Raksti par veselību 2024, Novembris

Kalanētika pēdējā laikā kļūst arvien populārāka. Vingrinājumi iesācējiem, svara zaudēšanas process galvenokārt ir vērsts uz ķermeņa muskuļu stiepšanu

Riteņbraukšana ir ne tikai jautra un interesanta, bet arī laba svara zaudēšanai. Un tas nav pārsteidzoši, jo kalorijas uz velosipēda tiek sadedzinātas lielos daudzumos

Elpošanas vingrošanas vingrinājumi veicina ne tikai ievērojamu svara zaudēšanu, bet arī vielmaiņas un ķermeņa vispārējā stāvokļa uzlabošanos

Riteņbraukšana mums ir patīkamāka. Kā zaudēt svaru uz velosipēda, apvienojot biznesu ar prieku? Treneri apliecina, ka tas ir pilnīgi iespējams

Novājēšanas vingrinājumi ir viena no efektīvākajām metodēm. Vingrošanai nepieciešami hanteles, vingrošanas paklājs uz grīdas, šaurs soliņš ar elastīgu polsterējumu, sporta apģērbs un apavi

Zaudēt svaru uz skrejceliņa ir efektīvs veids, kā zaudēt svaru. Protams, sporta aktivitātes jāapvieno ar uztura pielāgošanu

Skriešana ir lielisks līdzeklis ķermeņa formēšanai un veselības veicināšanai. Fitnesa treneris jums pateiks, kā skriet, lai atbrīvotos no vēdera, un darīt to īsā laikā

Pārlēkšana uz ritošās tapas svara zaudēšanai ir efektīvs veids, kā zaudēt svaru

Spēka vingrinājumi ar hantelēm palīdz pievilkt ķermeni, sūknēt muskuļus un zaudēt vairākas mārciņas liekā svara

Cīņā pret lieko svaru vingrinājumi ātrai svara zaudēšanai ir ļoti populāri. Lai nodrošinātu to efektivitāti, jums jāievēro vairāki noteikumi

Lai figūra būtu ideāla, ir jāveic vingrošana, lai zaudētu svaru uz vēdera. Tajā jābūt vingrinājumiem visām vēdera muskuļu grupām

Tīrīšanas klizma ir viens no svara zaudēšanas veidiem. Šo procedūru var veikt mājās, taču jāievēro vairāki svarīgi nosacījumi

Asinsvadu attīrīšana - procedūra, kas palīdz cilvēkam atbrīvoties no galvassāpēm, sklerozes, artrīta, stiprināt imūnsistēmu

Vienkāršākā lieta, ar ko saskaras biroja darbinieks, ir alerģija pret putekļiem birojā. Lai nenoklepotos no daudzkrāsainām zvaigznēm, bieži tīriet savu darba vietu

Ja mazulim ir ļoti slikta pašsajūta, tomēr labāk vērsties pie ārsta, nevis paļauties uz jūsu zināšanām. Bērna ķermenim ir viena bīstama iezīme: stāvoklis var pasliktināties daudz ātrāk nekā pieaugušajiem. Tāpēc no vecāku efektivitātes var būt atkarīga ne tikai veselība, bet arī bērna dzīve

Sausais klepus ir visizplatītākais iemesls saziņai ar pediatru. Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, tiek izmantotas arī inhalācijas, vietējie preparāti

Klepus ar adenoīdiem ir reflekss raksturs. Tās ārstēšana ir pašu adenoīdu likvidēšana, tā var būt konservatīva vai ķirurģiska

Par to, kā ārstēt sausu klepu bērnam bez drudža, jums jājautā savam ārstam, jo ārstēšana atkarībā no cēloņa būs atšķirīga

Sauss klepus pieaugušajam var rasties fizioloģiski, reaģējot uz elpošanas trakta gļotādas kairinājumu, vai attīstīties patoloģiskā procesa fona apstākļos

