Kāpēc mēnesi vecs bērns neguļ
Nepieciešamais miega ilgums mēnesi vecam bērnam ir 18-20 stundas. Šis laiks ir nepieciešams pareizai augšanas un nobriešanas hormonu uzstādīšanai, kuru aktivitātes maksimums notiek tieši miera stāvoklī. Ja mēnesi vecs bērns ir nomodā, augšanas process palēninās. Zīdaiņa miega trūkumam ir vairāki iemesli, starp kuriem neiroloģiskā patoloģija ir gandrīz 1-2% no visiem gadījumiem. Būtībā mēnesi vecs bērns slikti guļ ikdienas iemeslu dēļ, tas ir, tiem, kas ir atkarīgi no vecāku uzvedības. Lielākā daļa no tām ir mātes.
Vienu mēnesi vecs bērns neguļ labi
Bērnam, tāpat kā pieaugušajam, nepieciešami piemēroti apstākļi pareizam gulēšanai. Bērns nevar patstāvīgi novērst iemeslus, kas viņu vajā. Noguris bērns aizmiedz, bet uzreiz pamostas un ļauj vecākiem uzzināt, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā.
Galvenie trauksmes cēloņi, kuru dēļ mēnesi vecs bērns neguļ vai negaidīti pamostas:
- Neapstrādātas autiņbiksītes - elementāras un vienkāršas. Tomēr vecākiem tas ne vienmēr ir skaidrs. Sajūtot atzveltni - sausa! Un iekšā ir mitrs. Mazai urīna daļai ir pietiekami, lai vajātu bērnu;
- Nepareizi izvēlēti autiņi: meitenēm - valkā zēns, vai otrādi. Universālās autiņbiksītes tomēr ir piemērotākas meitenēm nekā zēniem. Urīns var noplūst gar absorbējošo slāni, pēc tam šķidrums tiek atdzesēts un bērns pamostas.
Papildus tūlītējiem kontakta iemesliem, kuru dēļ mēnesi vecs zīdainis neguļ, vide ir svarīga:
- Apgaismojums;
- Skaļuma līmenis;
- Gaisa kvalitāte;
- Neērta gaisa temperatūra, gan zema, gan augsta.
Palielināta fiziskā un garīgā aktivitāte noved pie nepilnīgas nervu sistēmas izsīkšanas. Pārāk satraukts mēnesi vecs bērns neguļ, jo tiek nomākti centrālās nervu sistēmas nomākšanas procesi. Tā vietā, lai nomierinātos, mazulis turpina kustināt rokas un kājas, kliedzot. Dīvainā kārtā, atšķirībā no visām jaunajām tendencēm, šādos gadījumos palīdz saspringta vīšana. "Vardarbīga" ekstremitāšu imobilizācija nodzēš ierosmes fokusu smadzenēs, sāk dominēt inhibēšanas sistēma, bērns aizmiedz. Starp citu, bērna psihe ir atkarīga no savlaicīgas ierosmes uzmanības atmaksas. Ja uzbudinājuma procesi turpina dominēt, maz ticams, ka cilvēka temperaments kļūs līdzsvarots.
Medicīniski iemesli, kāpēc mēnesi vecs bērns neguļ
Kad mēnesi vecs mazulis ir nomodā, uzmanīgi un iejūtīgi vecāki vēršas pie ārstiem. Tā kā miega problēmas risina somnologi, kuru skaitu ierobežo medicīniskās aprūpes standarti (uz vienu speciālistu paļaujas vairāki desmiti tūkstoši iedzīvotāju), bērns tiek nosūtīts uz pārbaudi neiropatologiem.
Bērnu neirologi, pirmkārt, cenšas nepalaist garām sākotnējās neiroloģisko slimību formas. Kad nav nervu sistēmas traucējumu un mēnesi vecs mazulis neguļ, no neiropatologu viedokļa cēlonis jāmeklē dzemdību traumās. Šo diagnozi nav iespējams apstrīdēt, to ir grūti ārstēt. Dzīvē viss izrādās daudz vienkāršāk un prozaiskāk.
