Satura rādītājs:
Video: Novājoša Vēdera Ietīšana
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Novājoša vēdera ietīšana
Dažreiz nepietiekami plakans un elastīgs kuņģis var sabojāt figūru un pilnīgi slaidu sievieti, kas necieš no liekā svara.
Pašdarināti vēdera novājēšanas ietīšanas veidi palīdzēs atjaunot šo sievietes ķermeņa daļu un atbrīvot to no strijām.
Kā noņemt vēdera ietinumus
Šiem nolūkiem ļoti bieži tiek izmantots galda etiķis. Šī popularitāte ir saistīta ar pazīstamo etiķa termisko efektu uz ādas - tas tos atdzesē. Savukārt organisms mēģina kompensēt šo etiķa iedarbību un uzturēt nemainīgu ķermeņa temperatūru visās jomās. Tādējādi apkurei tiek patērēta papildu enerģija no zemādas slāņiem, un zemādas tauki tiek sadalīti.
Tajā pašā laikā etiķskābe labvēlīgi ietekmē ādas izskatu. Nodrošinot vietēju kairinošu efektu, tas stimulē paša kolagēna ražošanu un veicina izteiktu ādas atjaunojošo efektu. Tajā pašā laikā tuberkulozes kļūst mazāk izteiktas un tūska samazinās.
Kafijas iesaiņojumiem vēdera novājēšanai ir izteikti tauku sadedzināšanas un pretcelulīta efekti. Tie ļauj ne tikai zaudēt svaru vēderā, bet arī zaudēt papildu centimetrus jostasvietā. Kofeīns, kas ir spēcīgākais biostimulants, tonizē un atjauno vēdera ādu.
Iesaiņošanai obligāti jāizmanto dabiska malta kafija. Svaigi maltu kafiju atšķaida ar siltu ūdeni, lai izveidotu biezputru, un uzklāj uz vēdera ādas. No augšas viss ir cieši nostiprināts ar plastmasas pārtikas plēvi, un uz augšu tiek uzliktas siltas drēbes vai pārklātas ar segu. Kafijas iesaiņojumus vēdera novājēšanai var pagatavot no miega kafijas biezumiem, ja tajā nav piedevu, tomēr efektīvāk ir izmantot svaigu kafiju. Maisījumam varat pievienot arī medu, ēteriskās eļļas vai citas aktīvās sastāvdaļas.
Medus un sinepju maisījums parāda ievērojamus rezultātus kā recepte novājēšanu vēdera ietīšanai. Sinepēm ir lokāls sasilšanas efekts, poras atveras un noņem visu pārpalikumu, ieskaitot lieko šķidrumu. Tūska un līdz ar to arī ķermeņa masa samazinās. Uz šī fona medus lietojumu ietekme lipolīzes un citu vielmaiņas procesu veidā palīdz atbrīvoties no celulīta un liekajiem kilogramiem. Jāpatur prātā, ka sinepes ir aktīvs alergēns, un medus ir jābūt tikai dabīgam un to nedrīkst termiski apstrādāt.
Pirmajā procedūrā sinepju pulveris tiek pievienots medum minimālā daudzumā; ar katru nākamo procedūru šī summa tiek palielināta. Ja vēlaties, šim maisījumam varat pievienot skābu krējumu, olīveļļu vai krējumu. Tādējādi sinepju agresīvo darbību var nedaudz samazināt. Maisījums tiek uzklāts uz ķermeņa zonām, kurām nepieciešama korekcija, aptin to ar pārtikas plēvi un uzvelk siltas drēbes vai ietin segu. Uzglabāt 10 līdz 20 minūtes.
Māla ietīšanai vēdera novājēšanai visbiežāk tiek izmantots zils māls. Labs efekts ir arī baltais māls. Tas ļauj atbrīvoties no liekā šķidruma un piešķirt ādai elastību. Galveno māla īpašību var uzskatīt par tā absorbējošajām īpašībām. Tāpat kā sūklis, tas absorbē visus tā sauktos toksīnus un izvada tos no ķermeņa. Tajā pašā laikā tas piepilda ādu ar vērtīgām minerālvielām, tāpēc tiek uzlaboti vielmaiņas procesi un asinsriti.
