Tautas Līdzekļi Pret Aizcietējumiem ātri: Labāko Saraksts

2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-15 20:01

Tautas līdzekļi pret aizcietējumiem

Raksta saturs:

1. Labāko tautas līdzekļu saraksts
2. Ātra aizcietējuma receptes
3. Zāles par zālēm
4. Integrēta pieeja ārstēšanai
5. Video

Novēlota, sarežģīta, sistemātiska nepietiekama defekācija vai vienkārši aizcietējums ir problēma, ar kuru pēdējā laikā saskaras arvien vairāk cilvēku. Ir garš zāļu saraksts, ko lieto zarnu kustības korekcijai. Bet ne tikai ar zāļu palīdzību jūs varat veiksmīgi normalizēt izkārnījumus, tautas līdzekļi pret aizcietējumiem nav zaudējuši savu nozīmi un pacienti tos veiksmīgi izmanto. Viņiem ir ātrs, bet viegls caurejas efekts, tiem ir maz blakusparādību un tie nav ātri atkarīgi.

Pareizi piemēroti tautas līdzekļi pret aizcietējumiem var būt labs risinājums.

Labāko tautas līdzekļu saraksts

Mājās jūs varat atbrīvoties no aizcietējumiem, izmantojot tautas receptes. Šī ārstēšana ir vienkārša un lēta. Visefektīvākie ir tabulā norādītie līdzekļi.

Nosaukums	Darbības mehānisms
Senna holly (Aleksandrijas lapa, šaurlapu kasija), lapa	Kairina resnās zarnas gļotādas receptorus, refleksīvi stimulē tās peristaltiku, paātrinot iztukšošanos un atjaunojot kuņģa-zarnu trakta normālu darbību.
Rabarberi viļņaini, saknes	Darbojas uz resnās zarnas ķīmijreceptoriem, uzlabojot motora darbību, stimulē žults veidošanos un pāreju; nodrošina pretiekaisuma un aptverošu efektu; adsorbē toksīnus un baktērijas.
Trausls smiltsērks (alkšņu smiltsērks, trausls smiltsērkšķis), miza	Tam ir kairinoša ietekme uz resnās zarnas gļotādas receptoru aparātu, izraisot viļņotu kontrakciju palielināšanos; piemīt pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
Lini parastie (sējas), sēklas	Tam ir caurejas, aptveroša, mīkstinoša, pretiekaisuma un viegla pretsāpju iedarbība uz zarnu gļotādu.
Kvieši, auzas, rudzu klijas	Uztura šķiedras uzlabo resnās zarnas kustīgumu, noņem toksīnus un toksīnus, pazemina holesterīna līmeni un palielina bifidobaktēriju skaitu zarnās.
Alvejas reālā (alveja), sula	Stimulē resnās zarnas peristaltiku, piemīt pretiekaisuma iedarbība, uzlabo gļotādu atjaunošanos.
Pīlādžs, ogas	Tas stimulē resnās zarnas kontraktilitāti, samazina gāzu veidošanos, saista un noņem toksīnus, un tam ir holerētiska iedarbība.
Dilles, sēklas	Ēteriskā eļļa, vitamīnu un minerālvielu kopums, kas atrodas diļļu sēklās, stimulē gremošanas dziedzeru sekrēciju, zarnu kustīgumu un normalizē vielmaiņu organismā.

Ātra aizcietējuma receptes

Lai novērstu aizcietējuma simptomus, kas papildus izkārnījumu aizturēšanai ietver smagumu vēdera lejasdaļā, pārmērīgu gāzu veidošanos, aizkaitināmību un nespēku, jāzina tautas caurejas līdzekļu receptes un dozēšanas metode.

