Raksti par veselību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vārds "onihokriptoze" lielākajai daļai cilvēku nav pazīstams, tikmēr šādi ārsti sauc ļoti izplatītu problēmu: nagu malas ieaugšana apkārtējos audos, kas izraisa iekaisuma procesu. Parasti slimība skar lielos pirkstus, to papildina apsārtums, pietūkums un progresējošos gadījumos strutas izdalīšanās. Pacienti sūdzas par sāpju pasliktināšanos staigājot, problēmām ar apavu izvēli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pārtika ar augstu cukura saturu ir pievilcīga lielākajai daļai cilvēku - tas ir zinātniski pierādīts fakts. Bet tomēr saldā zoba dzīve reti ir bez mākoņiem: viņu iecienītie ēdieni nodara pārāk lielu kaitējumu viņu veselībai un izskatam. Par laimi, šo negatīvo ietekmi var samazināt līdz minimumam. Jums vienkārši jāsaprot, kuri saldumi ir viskaitīgākie un kā tos var aizstāt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Augu krāsa ir saistīta ar noteiktu ķīmisko savienojumu klātbūtni tajos. Parunāsim par to, ko nozīmē dārzeņu un augļu dažādās krāsas un kādas īpašības tie tiem piešķir

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Déjà vu (no franču valodas déjà vu, "jau redzēts") ietekme ir ļoti izplatīta. Psihologi saka, ka apmēram 97% cilvēku vismaz reizi dzīvē piedzīvo šādu stāvokli. Ar déjà vu cilvēkam šķiet, ka pašreizējā situācija atkārto situāciju, kurā viņš jau reiz krita, un viņš skaidri saprot, ka tas nav iespējams. Tiek novērota kaut kāda atrautība no realitātes, notiek vienlaicīga pagātnes un tagadnes notikumu "dzīvošana"

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

Mūsdienu pasaulē aptaukošanās un ar to saistīto slimību problēma ir kļuvusi patiesi globāla. Mūsu senči, kuri, kā likums, nodarbojās ar smagu fizisko darbu, vairāk rūpējās par pārtikas meklēšanu nekā par tā pārmērību, bet resnie cilvēki tikās arī tad (lai arī daudz retāk nekā tagad). Tāpēc ideja zaudēt svaru, ievērojot uztura ierobežojumus, nebūt nav jauna. No mūsu viedokļa daudzas agrāk iecienītas diētas izskatās savvaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dažreiz cilvēkiem, kuri dzimuši ar sarežģītiem, neārstējamiem garīga rakstura traucējumiem, piemīt ārkārtīgi talanti, kas citiem absolūti nav sasniedzami. Šādus indivīdus sauc par savantiem. Mēs vēlamies pastāstīt lasītājiem par dažiem no tiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

Dažreiz šķiet, ka mūsdienu sabiedrība ir sadalīta divās nometnēs: pirmās pārstāvji ir pārliecināti, ka par kontracepciju ir atbildīgas tikai sievietes, attiecīgi otrās - ir pārliecinātas, ka tas ir daudz vīriešu. Tikmēr kontracepcijas jautājumā ir diezgan daudz aspektu - gan psiholoģisko, gan juridisko, un, protams, medicīnisko

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Varikozas vēnas ir pazīstamas daudziem, saskaņā ar statistiku, vairāk nekā puse visu pieaugušo iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Dziļo vēnu tromboze, šķiet, ir daudz bīstamāka, jo šī kaite sākotnējās stadijās var palikt nepamanīta, un progresīvos gadījumos tā draud ar nopietnām briesmām - trombozi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pacientu stāvokļa uzlabošanās, lietojot zāles, kas nesatur aktīvās vielas, parādība, tā sauktais placebo efekts, ir pazīstama ļoti ilgu laiku. Tās darba mehānisms joprojām nav pilnībā izprasts, taču zinātnieki ir uzkrājuši daudz interesantas informācijas par šo parādību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Saskaņā ar statistiku, gandrīz 80% pasaules iedzīvotāju cieš no artrozes. Šo slimību raksturo pakāpeniska skrimšļa audu iznīcināšana, kas izkliedē locītavu iekšējās virsmas. Īpaši nepatīkami ir tas, ka šī slimība bieži skar jauniešus: sākot ar 30 gadu vecumu patoloģijas attīstības varbūtība vienmērīgi palielinās

