Satura rādītājs:
Video: Brūkleņu Ievārījums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Brūkleņu ievārījums
Uzturvērtība |
---|
Porcija Brūkleņu ievārījums 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 244,3 Tauku kalorijas 0,9 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 0,1 g 0% |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 2,7 mg 0% |
Kālijs 23,3 mg 1% |
Ogļhidrāti kopā 64,6 g 22% |
Cukurs 2,2 g |
Diētiskās šķiedras 0,7 g 3% |
Olbaltumvielas 0,2 g 0% |
A vitamīns 12% |
C vitamīns 3% |
Dzelzs 2% |
Kalcijs 1% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 244 kcal?
Pastaigas | 61. minūtes |
Skriešana | 27 minūtes |
Peldēšana | 20 minūtes. |
Velosipēds | 35 minūtes |
Aerobika | 49 minūtes |
Mājas darbi | 81 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Brūkleņu Lapas - Lietošanas Instrukcijas, ārstnieciskās īpašības, Kontrindikācijas, Atsauksmes
Brūkleņu lapu lietošanas instrukcijas. Informācija par ārstnieciskajām īpašībām, kontrindikācijām, pārskatiem, analogiem un zāļu cenu aptiekās
Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Brūkleņu Lapas - īpašības, Lietošana Grūtniecības Laikā
Brūkleņu lapai, kas ir efektīva daudzu slimību gadījumā, piemīt pretmikrobu, antiseptiskas, diurētiskas, nomierinošas, tonizējošas un kardiotoniskas īpašības
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g