Nozīmē	Gatavošanas metode	Devas	Kontrindikācijas
Senna zāle	5 g (1 kaudzīti ēdamkarote) sasmalcinātu sausu lapu ielej ar verdošu ūdeni 100 ml tilpumā, atstāj ūdens vannā 25–30 minūtes, atdzesē, izkāš, ar vārītu ūdeni istabas temperatūrā ielej tilpumu līdz 100 ml.	Lietojiet 100 ml vienu reizi dienā: naktī vai no rīta. Vidējais ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.	Individuāla neiecietība, grūtniecība, zarnu aizsprostojums, akūti kuņģa-zarnu trakta iekaisuma un čūlas procesi, cistīts.
Rabarberu sakne	Infūzija: 2 ēdamkarotes sausas sasmalcinātas saknes ielej 200 ml verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm, nokāš.	Dzert infūziju 50-100 ml naktī.	Individuāla neiecietība, grūtniecība, vecums līdz 14 gadiem, akūti urīnceļu sistēmas un kuņģa-zarnu trakta iekaisuma procesi, kuņģa-zarnu trakta asiņošana, reimatisms, podagra, cukura diabēts.
	Rūgta tinktūra: kafijas dzirnaviņās sasmalcina sausu sakni līdz pulverim, ielej 70% spirta proporcijā 1: 5, atstāj vēsā un tumšā vietā 10 dienas, izkāš.	Lietojiet 1 tējkaroti 2-3 reizes dienā pirms ēšanas.
Smiltsērkšķu miza	Buljons: 2 ēdamkarotes sasmalcinātas mizas ievieto emaljas traukā, ielej 250 ml karsta ūdens, 25-30 minūtes karsē verdoša ūdens vannā, atdzesē istabas temperatūrā, izkāš, iegūto buljonu ar vārītu ūdeni ievada sākotnējā tilpumā.	Lietojiet 70-100 ml iekšķīgi 2 reizes dienā: no rīta un naktī. Pirms lietošanas buljonu sakrata. Ārstēšanas kurss ir 6-7 dienas.	Paaugstināta individuālā jutība, zarnu aizsprostojums, bērni līdz 12 gadu vecumam, grūtniecība, zīdīšanas periods, kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimības, augsta ķermeņa temperatūra.
Linu sēklas	Infūzija: ielej 1 tējkaroti veselu sēklu ar 250 ml verdoša ūdens, labi iesaiņo, uzstāj karstumā 4-6 stundas, nefiltrē.	Dzert 100 ml pirms ēšanas 1-2 reizes dienā.	Individuāla neiecietība, zarnu aizsprostojums, holelitiāze, holecistīts, kuņģa, zarnu iekaisuma un čūlas procesi.
Kviešu klijas, auzu klijas	Ielej 30 g produkta ar 250 ml verdoša ūdens, pārklāj, nostāvē 60 minūtes, sadala 3 daļās.	Patērē (1 daļa) 30 minūtes pirms ēšanas 1-3 reizes dienā. Katru porciju izdzeriet ar glāzi ūdens.	Kuņģa-zarnu trakta, kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas iekaisuma slimības.
	Vakarā ielej 200 ml kefīra 30 g sausās klijās, ļauj nostāvēties līdz rītam.	Ēdiet no rīta kā pirmās brokastis ar glāzi ūdens.
Alvejas sula	Nomazgājiet alvejas lapas, nogrieziet no tām mizu ar asu nazi, iegūstiet sulu no celulozes, ko daudzās receptēs sauc par želeju (nosaukums ir saistīts ar iegūtā šķidruma biezumu).	10 ml (2 tējkarotes) no rīta tukšā dūšā, pēc tam pusdienās un vakarā pa 10 ml katrā 30 minūtes pirms ēšanas. Gelam ir nepatīkama garša, un to var lietot atšķaidītā veidā ar augļu sulu vai ūdeni.	Neiecietība, grūtniecība, zarnu aizsprostojums, neskaidras etioloģijas sāpes vēderā, kuņģa, zarnu iekaisuma slimības, nieru mazspēja.
Pīlādžu ogas	Nepieciešamā efektīvā darbība tiek panākta, izmantojot sīrupu: nogatavojušos augļus ievieto tīrā burkā, apkaisa ar cukuru (vēlamā attiecība ir 1: 1) un atstāj istabas temperatūrā 3-4 nedēļas. Iegūto sīrupu ielej tumša stikla traukā, pievieno spirtu (50 ml uz litru sīrupa).	Patērējiet 30 ml (2 ēdamkarotes) 1 reizi dienā: no rīta tukšā dūšā vai naktī, ne agrāk kā 2 stundas pēc ēšanas.	Palielināta individuālā jutība, hipotensija, grūtniecība sievietēm, gastrīts ar paaugstinātu skābumu, kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, paaugstināta asins recēšana.
Dilles sēklas	Buljons: 1 ēdamkarote sasmalcinātu sēklu, ielej 250 ml verdoša ūdens, maisījumu 15 minūtes tur ūdens vannā emaljētā traukā, atdzesē, nokāš.	Devas pieaugušajiem: 50–70 ml 10–15 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Gados vecāki pacienti dzer 100 ml 3 reizes dienā, bērnam nepieciešams 25-30 ml trīs reizes dienā.	Alerģiskas izpausmes, lietojot zāles, zems asinsspiediens, grūtniecība.

Diļļu sēklu novārījums ir efektīvs līdzeklis pret aizcietējumiem

Zāles par zālēm

Varat arī izmantot zāļu maksu, lai sagatavotu pretcietumus.

Kolekcijas sastāvs	Recepte	Devas
Smiltsērkšķu miza 50 g, lakrica sakne 25 g, anīsa un fenheļa augļi katrā 10 g	Maisījumu sasmalcina, ievieto emaljas traukā, pārlej verdošu ūdeni (1 l), atstāj uz 10-15 minūtēm ūdens vannā, atdzesē, filtrē caur marli.	Ņem 100 ml no rīta pirms ēšanas un vakarā ne agrāk kā 2 stundas pēc ēšanas.
Smiltsērkšķu miza, melnie plūškoka ziedi, 25 g fenheļa augļi, 10 g anīsa augļi	Sastāvdaļas sasmalcina, ielej 500 ml verdoša ūdens, atstāj uz 10-15 minūtēm ūdens vannā, atdzesē istabas temperatūrā, izkāš.	Dzert pusi glāzes 2 reizes dienā: no rīta pirms ēšanas, vakarā 2 stundas pēc vakariņām.
Joster augļi 20 g, fenheļa augļi 10 g, diļļu sēklas 10 g	Maisījumu sasmalcina emaljas traukā, ielej 2 tases verdoša ūdens, 10 minūtes patur ūdens vannā, ļauj atdzist, filtrē.	Izmantojiet 100 ml no rīta pirms ēšanas vai pirms gulētiešanas.

Integrēta pieeja ārstēšanai

Jūs varat ārstēt aizcietējumus gan ar farmaceitiskiem preparātiem tablešu, kapsulu, sīrupu un caurejas līdzekļu veidā, kas sagatavoti patstāvīgi. Ar viņu palīdzību tiek sasniegts nevis tūlītējs, bet gan ātrs rezultāts. Tomēr tas ir tikai īslaicīgs efekts. Lai atbrīvotos no hroniska aizcietējuma, jums ir nepieciešams:

• līdzsvarot uzturu;
• izveidot diētu;
• patērē pietiekami daudz šķidruma (1,5-2 litri dienā);
• izvairieties no fiziskas pasivitātes.

Tikai integrēta pieeja garantē normālu zarnu darbību.

Video

Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.

Anna Kozlova Medicīnas žurnāliste Par autoru

Izglītība: Rostovas Valsts medicīnas universitāte, specialitāte "Vispārējā medicīna".

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.