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Testosterons ir virsnieru garozas produkts, turklāt vīriešiem to ražo īpašas šūnas, kas atrodas sēkliniekos, bet sievietēm - olnīcās. Jā, sievietēm ir arī neliels daudzums šī hormona. Hormons aktīvi piedalās vīriešu sekundāro seksuālo īpašību veidošanā; tā koncentrācija nosaka stiprā dzimuma spermatoģenēzes intensitāti un seksuālo uzvedību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Svīšana ir vitāli svarīga ķermeņa aizsardzībā no pārkaršanas. Sviedru dziedzeri atrodas pa visu ķermeņa virsmu, to darbu regulē autonomās nervu sistēmas simpātiskais dalījums. Normālas šķidruma sekrēcijas intensitāte sviedru dziedzeros katram cilvēkam ir atšķirīga. Tāpēc par pārmērīgu svīšanu (hiperhidrozi) runā tikai tad, kad bagātīga svīšana rada pastāvīgu diskomfortu, kas ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Šķiet, ka nesen jūs atvedāt savu mazuli no slimnīcas, bet laiks ir paskrējis, un tagad viņš gatavojas pievienoties pirmajai bērnu komandai mūžā. Kā sagatavot bērnu bērnudārzam? Kas jāiemāca, lai atvieglotu adaptācijas procesu? Ko teikt un kā uzvesties, lai mazulis nesāpīgi izturētu izmaiņas viņa dzīvē? Mēs centīsimies atrast atbildes uz šiem jautājumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Agri vai vēlu visiem mati kļūst sirmi. Daudzi cilvēki mēģina slēpt šīs izmaiņas, atjaunojot dabisko matu krāsu ar krāsošanu vai radikāli mainot to, lai radītu pilnīgi jaunu izskatu. Ikviens zina, ka sirmi mati ir vecumdienu tuvošanās pazīme, kas nozīmē, ka no tiem ir jāatbrīvojas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Šāds traucēklis kā piena sēnītes uzbrukums vismaz reizi dzīvē notika gandrīz katrai sievietei. Plašo slimības izplatību izskaidro fakts, ka slimības izraisītājs pieder pie tā sauktās nosacīti patogēnās mikrofloras, kas dzīvo uz jebkura cilvēka ķermeņa gļotādas un tiek aktivizēta tikai labvēlīgos apstākļos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Koncepcijas iespējamība ir tieši saistīta ar spermas kvalitāti, ko rada cilvēka ķermenis. Tas nozīmē, ka topošajam tēvam ir jārūpējas par savu veselību. Laikā pirms apaugļošanās ir svarīgi būt īpaši uzmanīgam un mēģināt ievērot padomus, ko mēs piedāvājam lasītāju uzmanībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mūzikas terapija ir ārstēšanas metode, kas ir izraisījusi un rada daudz diskusiju par tās efektivitāti. Tomēr fakti ir nepielūdzami: daudzu pētījumu gaitā ir zinātniski apstiprināta mūzikas dziedinošā ietekme uz ķermeni. Kopš tā laika vairākās valstīs šī metode ir iekļauta sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas slimību, muguras un mugurkaula sāpju, psihosomatisko traucējumu un daudzu citu slimību kompleksā terapijā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Grūtniecība ir īpašs periods sievietes dzīvē. Šajā laikā notiek hormonālas izmaiņas, kas ietekmē ne tikai visu ķermeņa orgānu un sistēmu darbu, bet arī rada jaunas, neparastas emocijas. Līdz dzemdībām daudzas topošās māmiņas izjūt trauksmi. Parunāsim par bailēm, kas visbiežāk uztrauc sievietes dzemdību priekšvakarā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dzīvesveida izmaiņas (piemēram, diēta), emocionāls stress, infekcijas slimības un noteiktu zāļu lietošana var kļūt par hormonālo traucējumu cēloni. Lai varētu laikus vērsties pie ārsta un pēc iespējas samazināt ķermeņa darbības traucējumus, jāuzrauga hormonālie traucējumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mārrutki ir viens no visbiežāk sastopamajiem dārza augiem. Tas ir nepretenciozs un gandrīz neprasa apkopi. Daudzos dārza gabalos mārrutki, tāpat kā nezāle, aug pārmērīgi un rada īpašniekiem daudz nepatikšanas. Visas augu daļas izmanto kulinārijas vajadzībām: no saknes gatavo karstās garšvielas, lapas pievieno mājās gatavotiem konserviem, tajās cep gaļu un zivis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ikviens ir pazīstams ar saaukstēšanos, un gandrīz visi uzskata, ka viņiem ir pietiekami daudz zināšanu un pieredzes, lai to pienācīgi ārstētu. Patiesībā lielākā daļa cilvēku pieļauj kļūdas, mēģinot atbrīvoties no rinīta, un dalās ar to daudzos nepareizos priekšstatos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Cilvēks dzīvo sabiedrībā. Katru no mums pastāvīgi vai laiku pa laikam ieskauj citi cilvēki, spiesti sazināties ar viņiem, saskarties ar citu cilvēku viedokli un neparedzamu reakciju uz dažiem vārdiem un darbībām. Šajā gadījumā interešu konflikti ir neizbēgami, kas nozīmē, ka strīdi un strīdi ir neizbēgami

