10 Visbiežāk Sastopamās Fobijas Pasaulē

2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40

10 visbiežāk sastopamās fobijas pasaulē

Fobija ir obsesīvas bailes no noteikta satura, kas konkrētā situācijā rodas pret cilvēka gribu. Fobija un bailes ir līdzīgas, bet bailes ir dabiska psihes aizsargfunkcija, un fobija ir tās novirze. Pirms parastām parādībām cilvēkam var rasties neaprakstāmas, nepamatotas bailes, ko papildina neirotiski simptomi (svīšana, drebuļi, drebuļi), piemēram, brauciens uz metro, tikšanās ar suni. Psihoterapeiti ir identificējuši vairāk nekā pieci simti dažādu fobiju, taču mūsdienu dzīvē bieži vien ir ne vairāk kā ducis. Apskatīsim desmit visbiežāk sastopamos.

Nobodyfobia (bailes no tumsas)

Populārākās mūsu laika bailes, kurām nav vecuma vai dzimuma ierobežojumu. Astoņi no desmit bērniem baidās no tumsas; pēc 18 gadiem desmit no simts atzīst bailes no nakts iestāšanās. Nimfobija izpaužas panikas stāvoklī, nevis tieši pirms pašas tumsas, bet tajās briesmīgajās bildēs, kuras pacienta iztēle vērš uz tās fona. Ja bailes no tumsas nepazūd, pieaugot, kā parasti, tad nekontrolēta nytofobija var kļūt par sirds un asinsvadu patoloģiju un centrālās nervu sistēmas problēmu izraisītāju.

Avots: depositphotos.com

Akrofobija (bailes no augstuma)

Bailes no augstuma ir otras populārākās, tās ietekmē vairāk nekā 7% pasaules iedzīvotāju psihi. Akrofobija izpaužas kā neatbildējama trauksme situācijās, kas izraisa neirozi: ceļošana pa gaisu, ceļošana ar vagoniņu, skatīšanās no daudzstāvu ēkas loga. Pēc pacientu domām, trauksmes lēkmju laikā viņi nevar kontrolēt ne savas domas, ne rīcību, un daži cīnās ar piespiešanos lēkt uz leju, lai gan ikdienas dzīvē šādiem cilvēkiem nav tendences uz pašnāvniecisku uzvedību.

Avots: depositphotos.com

Aerofobija (bailes lidot ar lidmašīnām)

Bailes no lidojuma apgrūtina katra desmitā aviokompānijas pasažiera dzīvi. Traucējumi izpaužas kā trauksme, bailes no iespējamās katastrofas. Dažreiz to provocē citas fobijas - bailes no augstuma vai nekāatofobija (bailes no nāves). Pirmie aerofobijas simptomi - sasprindzinājums, vēlme vemt, galvassāpes - sākas pirms lidojuma un pacelšanās laikā sasniedz kulmināciju, ko papildina panikas lēkmes un neapzināta vēlme atstāt transportlīdzekli.

Avots: depositphotos.com

Klaustrofobija (bailes no slēgtām telpām)

Spilgtākais klaustrofobijas piemērs ir bailes no braucieniem ar liftu. Cilvēki ar šo traucējumu slēgtās telpās piedzīvo virkni negatīvu emociju, sākot ar nelielu sirdsdarbības ātruma palielināšanos līdz ģībonim. Saskaņā ar statistiku apmēram 5-7% pasaules iedzīvotāju cieš no smagas klaustrofobijas formas, ko papildina panikas lēkmes. Šajā gadījumā traucējumu simptomus var izraisīt pat valkājot šauras drēbes vai pārāk stingru kaklasaiti.

Avots: depositphotos.com

Akvafobija (bailes no ūdens)

Pēc psihoterapeitu domām, visbiežākais neaprakstāmo ūdens baiļu cēlonis ir pagātnē piedzīvotā psiholoģiskā trauma. Akvafobija apgrūtina dzīvi katram otrajam cilvēkam, kurš saskaras ar negadījumu uz ūdens. Pacientiem ar stingumkrampjiem un trakumsērgu tiek novēroti nopietni fizioloģiskas hidrofobijas simptomi norīšanas krampju formā un nespēja iedzert malku šķidruma.

Avots: depositphotos.com

Ophidiophobia (bailes no čūskām)

Gandrīz katrs skūpstošais cilvēks ir nedaudz ofidiofobisks, bet bailes no čūskām pacientam, kurš cieš no ophidiofobijas, ir daudz spēcīgāks. Patoloģiskās bailes no čūskām pavada obsesīvas domas par rāpuļu iekļūšanas mājā iespējamību, indīgu kodumu utt., Un dažos gadījumos, kad to pastiprina bailes no nāves, tas izpaužas kā smagi garīgi traucējumi.

Avots: depositphotos.com

Hematofobija (bailes no asiņu redzes)

Paaugstināta sirdsdarbība, svīšana, bālums, hipotensija, ģībonis ir pazīmes, ka dabiskais riebums, redzot asinis, ir pārvērties par patoloģiskām bailēm un personai nepieciešama psiholoģiska palīdzība. Galvenais hematofobijas cēlonis tiek uzskatīts par iedzimtu noslieci, tomēr slimība bieži rodas nekvalificētu medicīnisku darbību un bērnībā gūtu traumu rezultātā - vairāk nekā 40% saslimšanas gadījumu.

Avots: depositphotos.com

Tananatofobija (bailes no nāves)

Tananatofobija ir sarežģīts psiholoģisks traucējums, kas cieši saistīts ar pacienta dzīves filozofiju. Nekontrolējamu bailes no fizioloģiskas nāves stāvokli un tā atribūtus var izraisīt psiholoģiskas traumas, kas saistītas ar tuvinieku zaudēšanu, ar reliģisko pārliecību. Nereti tanatofobija parādās, ja pusmūža krīze ir neveiksmīga, un tad psiholoģiskā korekcija kļūst sarežģīta.

Avots: depositphotos.com

Autofobija (bailes palikt vienam)

Parastie autofobijas cēloņi, kas neatsakās no savas pozīcijas mūsdienu sabiedrībā, ir traumatiskas situācijas, kas saistītas ar mīļotā cilvēka zaudēšanu, kā arī kļūdas audzināšanā bērnībā. Fobija kļūst arvien populārāka megapoliešu iedzīvotāju vidū, kuri, atrodoties pastāvīgas nodarbinātības atmosfērā, vieni paši sāk izjust garlaicību, diskomfortu, satraukumu un savas nelietderības sajūtu. Smagos gadījumos notiek panikas lēkmes un pat pašnāvības mēģinājumi.

Avots: depositphotos.com

Glosofobija (bailes no publiskas uzstāšanās)

Satraukumu pirms publiskas runas, pēc psihologu domām, apmeklē vairāk nekā 95% cilvēku, kas ir dabiski psihi, bet ne vairāk kā 3% no viņiem ir īsti glosofobi. Fobijas iezīme ir neatbildamas bailes no jebkuras publiskas uzstāšanās, ko papildina trīce, asinsspiediena izmaiņas, runas spējas zudums, pat ja jums ir jārunā labi zināmas auditorijas priekšā. Biežākie glosofobijas cēloņi ir zems pašvērtējums, negatīva bērnības pieredze un introverts prāts.