Klepus grūtniecības laikā 2 trimestrī: cēloņi. Ārstnieciskās un tradicionālās ārstēšanas metodes

Ir nepieciešams ārstēt klepu grūtniecības laikā 3. trimestrī ārsta uzraudzībā, uzmanīgi, jo tas var ietekmēt ne tikai sievietes, bet arī bērna veselību

Bērna sauso klepu var ārstēt mājās. Tiek izmantotas dažādas metodes: ieelpošana, augu izcelsmes zāles, pretklepus līdzekļi

Pastāvīgs pieauguša cilvēka klepus parasti norāda uz patoloģiska procesa klātbūtni organismā, tāpēc ir nepieciešama pārbaude un ārstēšana

Kuņģa klepus ir hroniska klepus veids, kura rašanās nav saistīta ar saaukstēšanos, elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas slimībām

Klepus ārstēšanai grūtniecības pirmajā trimestrī jābūt drošai sievietei un auglim. Klepus šajā laikā rodas dažādu iemeslu dēļ, sākot no saaukstēšanās un beidzot ar masaliņām

Pneimonijas sadalīšana pa tipiem ir nepieciešama, lai noteiktu pareizu ārstēšanu, kuras mērķis ir iznīcināt slimības izraisītāju, kā arī novērtēt prognozi

Drudzis ar stenokardiju ir viens no galvenajiem simptomiem. Drudža ilgums ir atkarīgs no iekaisuma procesa smaguma un patoloģijas formas

Klepus cēloņi bez saaukstēšanās pieaugušajam var būt fizioloģiski vai patoloģiski, tāpēc ar tā attīstību ir jāveic eksāmens

Atlikušais klepus bērnam var traucēt vairākas nedēļas pēc slimības. Šajā periodā ir svarīgi palīdzēt ķermenim atjaunoties un izvairīties no komplikācijām

Klepus pēc ēšanas var rasties fizioloģisku iemeslu dēļ vai norādīt uz patoloģiska procesa klātbūtni organismā, tāpēc to nedrīkst atstāt bez uzraudzības

Sauss, paroksizmāls klepus var būt dažādu slimību simptoms. Lai atbrīvotos no klepus, jums jānosaka tā cēlonis

Imunitāte tiek sadalīta iedzimtajā un iegūtajā. Ar pirmo bērns piedzimst, otrais visu mūžu uzkrājas iepriekšējo slimību, vakcināciju, dažādu serumu un antivielu ievadīšanas rezultātā

Asins klepus (hemoptīze) ir simptoms dažādām elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu slimībām, tā klātbūtnei ir obligāti jāidentificē cēlonis

Nevar ignorēt ieilgušu klepu bērnam, jo tas var norādīt uz patoloģiskā procesa progresēšanu vai nopietnu komplikāciju attīstību

Kreisās puses pneimonijas attīstība ir retāk sastopama nekā labās plaušas bojājums. Vairumā gadījumu tas ir saistīts ar samazinātu imūnreakciju, kas apgrūtina ārstēšanu

Radikālā pneimonija ir slimība, kuras laikā iekaisums lokalizējas plaušu saknes rajonā. Sākot savlaicīgu ārstēšanu, prognoze ir labvēlīga

Polisegmentāla pneimonija ir norobežots vairāku plaušu segmentu iekaisums, un to raksturo akūta parādīšanās, smaga intoksikācija un drudzis

Klepus naktī pieaugušajiem var liecināt par patoloģiju vai būt fizioloģiska reakcija uz kairinošu vielu, tāpēc ārstēšana jāsāk tikai pēc cēloņa noskaidrošanas

Sirds klepus: simptomi, cēloņi un ārstēšana. Uz fona, kādas slimības var rasties šī patoloģija

Nakts klepus ir izplatīts iemesls, kāpēc meklēt medicīnisko palīdzību. Jūs varat atbrīvoties no simptoma tikai pēc tā etioloģijas noteikšanas