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Izdegšanas sindroms (EBS) ir ķermeņa negatīva reakcija uz ilgstošu stresu, kas saistīts ar profesionālo pienākumu izpildi. Tas bieži notiek vadītāju vai darbinieku vidū atbildīgos amatos, taču viņi nav vienīgie, kas pakļauti riskam. CMEA var attīstīties arī cilvēkā profesionālu pienākumu dēļ, tiekot galā ar citu cilvēku (ārstu, sociālo darbinieku utt.) Nepatikšanām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Katrai sievietei ir savas vēlmes izmantot tos produktus, kas palīdz mums izskatīties labi, justies jaunai un efektīvai. Tas var būt ļoti satraucoši, ja nopirktie parfimērijas un kosmētikas līdzekļi ne tikai neatbilst mūsu cerībām, bet arī rada veselības problēmas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD) ietekmē 1% līdz 3% cilvēku. Slimības noslieci lielā mērā nosaka iedzimti faktori, bet maziem bērniem simptomi praktiski neizpaužas. Lielākā daļa OCD vispirms tiek diagnosticēta vecumā no 10 līdz 30 gadiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Testosterons ir vīriešu dzimuma hormons, androgēns, kura galveno daudzumu ražo īpašas šūnas, kas atrodas sēklas dziedzeros. Tam ir svarīga loma muskuļu un skeleta sistēmas augšanā, vīriešu reproduktīvās sistēmas attīstībā un darbībā. Pieaugušā vecumā viņš ir atbildīgs par sekundāro seksuālo īpašību veidošanos zēniem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

Personālo datoru ērtības un efektivitāte nav noliedzama, taču cilvēkiem, kas ikdienā strādā ar tiem, būtu jāapzinās arī veselības apdraudējumi, ko datori var radīt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Joda spirta tinktūra ir viens no visefektīvākajiem un pieejamākajiem antiseptiskajiem līdzekļiem. Tomēr ne visi zina, ka šo farmaceitisko preparātu var izmantot ne tikai ādas dezinficēšanai ar griezumiem un skrāpējumiem. Vienkāršas līnijas (sauktas par režģi), kas uz ķermeņa zīmētas ar joda šķīdumu, palīdz mazināt kaites, pateicoties divējādai iedarbībai, ko jodam ir uz ķermeņa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Imunitātes loma bērna augšanā ir nenovērtējama. Olbaltumvielas-imūnglobulīni, ko ražo imūnsistēma, aizsargā bērnu no slimībām, kas var kalpot kā stresa faktors, izraisīt daudzas komplikācijas un aizkavēt mazuļa attīstību. Ja imūnsistēma ir novājināta, bērna veselībai ir tiešas briesmas, un tai ir nepieciešama aktīva darbība, lai stiprinātu ķermeņa aizsardzību - vēlams, ka tas nav narkotikas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Paipalu olas ir viens no visnoderīgākajiem uztura produktiem, kam praktiski nav kontrindikāciju. Tos ieteicams iekļaut vecāka gadagājuma cilvēku, bērnu, kā arī pacientu, kuri cieš no smagām slimībām, uzturā. Atšķirībā no citām olām, paipalu olas ir pilnīgi drošas: tās nav jāgatavo, jo tās nav inficētas ar salmonellām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mēs nevaram iedomāties savu dzīvi bez elektroniskām ierīcēm. Sīkrīki ir kļuvuši ne tikai par palīgiem darbā un mājās, bet arī par spēcīgu saziņas līdzekli. Ar viņu palīdzību jūs varat sazināties ar attāliem sarunu biedriem, paplašināt kontaktu tīklu ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses, un aktīvāk darīt to, kas jums patīk

