Aktivētās ogles novājēšana
Aktīvās ogles svara zaudēšanai pēdējā laikā ir kļuvušas diezgan populāras. Šī absorbenta iepakojumu var iegādāties jebkurā aptiekā. To ražo pulvera, kapsulu un tablešu formā. Tam tiek piešķirtas daudzas svarīgas un noderīgas funkcijas. Vai aktivētā ogle palīdz zaudēt svaru? Zinātnieki vēl nav veikuši pilnvērtīgus klīniskos pētījumus, lai iegūtu atbildi uz šo jautājumu.
Vai aktivētā ogle palīdz zaudēt svaru?
Instrukcijās nav teikts nekas par aktivētās ogles izmantošanu svara zaudēšanai. Šīs zāles palīdz no organisma izvadīt dažādus toksīnus. Pulvera veidā (suspensija) ogles neitralizē apmēram 60% no gremošanas trakta indēm. Tomēr šis līdzeklis nav efektīvs saindēšanās gadījumā ar kodīgiem līdzekļiem (sārmi, tīrīšanas šķidrumi, benzīns, borskābe, krāsas atšķaidītājs vai litijs). Tas ir ļoti efektīvs zarnu infekcijām, saindēšanās gadījumā. Salmoneloze un dizentērija ir visizplatītākā no tām. Aktīvā ogle ir pieejamas zāles pret meteorismu. Tas ir noderīgi pirms ultraskaņas un vēdera dobuma rentgena. Ogles saista ūdens molekulas, lai palīdzētu caurejas gadījumā. Šis absorbents absorbē ūdeni un pēc tam to dabiski izspiež.
Medicīniskās atsauksmes par aktīvo ogli svara zaudēšanai saka, ka tas paātrina dabisko ķermeņa detoksikāciju. Regulāri lietojot akmeņogles, uzlabojas aknu, nieru un virsnieru dziedzeru funkcionalitāte. Zāles palēnina specifisku šūnu izmaiņu attīstību, kas saistītas ar novecošanos. Tas arī pazemina organismam kaitīgo triglicerīdu un holesterīna līmeni. Un tas neapšaubāmi pozitīvi ietekmē aknu, smadzeņu un sirds darbību. Lietojot līdzekli, gripas vai saaukstēšanās simptomu attīstības ātrums un to smagums ir ievērojami samazināts. Kokogles ātri absorbē toksīnus no aktīvajām baktērijām un vīrusiem, novēršot to izplatīšanos visā ķermenī.
Regulāri lietojot tabletes, liekais svars var nedaudz samazināties, bet tikai sakarā ar liekā šķidruma izvadīšanu no ķermeņa.
Ir svarīgi zināt, kā dzert aktivēto kokogli svara zaudēšanai, kā arī kādas blakusparādības var rasties, nekontrolēti lietojot zāles.
Kā dzert aktīvo ogli svara zaudēšanai
Pati kokogles nededzina tauku šūnas, bet, to patērējot, organisms ātri pats no tām atbrīvojas. Tablešu porainā struktūra lieliski absorbē visus sabrukšanas produktus un citas ķermeņa kaitīgās sastāvdaļas. Tomēr šīs zāles saista un noņem ne tikai toksīnus, bet arī ķermenim noderīgas vielas.
Atsauksmēs par aktīvo ogli svara zaudēšanai tiek teikts, ka zāles jālieto devā 0,25 mg uz desmit kilogramiem svara (40-60 minūtes pirms ēšanas). Zāles dienas deva jāsadala divās vai trīs daļās, jo dietologi neiesaka vienlaikus lietot vairāk par sešām vai septiņām tabletēm.
Pēc tam desmit dienas jāpārtrauc pauze un pēc tam jāatsāk lietot tabletes. Ārsti neiesaka dzert aktīvo ogli svara zaudēšanai bez pārtraukuma ilgāk par divām nedēļām. Lietojot šīs zāles, jāņem vērā fakts, ka kokogles samazina citu zāļu efektivitāti.
Un, ja jūs apvienojat tablešu lietošanu ar citām svara zaudēšanas metodēm, tad jūs patiešām varat atbrīvoties no liekā svara.
Kontrindikācijas aktivētās ogles izmantošanai svara zaudēšanai
Akmeņogļu lietošana tikai kaitēs ķermenim ar hronisku aizcietējumu, hemoroīdiem, anālo plaisām. Pārmērīga tablešu lietošana ļoti bieži izraisa vitamīnu deficīta attīstību. Šajā gadījumā sejas krāsa mainās uz slikto pusi, mati sāk izkrist un nagi lūzt. Blakusparādības no ogļu lietošanas var būt caureja, vemšana, fekāliju aptumšošana, aizcietējums. Nopietnākas blakusparādības var būt smagas alerģiskas reakcijas, sejas un lūpu pietūkums un apgrūtināta elpošana.
Šo līdzekli nevajadzētu lietot gremošanas trakta čūlainajiem bojājumiem, zarnu asiņošanai, vienlaikus lietojot citas antitoksiskas zāles, kuru darbība sākas tūlīt pēc absorbcijas gremošanas traktā.
Ēdot balto kokogli svara zaudēšanai
Dažas sievietes svara zaudēšanai izvēlas lietot balto kokogli.
Uztura speciālisti iesaka lietot balto kokogli svara zudumam ādas izsitumu, zarnu sārņu, vēdera uzpūšanās, zarnu kustības pārkāpumu gadījumā. Regulāri lietojot šo līdzekli, zarnas tiks attīrītas arī no dažādiem toksīniem.
Dažās atsauksmēs teikts, ka baltās ogles svara zaudēšanai var ietaupīt 80-90% iedzīvotāju no papildu mārciņām. Instruments stabilizē zarnas, veicina labāku pārtikas uzsūkšanos.
Pirms svara zaudēšanas jums jāpadara sev badošanās diena un pilnībā jāatsakās no ēdiena. Dzeriet daudz ūdens visu dienu un vakarā lietojiet desmit baltās ogles tabletes. Tabletes vispirms jāsadrupina un jāizšķīdina pusglāzē ūdens.
Ogles ir nepieciešamas arī nākamajā rītā. Un pusstundas laikā jūs varat pagatavot vieglas brokastis. Pusdienās vēlams ēst vistas buljonu, bet vakariņām - porciju zema tauku satura biezpiena. Jūs nevarat ēst piena produktus, maizi, dzert alu, kvass. Brīvdienās ieteicams pāriet uz šādu diētu, tad nākamajā nedēļā vēdera tilpums tiks samazināts par 25-30%.
Sverot 45-60 kg, vienā reizē jālieto piecas tabletes. Ar ķermeņa svaru līdz 70 kilogramiem nedrīkst lietot vairāk par astoņām tabletēm. Desmit tabletes jālieto ar svaru no 70 līdz 80 kilogramiem. Un svars no 81 līdz 100 kilogramiem svara samazināšanai vienlaikus jāizmanto 15 baltās ogles tabletes.
Regulāri lietojot šīs zāles, sejas krāsa mainīsies uz labo pusi, izzudīs izsitumi uz ādas, palielināsies imunitāte, palielināsies efektivitāte un atjaunosies veselīgs miegs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
