Kā atbrīvoties no grēmas mājās: zāles un tautas līdzekļi
Raksta saturs:
-
Kā ātri atbrīvoties no grēmas
- Zāles
- Vispārīgi ieteikumi
-
Kas jālieto, ja mājās ir grēmas
- Cepamā soda
- Kartupeļu sula
- Aloja
- Kas ir grēmas un kas to izraisa?
- Diagnostika
- Video
Kā atbrīvoties no grēmas? Atbildi uz šo jautājumu meklē miljoniem cilvēku visā pasaulē, kuri vismaz vienu reizi savā dzīvē ir piedzīvojuši šo nepatīkamo sajūtu. Tomēr daudzi no viņiem uzskata, ka grēmas ir nekaitīga parādība, kas nevar kaitēt ķermenim. Bet patiesībā tas tā nav, un ar regulāru grēmas gadījumā to novēršana nav pietiekama, ir nepieciešams noskaidrot cēloni un atbrīvoties no tā.
Jūs varat ātri mazināt grēmas ar zālēm un tautas metodēm.
Kā ātri atbrīvoties no grēmas
Zāles
Jūs varat novērst grēmas, izmantojot šādas zāles:
| Grupa | Tirdzniecības nosaukumi | Darbības mehānisms |
| Antacīdi | Reni, Phosphalugel, Maalox, Almagel | Kuņģa sulā esošā sālsskābe tiek neitralizēta. Viņiem ir ātra, spēcīga un efektīva darbība. Antacīdi, kas satur alumīniju, ir kontrindicēti grūtniecības laikā. |
| Algināti | Nātrija algināts | Uz kuņģa virsmas veidojas aizsargslānis, kas saglabājas līdz pilnīgai iztukšošanai. Grūtniecība nav kontrindikācija to lietošanai. |
| H2-histamīna receptoru blokatori | Ranitidīns, Famotidīns | Viņiem ir antisekrēcijas efekts, bloķējot kuņģa parietālo šūnu histamīna H 2 receptorus. |
| Protonu sūkņa inhibitori | Omeprazols, Pantoprazols, Rabeprazols | Viņi bloķē H + / K + -ATPāzes protonu sūkni kuņģa gļotādas parietālajās šūnās. Tas noved pie sālsskābes sekrēcijas samazināšanās. Zāles jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. |
| Sorbenti | Aktivētā ogle | Absorbē kuņģa skābes sālsskābes pārpalikumu. |
Vispārīgi ieteikumi
Dzīvesveida izmaiņas var arī samazināt gastroezofageālā refluksa epizožu skaitu. Pacientiem ieteicams:
- nelietojiet citrusaugļus, pikantu un taukainu pārtiku, kafiju, stipru tēju, šokolādi, alkoholiskos dzērienus un citus produktus, kas uzlabo kuņģa sekrēcijas funkciju;
- ēst bieži, bet mazās porcijās;
- neēdiet tieši pirms gulētiešanas;
- normalizēt ķermeņa svaru;
- atmest smēķēšanu;
- atteikties valkāt drēbes, kas pievelk vēdera sienas;
- dzeriet ūdeni pēc ēšanas, lai attīrītu barības vadu no uzkrātajām pārtikas daļiņām.
Lai novērstu grēmas, kas rodas naktī, jums vajadzētu gulēt uz gultas ar augstu galvas klāju.
Ja gastroezofageālā refluksa cēlonis ir kāda gremošanas sistēmas slimība, tad to ārstē atbilstoši gastroenterologa norādījumiem. Ir jāsaprot, ka ir iespējams stingri pārvarēt grēmas tikai tad, ja tiek novērsts tās rašanās cēlonis.
Kas jālieto, ja mājās ir grēmas
Tradicionālā medicīna iesaka daudzas metodes, kas labi palīdz pārspēt grēmas. Bet tie visi noņem tikai simptomu, neietekmējot slimības cēloni. Turklāt tautas ārstniecības līdzekļu lietošanai ir kontrindikācijas. Neskatoties uz to, daudzas tradicionālās medicīnas metodes var izmantot gadījumos, kad steidzami jāpārtrauc grēmas, un mājās nav nepieciešamo zāļu. Apsvērsim visefektīvākās receptes.