Lai pagatavotu maisījumu māla ietīšanai vēdera novājēšanai, māls tiek atšķaidīts ar siltu ūdeni līdz bieza krējuma stāvoklim. Uz māla, kas uzklāts uz ādas, ir uzvilkta pārtikas plēve, kas pārklāta ar segu. Lai palielinātu šādu iesaiņojumu efektivitāti, maisījumam var pievienot citas aktīvās sastāvdaļas.
Efektīvi noņemiet vēdera apvalku
Saskaņā ar atsauksmēm, vēdera novājēšanas apvalki, kas izgatavoti no pašas pārtikas plēves, arī parāda pārliecinošu vizuālo efektu. Lai uzlabotu darbību, ieteicams zem plēves uzklāt pretcelulīta krēmu un apvienot tos ar fiziskiem vingrinājumiem.
Vēl viena ievērības cienīga vēdera novājēšanas ietīšanas metode tiek veikta naktī. Tie ir efektīvi laika intervālā starp 22 un 24 stundām, kad cilvēka ķermenis ražo svara zaudēšanas hormonu - augšanas hormonu.
Tradicionālā jakutiešu sieviešu recepte ir īpaši efektīva iesaiņošana vēdera novājēšanai. Tas palīdzēs ne tikai atbrīvoties no liekajiem centimetriem un kilogramiem, bet arī acīmredzami atjaunot ādu.
Vienu lielu sīpolu sarīvē uz rīves.
Sasmalciniet vienu konservētu mencu aknu kannu un apvienojiet ar sīpoliem. Maisījumam pievieno 100 ml ābolu sidra etiķa un 1 tējkaroti kanēļa. Iegūto maisījumu uzklājiet problemātiskajās vietās un 10-15 minūtes aptiniet to ar pārtikas plēvi. Pēc tam mēs notīriet ādu zem tekoša ūdens un ieeļļojam to ar krēmu; tirpšana ir normāla parādība. Kurss ilgst nedēļu. Pēc tam pat mērens celulīts atkāpjas.
Iegūtais maisījums ir pietiekami vairākas reizes. Ieteicams to uzglabāt ledusskapī. Mencu aknu celadrīnam, kas ir maisījuma aktīvā sastāvdaļa, ir spēcīgs izlīdzinošs efekts. Ja dažām sievietēm sīpolu un zivju smarža šķiet nepanesama, šīs sastāvdaļas no receptes var noņemt, atstājot ābolu sidra etiķi un kanēli. Vēdera novājēšanas ietīšanas efekts nedaudz samazināsies, bet paliks pietiekamā daudzumā.
Pirms lietojat kādu no svara zaudēšanas iesaiņojuma receptēm, jums jākonsultējas ar ārstu par visām kontrindikācijām.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Novājēšanas Ietīšana - Veidi, Procedūra, Atsauksmes
Novājējoša ķermeņa ietīšana ir metode, kā ietekmēt ādu un ķermeni ar bioloģiski aktīvu sastāvdaļu palīdzību, kas ir daļa no ārstnieciskajiem dubļiem, māliem un aļģēm
Vēdera Vēdera Dobuma Plastika - Pārskati Pirms Un Pēc
Abdominoplastika ir ķirurģiska vēdera plastika, ar kuras palīdzību jūs varat atbrīvoties no struktūras proporciju nelīdzenumiem, ko izraisa muskuļu pārmērīga izstiepšana un zemādas tauku nogulsnēšanās
Anticelulīta Ietīšana Mājās
Lai apkarotu celulītu, sievietes nesaudzē pūles un naudu. Tajā pašā laikā viens no visefektīvākajiem līdzekļiem tiek uzskatīts par pretcelulīta ietīšanu, ko katra dāma lieliski var paveikt pati mājās
Celulīta Ietīšana
Aptinumi palīdzēs atbrīvoties no celulīta mājās, medus, kafija un māla ietīšana tiek uzskatīta par īpaši efektīvu
Novājoša Vēdera Vingrošana
Lai figūra būtu ideāla, ir jāveic vingrošana, lai zaudētu svaru uz vēdera. Tajā jābūt vingrinājumiem visām vēdera muskuļu grupām