Klepus masāža bērniem
Klepus masāža bērniem ir efektīva papildu metode, ko lieto kopā ar medikamentiem, lai uzlabotu saaukstēšanās un klepus simptomus. Pareizi veikta masāža uzlabo asinsriti plaušās, veicina gļotu izdalīšanos, vieglāku klepu, kā arī ātru atveseļošanos. Masāža ir vispāratzīta terapeitiskā tehnika, par jebkuras masāžas izmantošanu bērniem jāvienojas ar pediatru. Kā pareizi masēt bērnu ar klepu? Ko apkakles masāža palīdz bērniem? Kā pareizi masēt bērnu, lai izdalītu krēpu?
Masāža klepus gadījumā bērniem: galvenie masāžas veidi un izpildes noteikumi
Bērna elpošanas sistēma sāk veidoties 3–4 embriju attīstības nedēļās, 11–12 nedēļās notiek plaušu audu zonu veidošanās. Pēc 4-6 augļa attīstības mēnešiem plaušu aparāta asinsvadu sistēma strauji aug. 7. attīstības mēnesī mazuļa plaušu audi iegūst kanālu porainās struktūras iezīmes. Nākamās gaisa telpas ir piepildītas ar šķidrumu. Pirmās būtiskās izmaiņas elpceļos notiek tūlīt pēc mazuļa piedzimšanas, kas prasa tūlītēju plaušu darbību. Plaušu daivu intensīvas augšanas periods ilgst no 3 mēnešiem līdz 3 bērna dzīves gadiem. Vecumā no 3 līdz 7 gadiem notiek pilnīga visas plaušu sistēmas diferenciācija. Līdz dzimšanas brīdim bērna bronhi ir pilnībā izveidoti. Tomēr elastīgās un muskuļu šķiedras ir diezgan vāji attīstītas. Elpošanas muskuļu nepietiekama attīstība veicina novājinātu klepus refleksu. Tāpēc pat ar nelieliem mazuļu iekaisuma procesiem bronhos veidojas gļotu stagnācija, kuras galvenais simptoms ir klepus.
Klepus masāža bērniem ir viena no atzītajām efektīvajām atbalsta metodēm saaukstēšanās un klepus simptomu mazināšanai. Masāža veicina:
- Asins plūsmas palielināšanās bronhos;
- Krēpu izdalījumi;
- Viegla atklepošana un atkrēpošana;
- Bronhu sieniņu muskuļu kontrakciju uzlabošana;
- Bronhiālā ciliated epitēlija kustību uzlabošana.
Savlaicīga krēpu izvadīšana palīdz samazināt ķermeņa intoksikācijas attīstības risku, kā arī ātru atveseļošanos. Klepus masāža tiek nozīmēta jebkurā vecumā, bet masāžas tehnikai nepieciešama īpaša izpilde. Galvenie masāžas veidi bērniem klepus ir:
- Vibrācijas masāža ietver ritmisku piesitienu bērna mugurai, kas uzlabo krēpu izdalīšanos un krēpu izdalīšanos. Vismazākajiem pacientiem tiek noteikta vibrācijas masāža klepus gadījumā. To var izdarīt pats, ņemot vērā tehnikas īpatnības. Šī masāža prasa maigu un maigu darbību. Pieskaršanās jāveic, nepieskaroties mugurkaulam. Lai mazinātu triecienu, ieteicams piesist plaukstu mazuļa mugurai;
- Drenāžas masāža klepus gadījumā bērniem veicina arī efektīvu krēpu izdalīšanos. Lai veiktu šādu masāžu, ir nepieciešams gulēt bērnu uz vēdera uz veltņa tā, lai galva būtu zem kājām. Šī poza veicina flegma izdalīšanos un vieglāku atklepošanu. Ar vieglām masējošām kustībām ir nepieciešams izstrādāt starpribu atstarpes no apakšas uz augšu, pēc tam ar plaukstas malu vienā un tajā pašā virzienā notīrīt tās pašas vietas. Tad ir nepieciešams izspiest diafragmu no sāniem pie pamatnes. Pēc tam bērns ir jāsēdina un jādod iespēja iztīrīt kaklu. Ja bērnam nav klepus refleksa, tad ārsti iesaka viegli nospiest bērnu uz mēles saknes (šī procedūra tiek veikta ar siltu tējkaroti). Tad masāžas prakses atkārtojas vēlreiz;
- Kausējošā masāža klepus gadījumā bērniem - masāža, ko veic kausi. Bundžas un bērna muguras saskares vietā izveidojas vakuums, kura iedarbība veicina limfas cirkulāciju un asinsriti, kas palielina audu uzturu. Šī masāža palīdz stiprināt imūnsistēmu, uzlabo elpošanas funkciju;
- Akupresūras masāža klepus gadījumā ir balstīta uz principu ietekmēt noteiktus punktus, kas atrodas uz plecu lāpstiņām, kakla, galvas aizmugurē, aiz ausīm, uz kājām un rokām. Lai veiktu šo masāžu, jums jāzina precīza šādu punktu atrašanās vieta;
- Medus masāža klepus bērniem ir indicēta ilgstošai slimības gaitai un hroniskam klepus. Medus satur lielu daudzumu vitamīnu, mikro-, makroelementu un barības vielu. Medus palīdz izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa.
