2025 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:22
BZHU attiecība produktā
Avots: irecommend.ru Kā sadedzināt 367 kcal?
| Pastaigas | 92 minūtes |
| Skriešana | 41 minūtes |
| Peldēšana | 31 minūtes |
| Velosipēds | 52 minūtes |
| Aerobika | 73 minūtes |
| Mājas darbi | 122 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Padomi sievietei, kā zaudēt svaru pēc 50 gadiem ar menopauzi: pamatprincipi problēmas risināšanai, ieteikumi uzturam, fiziskām aktivitātēm
Diēta 8 nedēļas - īpaši izveidota uztura sistēma, kas palīdz ātri zaudēt svaru, attīrīt ķermeni un atjaunot vielmaiņu
Kā zaudēt svaru bez diētas? Šis jautājums uztrauc daudzus. Bet tas ir iespējams, ja ievērojat stingrus noteikumus. Ir nepieciešams sevi sagatavot psiholoģiski, organizēt pareizu uzturu, attīrīt ķermeni un, pats galvenais, sākt censties sasniegt noteiktu rezultātu
Svara zaudēšanas mašīna ir vienkārša mājas vingrošanas ierīce, kas var palīdzēt zaudēt svaru, efektīvi sadedzinot kalorijas
Jautājums par to, kā zaudēt svaru pēc ķeizargrieziena, uztrauc daudzas sievietes, kurām bija jāveic šī operācija. Grūtniecības laikā visas sievietes izstiepj vēdera muskuļus, ādu un zemādas audus, un sānu un vēdera zonā nogulsnējas tauki. Sievietēm, kurām veikta ķeizargrieziena operācija, situāciju pasliktina fakts, ka, cita starpā, uz vēdera paliek rēta