Raksti par veselību 2024, Novembris

Hipertensija, pēc Krievijas pētnieku domām, ir slimība, kas skar katru trešo cilvēku mūsu valstī. Šajā sakarā tonometrs ir diezgan populāra un iegādāta ierīce asinsspiediena mērīšanai. Kā izvēlēties tonometru tā, lai mērījumu kļūda neietekmētu nosakāmās diagnozes precizitāti?

Kalcijs ir viens no svarīgākajiem elementiem organismā. Viņš ir patiesi neaizstājams

Nāk svētīga dārzeņu un augļu bagātība vasarā, debešķīga tiem, kam rūp veselība un forma. Vieni no pirmajiem parādās ilgi gaidītie gurķi - tas nav bezgaumīgs gurķiem līdzīgs produkts, ko ziemā piedāvā lielveikali, bet gan īsti, smaržīgi un pūtīgi, kraukšķīgi gurķi uz zobiem

Higiēnas vēsture ir cilvēku cīņas par izdzīvošanu vēsture. Neskatoties uz to, ka ienaidnieks šajā karā ir tik mazs, ka mēs pat neredzam ar aci, vairāk nekā vienu reizi cilvēce bija gandrīz uzvarēta un stāvēja uz iznīcības robežas no briesmīgām epidēmijām. Galvenais epidēmiju cēlonis bija antisanitāri apstākļi. Higiēnas tradīcijas mūsu valstī ir bijušas spēcīgas kopš seniem laikiem, un pati higiēnas vēsture Krievijā ir daudz vecāka nekā daudzās citās valstīs

Fitokosmētika ir kosmētika, kas satur augu sastāvdaļas. Šī tendence kosmetoloģijā nebūt nav jauna, bet, gluži pretēji, senākā, jo zāles kosmētikas vajadzībām ir izmantotas visā cilvēka pastāvēšanas laikā

Mēs visi ne reizi vien esam dzirdējuši, ka sievietes mīl ar ausīm. Pareizāk būtu teikt, ka sievietes mīl ar ausīm un degunu, un ir jāskatās, cik daudz vairāk

Dzeramā ūdens dezinfekcija ir nepieciešams pasākums, lai dzeramajā ūdenī likvidētu slimības izraisošās baktērijas. Ne tik sen, pateicoties dezinfekcijai, cilvēce ir pagājusi dienas, kad cilvēkus pļāva ūdens epidēmijas

Kosmētisko masku lietošana vannā ir lieliska iespēja bez lielām pūlēm un naudas iegūt visefektīvākās spa procedūras atjaunošanai, atveseļošanai un ādas tonusa uzlabošanai

Protezēšana ar zobu vainagiem ir viena no vecākajām, taču līdz šai dienai tā nav zaudējusi aktualitāti un uzticamas zobu protezēšanas metodes

Fireweed ir zālaugu augs ar šaurām lapām un skaistiem maziem ziediem, kas veido kopu. Ziedi bieži ir spilgti rozā krāsā, bet var būt balti vai citi. Fireweed attiecas ne tikai uz dekoratīviem, bet arī uz ārstniecības augiem

Garšvielas un garšvielas ir vielas, kurām pašām nav enerģijas un attiecīgi uzturvērtības, tomēr tās var būtiski ietekmēt produktu uzturvērtību un ne tikai attiecībā uz to garšu

No bioloģiskā viedokļa trekna pārtika ir maksimālās rezerves, tā sakot, enerģija koncentrētā veidā. Simtiem gadu cilvēce ir uzskatījusi, ka trekns ēdiens ir sinonīms kvalitatīvai pārtikai, jo tieši viņa vislabāk kompensēja nopietnas enerģijas izmaksas ierobežotu pārtikas resursu apstākļos

Viena no ātrākajām un salīdzinoši drošākajām metodēm izteiktu grumbu likvidēšanai ir disportu vai botoksa zāļu injicēšana. Abas šīs zāles satur botulīna toksīnu, indi, kurai ir neirotoksiska iedarbība