Kad mēnesi vecs bērns ir nomodā, viņš vai nu spēlē, vai raud. Pirmajā gadījumā nav bailes par mazuļa stāvokli. Daudz grūtāk ir tad, kad mazulis raud. Šādos gadījumos visbiežāk sastopamās bažas rada nevis centrālās nervu sistēmas, bet gan gremošanas sistēmas nepilnības. Zarnu kustīgumu var vājināt uztura neprecizitātes. Varbūt vecāki izmanto jaunākos ieteikumus par zīdīšanu, kas neiesaka (līdz tiešam aizliegumam!) Dot mazulim ūdeni. Tiek uzskatīts, ka mātes pienā ir pietiekami daudz mitruma. Tā rezultātā zarnas ir noslogotas ar taukiem un ogļhidrātiem, nav laika tos sagremot. Gāzes nepāriet, mazuļa vēders uzbriest. Šādos gadījumos mēnesi vecs mazulis sāpju dēļ neguļ. Autiņu ieteicams sildīt ar dzelzi, pēc tam piestiprināt pie mazuļa vēdera. Dilles ūdens ir ieteicams no "zālēm". Ja stundas laikā šādi notikumi nepalīdz, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību. Varbūt vēdera sāpju cēloņi ir bīstamāki. Ja mazuļa vēders ir mīksts, zīdainis nekādā veidā nereaģē uz zondēšanu, bērna uztraukumam nav medicīnisku iemeslu.
Kļūdas miegā un nomodā
Kad mēnesi vecs zīdainis naktīs labi neguļ pat pēc ēšanas, tāpēc viņš ir pieradis pie noteiktām vecāku darbībām, kas notiek pirms gulētiešanas. Ja bērnu pirms gulētiešanas sašūpoja, nakts vidū mazulim ir nepieciešams atkārtojums. Šādos gadījumos vecāki vai nu šūpo bērnu katru reizi pēc pamošanās naktī, vai arī mēģina likt bērnu gulēt bez papildu manipulācijām. Ja zīdainis pierod aizmigt gultā, nevis pamostas uz rokām, pamostas, viņš nonāk tajā pašā vidē, kurā aizmiga. Tas ir, mēnesi vecs zīdainis naktīs neguļ viena iemesla dēļ - nepareiza nakts iestatījuma dēļ. Neskatoties uz to, ka mazuļa nervu sistēma ir attīstības stāvoklī, viņš tomēr saprot, kad ir tumšs un kad ir gaišs. Un, ja bērns ir pieradis, ka nakts ir absolūtas atpūtas stāvoklis, viņš šajā laikā nevēlēsies spēlēt. Mammai ir svarīgi ņemt vērā, ka tad, kad mēnesi vecs bērns ir nomodā pēc nakts barošanas, viņa nervu sistēmu nevajadzētu mīlēt un satraukt.
Mēnesi vecs bērns dienas laikā neguļ
Tā kā mēnesi veca mazuļa nomoda periods ir tikai 4-6 stundas, dienas laikā mazulim vajadzētu gulēt vismaz 10 stundas. Arī pārmērīga aktivitāte šajā vecumā ir nepareiza. Zīdaiņa ķermenis aug ne tikai naktī, bet arī dienas miega laikā. Dienas laikā viņi vairāk spēlē ar bērnu, viņš redz daudz jaunu cilvēku, gūst daudz iespaidu, tāpēc viņš nevar gulēt.
Šķiet, ka, ja mēnesi vecs cilvēks dienā neguļ, viņš gulēs naktī! Tas šķistu elementāri, bet pieaugušajiem paredzētie noteikumi neattiecas uz zīdaiņiem, kas ir mēneša veci. Pārmērīgs uztraukums turpinās, un mēnesi vecs mazulis naktīs labi neguļ. Rodas situācija, kad mēnesi vecs mazulis dienas laikā guļ maz.
Vienu mēnesi vecs mazulis guļ maz
Ir tikai viens iemesls sliktam miegam ar pareizu režīmu un kairinošu faktoru neesamību, tas ir arī galvenais. Tikai izsalcis mēnesi vecs mazulis guļ maz, un ir jānoskaidro: vai viņam ir pietiekami daudz mātes piena? Šim nolūkam tiek veiktas vairākas kontrolbarošanas ar sekojošu svēršanu.
Ja bailes ir apstiprinātas, jums barošana ir jāatgludina. Lai gan šajā vecumā papildu pārtikas ieviešana vēl nav ieteicama, bet izņēmuma gadījumos tas ir atļauts pēc rajona pediatra ieteikumiem.
Nepietiekami ēdot, mēnesi vecs mazulis nedaudz guļ, jo pamostas no bada un prasa papildu porciju. Lai novērstu agru aizmigšanu šādos gadījumos, ieteicams zīdīt bērnu. Vai arī ārkārtējos gadījumos, kad piena nav pietiekami daudz, izmantojiet mākslīgu maisījumu, kuru vajadzētu pasniegt tikai no karotes. Pretējā gadījumā jūs varat aizmirst par zīdīšanu.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