Klepus masāžas veikšanas pamatnoteikumi:
- Augstas temperatūras trūkums;
- Nav pamata slimības komplikāciju;
- Masāža klepus gadījumā bērniem jāveic uz siltas ādas (pirms masāžas, glāstīšanas vai siltas vannas);
- Masāža tiek veikta tukšā dūšā 1 stundu pirms ēšanas un 1 stundu pirms gulētiešanas.
Kakla masāža bērniem: izpildes tehnika
Apkakles zonas masāža bērniem jāveic pēc īpašas metodes. Jebkuras masāžas tehnikas izmantošana jāsaskaņo ar pediatru, kurš jums pateiks, kā pareizi veikt šādu masāžu. Kakla masāža bērniem ietver šādas metodes:
- Glāstīšana - viegla ritmiska glāstīšana ar atvērtu plaukstu palīdz sasildīt ādu un muskuļus, kā arī sagatavot tos turpmākajām masāžas darbībām. Masējot bērnu, ir jāuzrauga spiediena spēks uz masējamo zonu;
- Berzēšana ietver intensīvāku kustību. Šajā posmā ir jāuzrauga mugurkaula kakla daļas ādas apsārtuma intensitāte, kā arī bērna reakcija uz darbībām;
- Mīcīšana tiek veikta ar pirkstu galiem diezgan maigi. Bērns, izjūtot diskomfortu, nemelos mierīgi, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi izmantot vieglas kustības;
- Vibrācija - pieskaršanās jāveic ļoti piesardzīgi, izvairoties no mugurkaula. Daudzi bērnu masāžas terapeiti iesaka vibrācijas masāžu plaukstā, lai izvairītos no pārmērīgas iedarbības;
- Relaksācija - jebkura masāža jāpabeidz ar sildošu un relaksējošu masāžas tehniku.
5 noteikumi masāžas veikšanai bērnam krēpu izdalīšanai
Bērna masāžas veikšanai krēpu izdalīšanai ir noteikti noteikumi:
-
Masāža jāsāk no 4-6 dienas pēc slimības attīstības, kad parādās pirmā atkrēpošanas;
Masējiet bērnu, lai izdalītos krēpas ar mitru klepu - Masāža sistemātiski jāveic 2 reizes dienā, līdz parādās uzlabošanās simptomi, ja stāvoklis pasliktinās, masāža jāpārtrauc un steidzami jākonsultējas ar ārstu;
- Masāža jāveic uz tukšas ādas, lai masāžas kustību laikā netiktu berzēti bērna maigās ādas audi;
- Masāža klepus gadījumā bērniem neizslēdz zāļu lietošanu;
- Jebkuras masāžas prakses ir stingri jāsaskaņo ar pediatru.
Klepus masāža bērniem ir lielisks palīgs vieglākai atklepošanai un ātrai atveseļošanai. Aprakstītās masāžas metodes var izmantot gan slimības laikā, gan vispārējai mazuļa ķermeņa nostiprināšanai.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
