Kas ir asinsspiediens?
Raksta saturs:
- Spiediena fizioloģija
- Asinsspiediena rādītāji pēc vecuma
-
Spiediena palielināšanās un samazināšanās
- Hipertensija
- Hipotensija
- Video
Asinsspiediens ir spēks, ar kuru asinis nospiež asinsvadu sienas. Tas ir viens no vissvarīgākajiem homeostāzes parametriem, kam ir sarežģīta ietekme uz visiem orgāniem un sistēmām, norādot ķermeņa stāvokli kopumā. Šis rādītājs ir atkarīgs no daudziem faktoriem, ieskaitot sirdsdarbības kontrakciju biežumu un stiprumu, asinsvadu stāvokli, to elastību, bojājumu klātbūtni, cirkulējošo asiņu daudzumu utt. Tā kā spiedienu ir viegli izmērīt, šī vērtība kalpo kā ērts diagnostikas rīks, ar kura palīdzību jūs varat paredzēt klātbūtni un dažu slimību, galvenokārt sirds un asinsvadu sistēmas, attīstība. Asinsspiediena (BP) stabilitāte norāda uz ķermeņa funkcionālo dzīvotspēju, un tā pārkāpums - par slimībām.
Nepieciešams pastāvīgi kontrolēt asinsspiedienu, īpaši svarīgi to darīt vecāka gadagājuma cilvēkiem
Spiediena fizioloģija
Kas ir asinsspiediens? Tas ir asins spiediens uz asinsvadu sieniņu vai organiskā rezervuāra sienu, kurā tas atrodas, attiecīgi, tas ir intrakardiāls, artēriju, vēnu, kapilārs. Visu šo spiediena veidu rādītāji ievērojami atšķiras, galvenokārt pašu trauku īpašību dēļ. Visnoturīgākais, augsts un viegli izmērāms ir asinsspiediens, kura definīciju visbiežāk izmanto klīnikā un ikdienas dzīvē.
Sirds saraujas, milzīgā ātrumā caur elastīgu cauruli - artēriju izstumjot asins pulsa viļņu - artēriju, kas, pateicoties elastīgajām šķiedrām, kompensē šoku, absorbē sirds muskuļa pārraidīto enerģiju un ļauj asinīm pārvietoties arvien tālāk pa asinsriti. Spiediens samazinās virzienā no sirds, sasniedzot minimālās vērtības liela kalibra vēnās ar lielu šķērsgriezuma diametru, kurā elastīgo elementu saturs ir minimāls.
Orgāni, kas galvenokārt ietekmē un uztur spiedienu:
- Sirds - jo spēcīgāk izdalās asinis no sirds, jo biežāk sirds muskuļi saraujas, jo augstāks ir asinsspiediens. Augšējais sistoliskais spiediens, tas ir, reģistrēts kontrakcijas laikā, lielākā mērā ir atkarīgs no sirds kontrakciju stipruma. Sistoliskā spiediena izmaiņas ļauj netieši spriest par sirds stāvokli.
- Kuģi - spiediena indikators tieši atkarīgs no trauku stāvokļa, jo, ja cilvēkam ir ateroskleroze, asinsvadu aizsprostojums, asinsvadu sienas bojājumi vai trauslums, tas viss tiks atspoguļots asinsspiediena indikatorā. Ilgstoša hipertensija izraisa sienas elastīgo elementu deģenerāciju, kas slikti ietekmē trauku kompensējošās spējas.
- Nieres - šie sapārotie filtru orgāni ietekmē cirkulējošo asiņu daudzumu gan tieši (jo vairāk asiņu plūsmā, jo lielāks spiediens), gan ar bioloģiski aktīvu vielu palīdzību. Renīns tiek ražots nierēs, kas reakciju ķēdes ceļā tiek pārveidots par spēcīgu vazokonstriktoru - angiotenzīnu II. Nieres ietekmē perifēro asinsvadu pretestību. Diastoliskā vai zemākā spiediena anomālijas bieži norāda uz nieru slimību klātbūtni.
- Endokrīnās dziedzeri - virsnieru dziedzeri izdala aldosteronu, kas ietekmē nātrija jonu filtrāciju un reabsorbciju, kas saglabā ūdeni. Hipofīzes aizmugurējā daiva nogulsnē vazopresīnu - spēcīgu hormonu, kas samazina urīna veidošanos.
Asinsspiediena rādītāji pēc vecuma
Lai uzraudzītu sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli, ir regulāri jāmēra asinsspiediens, īpaši hipertensijas vai tendences gadījumā, kā arī virkne citu patoloģiju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams klasisks tonometrs un stetoskops vai moderna automātiska un pusautomātiska ierīce asinsspiediena pašmērīšanai - ikviens ar tām var viegli tikt galā.
Mērījumus veic ar divām rokām. Klasiskā asinsspiediena mērītāja manšete ir novietota virs elkoņa, aptuveni vienā līmenī ar sirdi, un elektroniskajam asinsspiediena mērītājam - uz rokas. Mērot manuāli, tiek izmantota Korotkoff metode - spiediet manžeti, līdz atskan īpašas skaņas vibrācijas - toņi. Pēc tam viņi turpina sūknēt, līdz signāli apstājas, pēc tam, lēnām nolaižot gaisu, reģistrē augšējo un apakšējo asinsspiedienu atbilstoši attiecīgi pirmajam un pēdējam signālam. Asinsspiediena mērīšanai ar automātisko tonometru ir nepieciešams tikai nospiest pogu. Ierīce darbosies, saspiežot roku ar aproci, un pēc tam rezultātu parādīs displejā.
