Tolokno - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Tolokno - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Tolokno - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Tolokno - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Tolokno - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Pussy Riot - CHAIKA 2024, Septembris
Anonim

Auzu pārslas

Uzturvērtība Porcija laktozes 100 g Porcijas lielums Kalorijas 363 Tauku 54. kalorijas % Dienas vērtība * Tauki kopā 6g 9% Piesātināt tauki 1 g 5% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 23 mg 1% Kālijs 351 mg 10% Ogļhidrāti kopā 64,9 g 22% Cukurs 1,5 g Diētiskās šķiedras 4,8 g 19% Olbaltumvielas 12,5 g 25% B6 vitamīns 10% Niacīns 4% Tiamīns 15% Dzelzs 17% Kalcijs 6% Magnijs 28% Fosfors 33% Cinks 22% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Auzu pārslas
Auzu pārslas

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 363 kcal?

Pastaigas 91 minūtes
Skriešana 40 minūtes
Peldēšana 30 minūtes.
Velosipēds 52 minūtes
Aerobika 73 minūtes
Mājas darbi 121 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: