- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Losjatina
| Uzturvērtība |
|---|
| Los Meat porcija 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 100,9 Tauku kalorijas 15,3 |
| % Dienas vērtība * |
| Tauki kopā 1,7 g 3% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| Nātrijs 49 mg 2% |
| Kālijs 328 mg 9% |
| Ogļhidrāti kopā 0 g 0% |
| Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
| Olbaltumvielas 21,4 g 43% |
| B6 vitamīns 32% |
| B12 vitamīns 58% |
| Niacīns 30% |
| Tiamīns 12% |
| Dzelzs 40% |
| Magnijs 6% |
| Fosfors 20% |
| Cinks 39% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: s00.yaplakal.com Kā sadedzināt 101 kcal?
| Pastaigas | 25 minūtes |
| Skriešana | 11 minūtes |
| Peldēšana | 8 minūtes |
| Velosipēds | 14 minūtes |
| Aerobika | 20 minūtes. |
| Mājas darbi | 34 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.