Žāvēti āboli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Žāvēti āboli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Žāvēti āboli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

  • 👤 Autors Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.

Žāvēti āboli

Uzturvērtība Porcija kaltētu ābolu 100 g Porcijas lielums Kalorijas 253 Tauku kalorijas 0,9 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,1 g 0% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 12 mg 1% Kālijs 580 mg 17% Ogļhidrāti kopā 59 g 20% Cukurs 55,6 g Diētiskās šķiedras 14,9 g 60% Olbaltumvielas 2,2 g 4% A vitamīns 1% C vitamīns 3% Niacīns 5% Tiamīns 1% Dzelzs 33% Kalcijs 11% Magnijs 8% Fosfors 8% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Žāvēti āboli
Žāvēti āboli

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 253 kcal?

Pastaigas 63 minūtes
Skriešana 28 minūtes
Peldēšana 21 minūtes
Velosipēds 36 minūtes
Aerobika 51 minūtes
Mājas darbi 84 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g