Satura rādītājs:
Video: Kviešu Putraimi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Kviešu putraimi
Uzturvērtība |
---|
Porcija kviešu putraimu 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 335.5 Kalorijas no taukiem 9 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 1 g 2% |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 25 mg 1% |
Kālijs 300 mg 9% |
Ogļhidrāti kopā 70 g 23% |
Cukurs 2 g |
Diētiskās šķiedras 0,3 g 1% |
Olbaltumvielas 16 g 32% |
A vitamīns 4% |
B6 vitamīns 25% |
Niacīns 25% |
Tiamīns 13% |
Dzelzs 11% |
Kalcijs 25% |
Magnijs 5% |
Fosfors 25% |
Cinks 19% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BZHU attiecība produktā
Avots: dkb27.ru Kā sadedzināt 336 kcal?
Pastaigas | 84 minūtes |
Skriešana | 37 minūtes |
Peldēšana | 28 minūtes |
Velosipēds | 48 minūtes |
Aerobika | 67 minūtes |
Mājas darbi | 112 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Kviešu Zāle - Derīgās īpašības, Pielietojums, Apstrādes Noteikumi
Kviešu zāle ir graudaugu dzimtas augs. Tam ir caurejas, sviedrēšanas, diurētiskie līdzekļi, kas regulē sāls metabolismu un atkrēpošanas īpašības. Kviešu zāles ārstēšana ir iespējama ar cukura diabētu, bronhītu, hemoroīdiem, gastrītu, cistītu
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g