Spiedienu mēra milimetros dzīvsudraba, saīsināti kā mm Hg. Art. Vispārpieņemtā norma ir 120/80 mm Hg. Art. nobriedušam 20–40 gadus vecam cilvēkam. Normāls asinsspiediens dažādās vecuma kategorijās atšķiras, un vidēji tas ir:
- bērniem līdz vienam gadam - 90/60 mm Hg. Art.
- no viena līdz 5 gadiem - 95/65 mm Hg. Art.
- 6-13 gadus veci - 105/70 mm Hg. Art.
- 17-40 gadus veci - 120/80 mm Hg. Art.
- 40-50 gadi - 130/90 mm Hg. Art.
Izstrādātas vecuma normu tabulas, ar kurām iespējams noteikt optimālo rādītāju, ņemot vērā dzimumu. Tomēr jāpatur prātā, ka individuālā likme var atšķirties, jo tā ir atkarīga no vairākiem parametriem.
Kad cilvēks sasniedz 60 gadu vecumu, dabisko elastīgo šķiedru noārdīšanās dēļ asinsvadu sieniņās, viņa spiediens parasti kļūst lielāks nekā jaunā vecumā.
Asinsspiediena rādītāji mainās līdz ar vecumu
Pastāv augsta un zema asinsspiediena jēdziens. Hipotensija (pastāvīga asinsspiediena pazemināšanās) tiek uzskatīta par 100/60 mm Hg. Art., Samazināts normāls - 110/70, normāls - 120/80, palielināts normāls - līdz 139/89, visu, kas pārsniedz šo skaitli, sauc par arteriālu hipertensiju.
Spiediena palielināšanās un samazināšanās
Spiediena novirzes no normas ir divu veidu - hipertensija (patoloģisks pieaugums) un hipotensija (patoloģisks asinsspiediena pazemināšanās).
Hipertensija
Arteriālu hipertensiju var izraisīt daudzi iemesli - ateroskleroze, cukura diabēts, slikti ieradumi, īpaši smēķēšana, perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu nelīdzsvarotība uzturā, pārmērīgs transtaukskābju patēriņš, mazkustīgs dzīvesveids, sāls ļaunprātīga izmantošana veicina tās parādīšanos. pārtikas produktos, tonizējošos dzērienos. Tas var notikt arī kā primāras sirds slimības, nieru slimības vai endokrīno dziedzeru sekas, taču šī forma ir daudz retāk sastopama.
"Hipertensijas" diagnozi pacients nenosaka patstāvīgi, to nosaka ārsts saskaņā ar pārbaudes rezultātiem, kas ietver asinsspiediena ikdienas uzraudzību, bioķīmisko asins analīzi (tiek noteikta noteiktu marķieru klātbūtne), dibena pārbaudi, EKG utt.
Ko darīt, ja tiek konstatēta hipertensija? Pirmkārt, ir nepieciešama dzīvesveida korekcija - atteikšanās no sliktiem ieradumiem, uztura normalizēšana, miega un nomoda režīma izveidošana, mērenas, bet regulāras fiziskās aktivitātes un atbalstoša farmakoterapija.
Zāles asinsspiediena pazemināšanai lieto tikai pēc ārsta norādījumiem, stingri ievērojot ieteikumus. Hipertensijas ārstēšana ir ilgstoša un prasa pacientam pacietību un pašdisciplīnu.
Hipotensija
Zems asinsspiediens (hipotensija) ir ne mazāk nopietna kaite, tas norāda uz nepietiekamu asins piegādi galvenajiem orgāniem, kuros tāpēc vispirms rodas funkcionāli un pēc tam organiski traucējumi.
Hipotensiju var izraisīt asiņošana, plaši apdegumi, neiroemocionāls stress, nepietiekama šķidruma uzņemšana vai pastiprināta izdalīšanās no organisma. Hipotensija attīstās ar sirds vai asinsvadu mazspēju, kad perifērie trauki alerģiskas reakcijas dēļ zaudē tonusu (piemēram, šoka apstākļos). Visbīstamākā hipotensijas komplikācija ir sabrukums, kura risks parādās, kad spiediens pazeminās līdz 80/60 mm Hg. Art. Šis stāvoklis ir pilns ar smadzeņu hipoksiju.
Dabiskā melnā kafija palīdz tikt galā ar nepatīkamiem hipotensijas simptomiem
Hipotensijas ārstēšana galvenokārt ir simptomātiska. Hroniski pazemināts asinsspiediens tiek veiksmīgi koriģēts, normalizējot uzturu un dzeršanas režīmu, palielinot fizisko aktivitāti. Tonizējošai masāžai, kontrasta dušai, ikdienas rīta vingrinājumiem, mērenam tonizējošu dzērienu (stipras tējas, melnas kafijas) patēriņam ir laba terapeitiskā iedarbība.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Ņikita Gaidukovs Par autoru
Izglītība: Medicīnas fakultātes Nr. 1 4. kursa students, specializējies vispārējā medicīnā, vārdā nosaukta Vinnitsa Nacionālā medicīnas universitāte N. I. Pirogovs.
Darba pieredze: Tjačovas 1. reģionālās slimnīcas kardioloģijas nodaļas medmāsa, ģenētiķis / molekulārais biologs VNMU Polimerāzes ķēdes reakcijas laboratorijā N. I. Pirogovs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