Cepamā soda
Parastā cepamā soda, kas atrodama virtuvē jebkurā mājā, ir vienkāršs un efektīvs ērts līdzeklis, lai mazinātu grēmas bez tabletēm. Lai atbrīvotos no diskomforta aiz krūšu kaula, izšķīdiniet ½ tējkarotes soda pulvera glāzē silta ūdens un nodzēsiet to, pievienojot 5 ml 9% galda etiķa. Šķīdumu izdzer tūlīt pēc sagatavošanas mazos malciņos.
Neskatoties uz to, ka cepamā soda nodrošina ātru atvieglojumu, to bieži nevar izmantot, lai apturētu gastroezofageālā refluksa izpausmes. Fakts ir tāds, ka pārāk ātra kuņģa iekšējās vides sārmināšana aktivizē parietālo un G-šūnu funkcijas, kas izraisa strauju kuņģa sulas skābuma palielināšanos.
Kartupeļu sula
Kartupeļu sula ir lielisks līdzeklis pret grēmas. Pilnīga dabiskuma dēļ to var izmantot, lai mazinātu grēmas pat grūtniecēm.
Tas jādara tieši pirms lietošanas. Lai to izdarītu, ņem trīs lielus bumbuļus (nav sadīgušu vai zaļu zonu). Rūpīgi izskalojiet tos tekošā ūdenī, notīriet un sarīvējiet uz smalka režģa. Iegūto masu salieciet tīras marles gabalā un izspiediet sulu. Lai nogulsnētu cieti, sulai ļauj nostāvēties 2-3 minūtes.
Sulu katru dienu stundu pirms brokastīm dzer glāzē. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas. Pēc tam jums jāveic desmit dienu pārtraukums, un pēc tam kurss tiek atkārtots. Nav iespējams palielināt kartupeļu sulas uzņemšanas ilgumu vai tā daudzumu, jo tas var negatīvi ietekmēt aizkuņģa dziedzera stāvokli.
Kontrindikācijas kartupeļu sulas lietošanai ir:
- dekompensēta cukura diabēta gaita;
- hronisks gastrīts ar zemu skābumu;
- akūts un hronisks pankreatīts.
Aloja
Sakarā ar tā sastāvu, kas bagāts ar bioloģiski aktīvām vielām, alveja palīdz nomākt iekaisuma procesu kuņģa gļotādā, normalizēt tā šūnu sekrēcijas funkciju. Aktīvākie alvejas komponenti ir:
- antrakinonam, steroīdu savienojumiem, askorbīnskābei - piemīt pretiekaisuma, brūču sadzīšanas un atjaunojoša iedarbība;
- B grupas vitamīni, organiskās skābes, minerālvielas - normalizē sālsskābes sekrēciju kuņģa parietālajās šūnās;
- flavonoīdiem, tanīniem, fenoliem, rūgtumam un antraglikozīdiem - ir pretmikrobu iedarbība.
Lai pagatavotu sulu, jums rūpīgi jāsamazina un jānomazgā dažas alvejas lapas. Tad sasmalciniet tos ar blenderi un izspiediet sulu no iegūtās masas caur marli, kas salocīts vairākos slāņos. Pievienojiet 10 ml iegūtās sulas un tējkaroti medus glāzē silta vārīta ūdens. Maisiet un dzeriet, kad rodas grēmas.
Alveju nedrīkst lietot pret kolītu, ko papildina caureja.
Kas ir grēmas un kas to izraisa?
Grēmas (gastroezofageāls vai gastroezofageāls reflukss) ir dedzinoša sajūta vai diskomforts aiz krūšu kaula, kas stiepjas no epigastriskā (epigastriskā) reģiona līdz kaklam.
Parasti apakšējam gastroezofageālajam sfinkteram vajadzētu atvērties tikai tad, kad pārtikas gabals no barības vada nonāk kuņģī. Ar šī sfinktera vājināšanos notiek skābes un agresīvas kuņģa sulas regurgitācija (retrograde) plūsma barības vadā, kas izraisa grēmas.
Šis simptoms bieži tiek novērots grūtniecēm. Pēdējā gadījumā tā rašanos izskaidro intraabdominālo spiediena palielināšanās grūtniecības laikā, kas rada priekšnoteikumus kuņģa sulas refluksa veidošanai barības vadā.
Citi faktori, kas palielina grēmas risku, ir:
- treknu ēdienu, stipras tējas, kafijas, šokolādes, piparmētru un alkoholisko dzērienu lietošana;
- ēšanas mānija;
- ēst ēdienu tieši pirms gulētiešanas;
- smēķēšana;
- valkā pārāk stingru apģērbu, kas izspiež vēdera priekšējo sienu;
- diafragmas barības vada atveres trūce.
Ja grēmas uzbrukumi atkārtojas pietiekami bieži, tie, visticamāk, ir saistīti ar kādu no šīm kuņģa-zarnu trakta slimībām (GIT):
- gastroezofageālā refluksa slimība;
- ezofagīts;
- barības vada peptiska čūla;
- barības vada striktūras;
- Bareta barības vads;
- barības vada adenokarcinoma;
- skābuma gastrīts;
- kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla;
- barības vada, kuņģa un / vai divpadsmitpirkstu zarnas motora funkcijas traucējumi.
Ir veidi, kā ātri atbrīvoties no grēmas, taču to nevajadzētu jaukt ar pamata stāvokļa ārstēšanu.
Galvenie šo patoloģiju simptomi ir:
| Slimība | Simptomi |
| Gastroezofageālā refluksa slimība | Pacienti sūdzas par skāba kuņģa satura izdalīšanos, kas palielinās ķermeņa horizontālajā stāvoklī. Viņi ir noraizējušies par sāpēm krūškurvja rajonā, kas izstaro krūšu kreiso pusi, apakšējo žokli un kaklu, uz interscapular reģionu. Sakarā ar sālsskābes iekļūšanu elpošanas traktā, var rasties sauss klepus un elpas trūkums. |
| Ezofagīts | Ar barības vada gļotādas iekaisumu pacienti sūdzas par rīšanas grūtībām, sāpēm krūtīs, grēmas, sliktu dūšu un vemšanu. |
| Barības vada peptiska čūla | Raksturo sāpes krūtīs, ko pastiprina ēšana. Turklāt peptiskās čūlas simptomi ir disfāgija, grēmas, vemšana, kas sajaukta ar asinīm. |
| Barības vada striktūras | Disfāgija ir vadošā zīme. Ēdot sausu pārtiku, rodas sāpes krūšu kurvja rajonā, palielinās siekalošanās. Ar augstu stenozes lokalizāciju pārtikas gabali nonāk elpošanas traktā, kas izraisa sausa klepus, laringospazmas uzbrukumus. |
| Bareta barības vads | Pirmsvēža slimība. To raksturo: ilgstoša grēmas, disfāgija, asiņu vemšana, sāpes epigastrālajā reģionā, ķermeņa svara zudums. |
| Barības vada adenokarcinoma | Barības vada vēža primārie simptomi ir: pastiprināta siekalošanās, sāpes krūtīs, disfāgija, pārtikas regurgitācija, komas sajūta aiz krūšu kaula. |
| Skābais gastrīts | Ar slimības saasināšanos pacienti sūdzas par sāpēm un smaguma sajūtu epigastrālajā reģionā, atraugas, grēmas un sliktu dūšu. Dažreiz pēc ēdienreizes var rasties vemšana ar žults piemaisījumu. |
| Peptiska čūlas | Sāpes vēdera augšdaļā, slikta dūša un vemšana, skābs atraugas, svara zudums. |
Diagnostika
Ar biežu grēmas pacientam jākonsultējas ar gastroenterologu. Ārsts apkopos dzīves un slimību vēsturi, veiks objektīvu pārbaudi un izraksta nepieciešamo pārbaudi, kas var ietvert šādas instrumentālās un laboratoriskās diagnostikas metodes:
- FEGDS. Šī endoskopiskās diagnostikas metode ļauj ārstam pārbaudīt barības vada, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādu. Ja nepieciešams, histoloģiskai un citoloģiskai analīzei ņem nelielu mainīto audu laukumu.
- Kuņģa-zarnu trakta rentgenogrāfija, izmantojot kontrastu. Šis pētījums nav pietiekami informatīvs un pašlaik tiek veikts galvenokārt tikai ar pacienta kategorisku atteikumu no FEGDS.
- Dienas pH mērītājs. Ļauj noteikt un reģistrēt skābumu vairākos kuņģa un barības vada punktos.
- Barības vada manometrija. Ļauj novērtēt barības vada motora funkciju un tā apakšējā sfinktera bloķēšanas spēju.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Elena Minkina Ārsts anesteziologs-reanimatologs Par autoru
Izglītība: beidzis Taškentas Valsts medicīnas institūtu, specializējoties vispārējā medicīnā 1991. gadā. Atkārtoti nokārtoti kvalifikācijas celšanas kursi.
Darba pieredze: pilsētas dzemdību kompleksa anesteziologs-reanimatologs, hemodialīzes nodaļas reanimatologs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