Galvenais uztura elements - līdzsvarots un unikāls pēc tā lietderības zīdainim ir mātes piens, kura sastāvs precīzi atbilst mazuļa nepieciešamībai pēc vitamīniem, olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem un mikroelementiem - nepieciešams pilnīgai mazuļa attīstībai

Tiklīdz nāk pirmās siltās vasaras dienas, jūs vēlaties pakļaut savu ādu maigiem saules stariem - iegūstot ne tikai labumu jūsu veselībai, bet arī labu iedegumu

In vitro apaugļošanas procedūra, kas izraisīja vēlamo grūtniecību pēc virknes neveiksmju, diemžēl nav bērna piedzimšanas garantija, un sievietei, kurai ir grūtniecība pēc IVF, vajadzētu būt īpaši uzmanīgai pret savu veselību

Zobu maiņa bērniem ir fizioloģisks process, kas nodrošina ne tikai nepieciešamību pēc košļājamās ierīces lielākai zobiņai, bet arī normālu sejas skeleta kaulu augšanu. Vidējais vecums, kurā sākas zobu maiņa, ir seši gadi

Lai izslēgtu grūtniecības komplikācijas un iegūtu vairāk informācijas par mātes un viņas mazuļa stāvokli, gandrīz uzreiz pēc apaugļošanās ginekologs izraksta virkni pētījumu - analīzes

Kas jums jāņem uz slimnīcu - šis jautājums sāk uztraukties daudzām topošajām māmiņām, sākot no pēdējā grūtniecības trimestra. Zīdaiņa piedzimšana ir ilgi gaidīts un atbildīgs notikums, tāpēc labāk tam sagatavoties iepriekš - lai jau tā grūtajā slimnīcas periodā nepiedzīvotu nepieciešamo higiēnas priekšmetu trūkuma neērtības

Grūtniecības otrajā trimestrī (sākot ar 14. nedēļu) topošās māmiņas pamatoti sauc par “zelta” - vispatīkamākajām un mierīgākajām. Šajā laikā sievieti vairs nemoka hormonālas izmaiņas organismā, miegainība un toksikoze

Sausie mati var parādīties ne tikai sliktas iedzimtības dēļ, bet arī sievietes dzīves nelabvēlīgo faktoru - nesabalansēta uztura, pārmērīga darba, stresa, vitamīnu deficīta, vielmaiņas traucējumu, kā arī nepareizas kopšanas - rezultātā

Tradicionāli sieviete tiek uzskatīta par neauglīgu, ja divu gadu laikā pēc regulāras dzimumakta viņa nevar palikt stāvoklī - nelietojot kontracepcijas līdzekļus, kā arī gadījumā, ja viņas ķermenī notiek patoloģiskas izmaiņas, kas kavē apaugļošanos

Manikīra veidi - kas tie ir? Nagu apstrādes procesā ir vissvarīgākais iedalījums - pēc kutikulas apstrādes metodes - klasiskais un Eiropas manikīrs

Šķiet, kāpēc pēc dzemdībām nepieciešama atveseļošanās? Dzemdības galu galā sievietei ir pilnīgi dabisks process, no bioloģijas viedokļa, viņas galvenais uzdevums, tāpēc sievietes ķermenis tām ir pilnībā sagatavots - ar nosacījumu, ka sieviete vada dabai tuvu dzīvesveidu

Diēta, iespējams, ir viens no ātrākajiem svara zaudēšanas veidiem - un daudzas sievietes to ir veiksmīgi izmantojušas praksē

Daudzi cilvēki, cenšoties zaudēt svaru, izmanto dažādas metodes - ieturēt diētu, dzert attīrošās tējas, iegādāties fitnesa centra abonementu. Tomēr mēs sākām aizmirst par tik pieejamu, vienkāršu un efektīvu veidu, kas kopā ar pareizu uzturu ļaus mums ātri nokļūt vēlamajā formā, piemēram, skriešanā

