekami daudz augļu un dārzeņu - labāk nekā tie, pie kuriem jūsu ģimene ir pieradusi. Skābos kāpostos ir daudz C vitamīna, kas atrodams arī ābolos un apelsīnos. Burkānos, apelsīnos un citos apelsīnu augļos un dārzeņos ir daudz beta-karotīna, kas ir būtiski, lai imūnsistēma darbotos pareizi. Pievienojiet riekstus, ķirbju sēklas, saulespuķu sēklas vai pākšaugus (lēcas, zirņus), lai organismam nodrošinātu cinku, kas nepieciešams interferona sintēzei. Ievērojiet diētu 3-4 reizes dienā.
Rūpējieties par savu un savu tuvinieku veselību!
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
