- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Čerņuški
| Uzturvērtība |
|---|
| Nigella daļa 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 9.1 Tauku kalorijas 2.7 |
| % Dienas vērtība * |
| Kopējie tauki 0,3 g 0% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| Nātrijs 0 mg 0% |
| Kālijs 0 mg 0% |
| Ogļhidrāti kopā 0,1 g 0% |
| Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
| Olbaltumvielas 1,5 g 3% |
| B6 vitamīns 4% |
| C vitamīns 3% |
| Niacīns 11% |
| Tiamīns 11% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BZHU attiecība produktā
Avots: photo.qip.ru Kā sadedzināt 9 kcal?
| Pastaigas | 2 minūtes. |
| Skriešana | 1 min. |
| Peldēšana | 1 min. |
| Velosipēds | 1 min. |
| Aerobika | 2 minūtes. |
| Mājas darbi | 3 min. |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.