Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni
Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: PAPAJAS AUGĻU VESELĪBAS IEGUVUMI UN UZTURA FAKTI 2024, Novembris
Anonim

Magone

Magoņu augs pieder magoņu ģimenei. Eiropas valstīs magones audzē eļļai, medicīnai, parfimērijai, un Āzijas valstīs - Turcijā, Irānā, Indijā, Afganistānā, Ķīnā, Centrālajā un Mazāzijā opiju iegūst no magonēm.

Uzturvērtība Porcija Mac 100 g Porcijas lielums Kalorijas 556 Tauku kalorijas 427,5 % Dienas vērtība * Tauki kopā 47,5 g 73% Piesātināt tauki 4,6 g 23% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 19 mg 1% Kālijs 587 mg 17% Ogļhidrāti kopā 14,5 g 5% Cukurs 1,1 g Diētiskās šķiedras 6 g 24% Olbaltumvielas 17,5 g 35% Dzelzs 56% Kalcijs 167% Magnijs 111% Fosfors 90% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Magone
Magone

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 556 kcal?

Pastaigas 139 minūtes
Skriešana 62 minūtes
Peldēšana 46 minūtes
Velosipēds 79 minūtes
Aerobika 111 minūtes
Mājas darbi 185 minūtes

Magoņu priekšrocības

Tauki atrodami magoņu sēklās - apmēram 50%, olbaltumvielas, ogļhidrāti, šķiedrvielas, A, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E vitamīni, fosfors, magnijs, kālijs, nātrijs, kalcijs, selēns, mangāns, dzelzs, varš, cinks.

Augu ziedos un to ziedlapiņās ir atrodami glikozīdi, alkaloīdi, C vitamīns, gumija, organiskās skābes, antocianīni, flavonoīdi, eļļa.

Magoņu izmantošana farmaceitisko produktu ražošanā ir saistīta ar faktu, ka, pamatojoties uz kodeīnu, morfīnu un papaverīnu, kas izdalās no magoņu bumbiņām, tie ražo pretsāpju, hipnotiskus, pretklepus un spazmolītiskus līdzekļus, kurus lieto kuņģa-zarnu trakta čūlu, augsta asinsspiediena, sirdslēkmes, stenokardijas, nieru un aknu kolikas ārstēšanai, lai mazinātu pēcoperācijas sāpes un sāpes, ko izraisa vēzis un citas nopietnas slimības.

Narkotiskās vielas ražo arī no tā paša morfīna un kodeīna, un tāpēc magoņu audzēšana ir valsts kontrolē.

Magoņu kaloriju saturs ir 520 kalorijas - 100 gramos sēklu.

Magoņu izmantošana tradicionālajā medicīnā

Neoficiālajā medicīnā galvenokārt tiek izmantotas receptes, kurās izmanto magoņu sēklas, kas sasmalcinātas ar medu vai ūdeni.

Ar medu sasmalcinātas magoņu sēklas tiek izmantotas aknu slimību ārstēšanai, un tā sauktais "magoņu piens" (ūdens un magones) ir efektīvs pneimonijas un hemoroīdu gadījumā. Viņi izdzer 125 ml piena 3-4 reizes dienā.

Magoņu sēklas, kas vārītas ūdenī, regulāri lietojot, uzlabo gremošanu, magoņu sakņu novārījumu lieto migrēnas gadījumā, išiass (sēžas nerva iekaisums), magoņu ziedlapu novārījums tiek izmantots miega uzlabošanai, bronhīta, kuņģa katara ārstēšanai.

Kuņģa slimību ārstēšanai varat izmantot pulvera novārījumu, kas izgatavots no žāvētām magoņu ziedlapiņām. Ja šāds pulveris tiek pagatavots medus ūdenī vai pienā, jūs saņemat līdzekli, kas palīdz ar garīgu nogurumu, bezmiegu.

Magoņu lapas vai magoņu sautējumus var izmantot kā ārēju sāpju mazināšanas līdzekli. Ar kukaiņu kodumiem palīdz sula, kas iegūta no magoņu galvām.

Magoņu lapas palīdz arī noņemt kārpas un dziedēt sāpošās locītavas - tās tiek uzklātas uz sāpošām vietām.

Galvenā magoņu izmantošana mājas medicīnā, protams, ir atbrīvošanās no bezmiega. Papildus farmaceitiskajiem preparātiem un iepriekš minētajām receptēm šāda infūzija palīdz: magoņu sēklas (5-10 gramus) ielej ar verdošu ūdeni (200 ml), atdzesē, filtrē. Naktī jūs varat izdzert 50 ml produkta. Infūziju ir atļauts sajaukt ar medu.

Lai atjaunotu miegu, varat ņemt magoņu sēklas, kas vienkārši sasmalcinātas ar medu.

Starp citu, ir svarīgi zināt, ka nobriedušām magoņu sēklām nav narkotisku īpašību - tām ir tikai hipnotisks efekts. Jāuzmanās tikai ar sulu, no kuras izdalās.

Diētas ievērotājiem būtu jāņem vērā magoņu sēklu, to sēklu, kaloriju saturs.

Magoņu sēklas
Magoņu sēklas

Kontrindikācijas

Nav vēlams izmantot magoņu atsevišķi kā mājās gatavotas tinktūras un novārījumus vai gatavas zāles. Pret magoņu bāzes zālēm jārīkojas piesardzīgi un jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, kas uzrauga.

Jo īpaši magoņu bāzes zāles var nodarīt īpašu kaitējumu gados vecākiem cilvēkiem, tiem, kuri cieš no alkoholisma, bērniem līdz divu gadu vecumam, pacientiem ar bronhiālo astmu, emfizēmu, anoksēmiju, elpošanas problēmām, aknu slimībām.

No negatavām magoņu galvām izgatavotu novārījumu ļaunprātīga izmantošana kaitīgi ietekmē nervu sistēmu un var izraisīt atkarību.

YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: