Satura rādītājs:
Video: Turku Pirts Hamams - īpašības, Priekšrocības, Ieguvumi
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Turku pirts hamams
Ikviens ir dzirdējis par vannas priekšrocībām, taču individuālo īpašību dēļ var būt diezgan grūti atrast piemērotu vannu. Vismazākajā kontrindikāciju skaitā ir turku pirts hammam. Lēnām, bet noteikti turku pirts aizstāj tik iecienīto somu pirti, un tā jau ir gatava ieņemt goda vietu blakus svēto svētajai - krievu tvaika pirtij. Kāds ir hamama panākumu noslēpums? Sākumā pieņemsim, ka šie panākumi nebūt nav jaunumi. Turku pirts hamams jau gandrīz tūkstoš gadus bauda pelnītu popularitāti. Vēsturnieki uzskata, ka ļoti slavenā romiešu pirts bija tās priekšgājējs un kurš vēl nav dzirdējis par romiešu ķermeņa kultu. Bet salīdzinājumā ar romiešu terminu turku hamams ir ideālāks.
Atšķirībā no sausās somu pirts un augstas temperatūras krievu pirts, turku hammam darbojas no 35 līdz 55 ° C ar gandrīz 100% mitrumu. Šādus apstākļus daudz vieglāk panes pat tie cilvēki, kuriem ir hroniskas slimības. Vēl viena iezīme ir secīga temperatūras maiņa no augstas līdz zemai, pēc tam uz vidēju, tad atkal uz augstu, savukārt samērā sauss tvaiks mijas ar ļoti mitru. Tajā pašā laikā turku pirtī ietilpst obligāta stiprinoša masāža, kurā vienlaikus apvienotas vairākas tehnikas - sākot no klasiskās līdz firmas turku masāžai ar piepūstu spilvendrānu ziepjūdenī.
Apmeklējot turku pirti, apmeklētājs iziet arī aromterapijas kursu. Tvaikam pievieno dabīgas aromātiskās eļļas, kas padara to ne tikai patīkamu aromātu, bet arī relaksējoši un nomierinoši. Autentiskā turku pirts hammam parasti ir peldbaseins, savukārt modernie baseini ir aprīkoti ar hidromasāžām, kuras klients var izmantot, ja vēlas.
Apskatīsim, kāds ir hamama apmeklēšanas rezultāts:
- Dziļa ādas attīrīšana;
- Sārņu noņemšana sviedru ceļā, t.i. vispārēja ķermeņa attīrīšana;
-
Masāža, kas noņem asins stāzi un ietekmē limfodrenāžu, tonizē muskuļus, ādu un zemādas audus;
- Asinsrites uzlabošana visos orgānos;
- Gan muskuļu, gan emocionālās spriedzes mazināšana.
Tā rezultātā turku pirtij ir ārkārtīgi dziedinošs efekts. Regulāra hamama apmeklēšana palīdz atjaunot muskuļu un skeleta sistēmu, uzlabot imunitāti, normalizēt vielmaiņu, novērst hronisku nogurumu, kā arī izārstēt ādas slimības un alerģijas. Nav pārsteidzoši, ka tik daudzi cilvēki jau ir novērtējuši, un daudzi ar prieku atklāj turku pirts hammam.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Tukši Turku Segli - Simptomi, ārstēšana Un Profilakse
Termins “tukši turku segli” medicīnas praksē ienāca 1951. gadā. Tukšu turku seglu sindroms ir nervu, endokrīnās un redzes sistēmu simptomu komplekss
Mākslas Terapija Bērniem - Veidi, Ieguvumi, Ieguvumi
Viena no spēcīgākajām psihoterapeitiskās ietekmes metodēm uz bērnu ir mākslas terapija bērniem. Kāda ir šī tehnika? Vārds "māksla" nozīmē mākslu, "terapija" ir ārstēšana, tas ir, "mākslas terapija" ir ārstēšana ar mākslu
Hula Hoop Svara Zaudēšanai - Ieguvumi, Ieguvumi, Atsauksmes
Hula stīpa svara zaudēšanai - stīpas formas trenažieris, kas paredzēts, lai uzturētu sevi formā
Sejas Masāža Grumbām - Ieguvumi, Ieguvumi, Efektivitāte
Tikai daži cilvēki zina, ka pareizi veikta sejas masāža pret grumbām pēc efektivitātes ir salīdzināma ar augstas kvalitātes plastisko ķirurģiju. Kāpēc parādās grumbas?
Lēkšana Svara Zaudēšanai - Priekšrocības, Iespējas, Priekšrocības
Lēkšana svara zaudēšanai ir vienkāršs, bet ļoti efektīvs veids, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Šādi vingrinājumi nodrošina lielisku ķermeņa aerobo slodzi