Grūtniecība ir brīnišķīgs laiks, kas pilns ne tikai ar cerībām, laimes gaidīšanu, lepnumu, bet arī atbildību. Daudzas topošās mātes apzināti kaitē savam mazulim, nevēloties atmest smēķēšanu - uzskatot, ka ķermeņa intoksikācijas pārtraukšana var nodarīt vēl lielāku kaitējumu ķermenim

Matu pinumi, frizūras un ieveidošana var izskatīties grezni tikai uz tīriem, spīdīgiem un veselīgiem matiem. Lai būtu skaisti, sievietes matiem ir nepieciešama īpaša piesardzība - un tas jo īpaši attiecas uz taukainiem matiem, kuru iezīme ir palielināta matu kanālu sebuma sekrēcija

Pirms izdomājam, kā labot stāju, parunāsim par to, kāpēc ir svarīgi to darīt. Stāja ir ķermeņa poza lielākajā daļā laika

Strijas (striae) parādās pārmērīga stresa rezultātā uz ādas - ar aktīvu pusaudžu augšanu, ķermeņa svara pieaugumu, grūtniecību

Dodoties atvaļinājumā ārzemēs, mēs ceram uz neaizmirstamu pieredzi un labu atpūtu, reti domājot, ka tieši debesu atvaļinājuma laikā mums var būt neparedzētas veselības problēmas

Veģetārie ēdieni ir tāda veida pārtika, kurā no uztura tiek izslēgti noteikti dzīvnieku izcelsmes produkti. Ir vairākas veģetārās uztura jomas:

Augu izcelsmes zāles ir varbūt senākā slimību ārstēšanas metode. Fakts, ka metode līdz šai dienai nav zaudējusi savu nozīmi, neskatoties uz straujo medicīnas zinātnes attīstību kopumā un it īpaši farmakoloģiju, runā par tās diezgan augsto efektivitāti

Kopš pirmsākumiem homeopātiskā ārstēšana ir izraisījusi daudz sīvu diskusiju, kas ir tik sīva, ka Dr Hānemanam savulaik ar karaļa dekrētu bija aizliegts ražot viņa zāles, neskatoties uz to pierādīto nekaitīgumu. Jāatzīmē, ka strīdi par homeopātiju joprojām turpinās, nezaudējot nekādu spēku vai atbilstību, un daudzi raksti par veselību ir veltīti homeopātijas un alopātijas opozīcijai

Sadalīti matu gali to īpašniekiem sagādā daudz nepatikšanas. Mati, tāpat kā citi ādas piedēkļi, nagi ir ķermeņa veselības un pareizas vielmaiņas rādītājs

Diemžēl nav statistikas par to, cik cilvēku sabojāja savu veselību un tuviniekus, ārstējoties ar sevi. Ir teiciens: "Visi zina, kā spēlēt futbolu un kā ārstēt slimības." Ārsti pamatoti uzskata, ka medicīnas amatieriem labāk būtu pievērst uzmanību futbolam

Bērna 1 gads ir, no vienas puses, laiks, kad jūs varat atviegloti uzelpot, jo galvenās briesmas, kas apdraud veselību zīdaiņa vecumā, ir pagājušas, no otras puses, bērns sāk staigāt un aktīvi pētīt pasauli, kas nozīmē, ka viss ir tikai sākums

Noturīgs, ilgstošs un bieži atkārtots rinīts, vidusauss iekaisums, sinusīts un citas ENT slimības var būt deguna starpsienas izliekuma rezultāts

Vasaras brīvdienas jūrā, iespējams, ir vispopulārākais vasaras brīvdienu veids. Un patiesībā jūra, pludmale, saule - šeit jūs varat ne tikai izbaudīt vasaru visā tās krāšņumā, bet arī atjaunot darba un mācību pārgurušo ķermeni, uzlabojot savu veselību

Bieži vien, ierodoties pie zobārsta, cilvēks dzird nepazīstamu diagnozi: cistu uz zoba saknes. Kas ir šāda cista, kāpēc tā rodas, vai tā ir bīstama un ko ar to darīt?