Diēta pēc asins grupas
Asins grupas diētu 1989. gadā pēc vairāk nekā trīsdesmit gadus ilga pētnieciskā darba, ko sāka viņa tēvs, slavens naturopātijas ārsts, ierosināja tās izveidotājs Pīters D'Adamo. Pretēji oficiālās medicīnas pārstāvju izteiktajam viedoklim, asins grupu diēta ir izrādījusies ļoti efektīva vairāk nekā divdesmit gadu pastāvēšanas laikā. Daudziem cilvēkiem izdevās atgūt veselību, pateicoties Dr. D'Adamo atklājumam.
Asins tipa diēta nebija paredzēta kā svara zaudēšanas diēta. Tas, tāpat kā daudzi no viņiem, nenozīmē, ka paraut samazināt svaru ar turpmāku atgriešanos pie parastās diētas. Asins tipa diēta ir diēta tiešā nozīmē, ka šim vārdam ir: "diēta" (grieķu val.) - dzīvesveids. Asins grupas diēta ir jāievēro visu mūžu, jo tas ir pārtikas produktu komplekts, kuru sagremošanai un asimilācijai jūs esat ģenētiski pielāgojies. Atalgojums būs pilna veselība un slaids augums kā viens no šīs veselības atribūtiem, nevis kā pašmērķis.
Kāda ir asinsgrupu diētas būtība? Tika konstatēts, ka cilvēkiem ar dažādām asins grupām ir atšķirīgs gremošanas trakts. Nevis pēc struktūras, bet pēc funkcionalitātes. Medicīniskā statistika apstiprina, ka cilvēki, kurus vieno viena un tā pati asins grupa, ir vairāk pakļauti noteiktām slimību grupām. Piemēram, cilvēki ar pirmo asins grupu, visticamāk, cieš no kuņģa čūlas nekā citi.
Pirmās grupas asinis ir ģenētiski vecākas par pārējām, un, pēc ārsta domām, atbilst gaļu ēdošā mednieka tipam. Otrās grupas asinis izveidojās, kad cilvēks kļuva mazkustīgs un pārgāja uz lauksaimniecību. Cilvēki ar šo asins grupu labāk asimilē augu pārtiku. Trešā asins grupa ir raksturīga klejotājiem, saskaņā ar Dr D'Adamo klasifikāciju. Viņu pārtika ir piena produkti un zivis. Ceturtā grupa ir jaunākā. Šie cilvēki var sagremot jebkuru pārtiku, taču viņu gremošana ir trausla un nestabila.
Tad viss ir vienkārši. Ja jūs ēdat to, ko daba jums domāja, jūs esat veselīgs un jautrs. Ja jūs lietojat pārtiku, kas jums ir sveša, jūs saslimstat. D'Adamo apgalvo, ka, pieraduši pie "sava" ēdiena, jūs vairs nevēlaties mainīt savu uzturu, jo jutīsities lieliski. No oficiālās dietoloģijas viedokļa asinsgrupas diēta ļauj izvēlēties diezgan sabalansētu ēdienu komplektu no tiem, kas ieteikti atbilstoši jūsu asinsgrupai. Nu, tad atliek tikai mēģināt un no personīgās pieredzes pārliecināties par doktora D'Adamo viedokļa pareizību vai kļūdainību.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
