Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas
Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas ir terapeitiskais uztura komplekss, kura ievērošana palīdz organismam ātrāk atjaunoties pēc operācijas. Pēc žultspūšļa noņemšanas operācijas ir nepieciešama diēta, lai organismā pēc iespējas īsākā laikā atjaunotu žults sekrēcijas un vielmaiņas funkcijas.
Diētas izvēlne pēc žultspūšļa noņemšanas
Pirmās 2-3 dienas pēc operācijas pacienti parasti nejūtas izsalkuši. Anestēzija var izraisīt nelabumu, un parasti pirmās 4 stundas pēc operācijas ieteicams pat nedzert ūdeni un līdz dienas beigām izskalot muti tikai ar ne saldām augu uzlējumiem. Nākamajā dienā, kad anestēzija ir pilnībā izņemta no ķermeņa, ir atļauts patērēt ūdeni un augu uzlējumus ne vairāk kā 1 litru dienā.
Pēc 36 stundām pēc operācijas ūdeni var aizstāt ar žāvētu augļu kompotiem, vāju tēju bez cukura un 0% kefīru. Ik pēc 3-3,5 stundām ir nepieciešams dzert 150-200 ml jebkura no iepriekš minētajiem šķidrumiem, bet kopējais izdzertais daudzums nedrīkst pārsniegt 1,5 litrus dienā.
Trešajā un ceturtajā dienā diētas izvēlne pēc žultspūšļa noņemšanas ievērojami paplašinās, tai jau ir pievienots ēdiens, piemēram:
- Kartupeļu biezputra;
- Svaigi spiestas ābolu, ķirbju un biešu sulas;
- Zupu biezeni uz vieglā buljona vai ūdens bāzes;
- Vārītas zivis;
- Olbaltumvielu omlete;
- Augļu želeja;
- Tēja ar nedaudz cukura.
Ir svarīgi atcerēties, ka viena porcija nedrīkst pārsniegt 200-250 g 3-4 reizes dienā.
Baltās maizes, cepumi un krekeri bez garšvielām piektās dienas uzturā tiek pievienoti daudzumā, kas nepārsniedz 100 g dienā, un 6. dienā jūs jau varat ēst auzu un griķu piena putru, vārītu gaļu, biezpienu ar zemu tauku saturu un piena produktus.
Pēc stingras diētas nedēļas stājas spēkā maiga diēta, kas ilgst 1,5 mēnešus. Šajā periodā ir svarīgi atcerēties, ka ēdienam vajadzētu būt mazām porcijām 6 reizes dienā, un visiem ēdieniem jābūt vārītiem vai tvaicētiem. Diētas izvēlne pēc žultspūšļa noņemšanas šajā periodā ietver:
- Vārītas zivis un gaļa;
- Olbaltumvielu omletes;
- Tvaicētas kotletes, kotletes un kotletes;
- Dārzeņu biezeņi (kartupeļu un ķirbju);
- Augļu želeja;
- Dārzeņu zupas;
- Svaigi spiestas sulas;
- Dārzeņu sautējums;
- Pureēta piena putra;
- Biezpiena pudiņi.
Pēc pusotra mēneša diētas ievērošanas pēc žultspūšļa noņemšanas varat pāriet uz vispārēju diētu, kuras ēdienkartē ir truši, vistas, liesa teļa vai liellopa gaļa, dārzeņi un augļi, viena vārīta ola nedēļā, salāti ar augu eļļu vai zemu tauku saturu krējums, putra, vārīta desa bez speķa, vinigrets, mājās gatavotas piena un dārzeņu zupas.
Pēc asu, marinētu, sālītu, kūpinātu, ceptu, saldu, pikantu un konservētu pārtikas produktu (izņemot augļus), kā arī alkohola, jēra, treknu desu, cūkgaļas, zosu, pīļu un kakao lietošana ir stingri aizliegta, ievērojot diētu pēc žultspūšļa noņemšanas.
Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas ir stingri jāievēro punkts punktā, jo tas tieši ietekmē atveseļošanās perioda ilgumu. Pēc atveseļošanās perioda jūs parasti varat pilnībā atgriezties pie parastā uztura ar dažiem ierobežojumiem taukainai pārtikai.
Žultspūšļa noņemšanas operācijas sekas
Pēc žultspūšļa noņemšanas dažiem pacientiem bieži ir vaļīgi izkārnījumi, kurus raksturo kā caureju. Vairumā gadījumu tas ilgst no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Caureja pēc žultspūšļa noņemšanas ir saistīta ar žults izdalīšanos tieši zarnās. Parasti žultspūslis savāc un koncentrē žulti, bet pēc operācijas žults nepārtraukti aizplūst zarnās, kur tas izraisa caureju un ietekmē tauku un taukos šķīstošo vitamīnu gremošanu.
Pēc žultspūšļa noņemšanas operācijas diēta un šādi padomi var palīdzēt samazināt caurejas problēmas:
- Taukainu pārtikas produktu lietošanas ierobežošana. Ir nepieciešams pilnībā likvidēt taukainos ēdienus, ceptu pārtiku, taukainas mērces un mērces, aizstājot tos ar pārtiku ar zemu tauku saturu, tvaicētu, vārītu vai ceptu;
- Palielinot šķiedrvielu daudzumu ikdienas uzturā, kas var palīdzēt normalizēt zarnu darbību. Tomēr procesam vajadzētu būt lēnam, vairāku nedēļu garumā, jo pārāk daudz šķiedrvielu sākotnēji var izraisīt gāzu veidošanos zarnās;
- Ir svarīgi atcerēties, ka biežākas un mazākas pārtikas porcijas ir izdevīgākas ķermenim kopumā un ir nepieciešamas, ievērojot diētu pēc žultspūšļa operācijas. Veselīgā uzturā jāiekļauj neliels daudzums liesās olbaltumvielas (liesa zivs, vistas krūtiņa, tītara gaļa), kā arī dārzeņi, augļi un veseli graudi.
Ir arī jāierobežo tādu pārtikas produktu patēriņš, kas var saasināt caureju, tostarp:
- Kofeīns;
- Taukaini piena produkti;
- Taukains ēdiens;
- Saldumi.
Ja vaļīgi izkārnījumi saglabājas un kļūst arvien biežāki vai sākas pēkšņs svara zudums un pastiprinās vājuma sajūta, tad sazināšanās ar ārstu papildus diētai pēc žultspūšļa operācijas var izrakstīt tādas zāles kā loperamīdi (Imodium), kas palēnina zarnu kustību vai holestiramīna žults caurejas efekts (Loholest, Prevalin).
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