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mūsdienu cilvēkam ne vienmēr izdodas atrast mājokli ekoloģiski tīrā reģionā un strādāt, kas nekaitētu veselībai. No pirmā acu uzmetiena situācija ar pārtiku ir daudz labāka: veikali ir pārpildīti ar precēm, kuras ražotāji pozicionē kā ļoti noderīgas un pilnīgi drošas. Daudzi krievi ir pilnīgi pārliecināti, ka, izvēloties produktus ar marķējumu “bio”, “eko” vai “bioloģisks”, viņiem un viņu ģimenēm tiek garantēta vislabākā iespējamā diēta. Diemžēl tā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Hemoroīdi ir ārkārtīgi izplatīts stāvoklis. Atkārtots iekaisums un asiņošana no hemoroīdiem rada nopietnu diskomfortu gandrīz piecpadsmit procentiem pieaugušo. Tikmēr, skaidri izprotot slimības saasināšanās cēloņus un ievērojot piesardzības noteikumus, jūs varat ievērojami samazināt diskomforta smagumu un samazināt slimības progresēšanu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Bulīmija un anoreksija, šie smagie ēšanas traucējumi, izraisa pacientu nāvi daudz biežāk nekā visi citi nervu traucējumi kopā. Katram pacientam ar anoreksiju un bulīmiju nepieciešama kvalificēta psihoterapeita palīdzība, jo gandrīz nav iespējams patstāvīgi pārvarēt attīstīto patoloģiju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Apelsīni mums jau sen vairs nav eksotiski. Tās tiek pārdotas visu gadu, ir viegli uzglabājamas, pieejamas un ļoti noderīgas. Un apelsīni ir arī brīnišķīgs deserts. Apelsīnu mīkstums ir iekļauts salātos un mērcēs. Apelsīnu sula ir daudzu krievu iecienīts dzēriens. Bet apelsīna miza ir daudz mazāk pieprasīta. Šodien mēs jums pateiksim, kāpēc jums nevajadzētu steigties izmest apelsīnu ādas un kādus ieguvumus tie var dot jūsu veselībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

Slimību ārstēšana un ķermeņa aizsargspēju stiprināšana ar ārstniecības augu palīdzību ir viena no senākajām un efektīvākajām medicīnas jomām. Lielākā daļa aptiekās pārdoto ārstniecības augu nav savvaļas augi. Parasti tos audzē specializētās saimniecībās. Tas ir ne tikai ekonomiski izdevīgi, bet arī pamatoti no drošības viedokļa: uz Zemes nav palicis tik daudz ekoloģiski tīru vietu, kur varētu savākt savvaļā augošas dabas veltes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Tikai dažiem mūsdienu pilsētniekiem nav problēmu ar kuņģa-zarnu trakta ceļu. Pārāk intensīvs dzīves ritms, stress, slikta ekoloģija un nepareiza diēta noved pie gremošanas sistēmas darbības traucējumiem, no kuriem vissvarīgākais ir aizkuņģa dziedzeris. Pacientu ar pankreatītu skaits katru gadu palielinās; slimība strauji kļūst jaunāka. Tikmēr attiecībā uz aizkuņģa dziedzera iekaisuma ārstēšanas shēmām kopš 1980. gadiem nav notikušas izmaiņas. Šodien, tāpat kā iepriekš, pamati

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Lielākā daļa no mums laiku pa laikam saskaras ar zobu problēmām. Šī situācija ir ļoti nepatīkama: ja jūs laikus neierodaties pie zobārsta, tiek garantētas stipras sāpes un iekaisums. Tomēr ir arī citas perorālas patoloģijas, kas ir mazāk pamanāmas nekā sabojājušies zobi. Šādas slimības arī rada nopietnas problēmas un var ievērojami pasliktināt dzīves kvalitāti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Daudzi cilvēki ir iepazinušies ar tādu nepatīkamu parādību kā kāju pietūkums. Visbiežāk problēma pati par sevi ātri izzūd, pietiek tikai ar dažu stundu atpūtināšanu kājās. Tas ir daudz sliktāk, ja tūska rodas regulāri, ko papildina sāpes, ādas krāsa un citi satraucoši simptomi. Tas varētu liecināt par vienu no slimībām, par kuru mēs runāsim

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Burkāni jau sen tiek izmantoti kā ārstniecisks līdzeklis, kas atvieglo dažādas slimības. Oficiālā medicīna par šo augu sāka interesēties salīdzinoši nesen un jau ir paspējusi godināt tās apbrīnojamās īpašības