Aveņu Ievārījums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Aveņu Ievārījums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Aveņu Ievārījums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Anonim

Aveņu ievārījums

Uzturvērtība Porcijas aveņu ievārījums 100 g Porcijas lielums Kalorijas 273 Tauku kalorijas 1.8 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,2 g 0% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 14 mg 1% Kālijs 168 mg 5% Ogļhidrāti kopā 70,4 g 23% Cukurs 70,1 g Diētiskās šķiedras 2 g 8% Olbaltumvielas 0,6 g 1% A vitamīns 1% B6 vitamīns 2% C vitamīns 12% Niacīns 2% Dzelzs 7% Kalcijs 2% Magnijs 3% Fosfors 2% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Aveņu ievārījums
Aveņu ievārījums

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 273 kcal?

Pastaigas 68 minūtes
Skriešana 30 minūtes.
Peldēšana 23 minūtes
Velosipēds 39 minūtes
Aerobika 55 minūtes
Mājas darbi 91 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: