Savvaļas Rīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Savvaļas Rīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Savvaļas Rīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Anonim

Savvaļas rīsi

Uzturvērtība Porcija savvaļas rīsi 100 g Porcijas lielums Kalorijas 101 kalorijas no taukiem 3.06 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,34 g 1% Piesātināt tauki 0,049 g 0% Polinepiesātināts. tauki 0,213 g Mononepiesātināts. tauki 0,05 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 3 mg 0% Kālijs 101 mg 3% Ogļhidrāti kopā 21,34 g 7% Diētiskās šķiedras 0 g 0% Olbaltumvielas 3,99 g 8% A vitamīns 1% B6 vitamīns 7% Tiamīns 3% Dzelzs 3% Magnijs 8% Fosfors 8% Cinks 9% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Savvaļas rīsi
Savvaļas rīsi

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 101 kcal?

Pastaigas 25 minūtes
Skriešana 11 minūtes
Peldēšana 8 minūtes
Velosipēds 14 minūtes
Aerobika 20 minūtes.
Mājas darbi 34 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g