Vai aronija paaugstina vai pazemina asinsspiedienu?
Raksta saturs:
- Aronijas īpašības
- Aronija no spiediena
- Aroniju spiediena receptes
- Video
Aronija pazemina asinsspiedienu un ir diezgan efektīva, tāpēc to bieži iekļauj tradicionālās medicīnas antihipertensīvo zāļu sastāvā. Papildus citām ārstnieciskām īpašībām šis augs labvēlīgi ietekmē asinsvadus, uzlabo asinsriti, novērš holesterīna nogulsnēšanos uz asinsvadu sienām, stiprina asinsvadu sienu, atjaunojot tā zaudēto elastību, un tam piemīt spazmolītiska iedarbība. Visas šīs īpašības piešķir tai lielu vērtību kā antihipertensīvu līdzekli, taču tās arī ļauj to lietot hroniskas hipotensijas gadījumā - šajā gadījumā, uzlabojot asinsvadu un asins stāvokli, aronija palielina spiedienu.
Fotoattēls parāda, ka šis augs ir arī ļoti skaists, un tāpēc to bieži audzē dekoratīviem nolūkiem.
Aronija ir populārs dekoratīvs augs
Aronijas īpašības
Melnās aroniju sula (pazīstama arī kā melnā aronija, aronija) satur B, C, E, K, P grupas vitamīnus, beta-karotīnu (A vitamīna provitamīnu), dzelzi, kāliju, varu, jodu, boru, selēnu, mangānu, fluoru, fruktoze, glikoze, saharoze, tanīni. Tas ļauj izmantot aronijas kā vitamīnu, pretinfekcijas līdzekli, lai normalizētu vielmaiņu, kā arī reimatisma un alerģiju gadījumā.
Aroniju sulai piemīt hepatoprotektīvs, diurētisks un holerētisks efekts, novērš trombu veidošanos, palīdz apkarot radioaktīvā starojuma iedarbību uz cilvēka ķermeni, lieto noteiktu centrālo nervu sistēmu patoloģiju ārstēšanā, veicina bojātu mazkalibra asinsvadu ātru atjaunošanos. Ar hipohapu gastrītu aroniju var izmantot, lai palielinātu kuņģa sulas skābumu.
Ārstēšanai un profilaksei varat izmantot ne tikai svaigus, bet arī saldētus, kaltētus melnās aronijas augļus, pārstrādātus produktus (vīns, kompots, ievārījums, ievārījums, sukādes, želeja), sulu un lapas.
Galvenās kontrindikācijas ietver paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, zarnu atoni, paaugstinātu asins recēšanu. Pirms hipertensijas izraisītu aroniju saturošu produktu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Aronija no spiediena
Visefektīvākā aronija hipertensijas sākumā un kā līdzeklis tās profilaksei. Regulāri lietojot kopā ar dzīvesveida izmaiņām un citām antihipertensīvām metodēm (masāža, vingrošanas terapija utt.), Tas var nodrošināt stabilu remisiju bez zāļu terapijas nepieciešamības. Vēlākos hipertensijas posmos aroniju lieto kā palīgvielu, kas ļauj samazināt zāļu slodzi uz ķermeņa, nezaudējot terapeitisko efektu (stingri pēc konsultēšanās ar ārstu).
Jāpatur prātā, ka aronijām, tāpat kā lielākajai daļai citu augu izcelsmes zāļu, nav tūlītējas iedarbības. Terapeitiskais efekts rodas, to regulāri lietojot ilgu laiku, vismaz divas līdz trīs nedēļas.
Aroniju spiediena receptes
Lai normalizētu paaugstinātu asinsspiedienu, ieteicams lietot nogatavojušās aroniju ogas svaigā un žāvētā veidā, tās sulu un no tā vārītu sīrupu. Lai uzlabotu garšu zāļu pagatavošanas laikā, varat pievienot tiem nedaudz medus vai cukura (nav ieteicams diabēta gadījumā).
Viens no efektīvajiem antihipertensīvajiem līdzekļiem ir dienas 10 aroniju ogu uzņemšana mēnesī.
Aroniju sula - iepriekš izmazgātas ogas žāvē, no tām izspiež sulu. Ja jums nav sulu spiedes, varat izmantot blenderi, lai tajā sasmalcinātu ogas un izspiestu sulu caur marli. Nav nepieciešams vienlaikus pagatavot daudz sulas, jo uzglabāšanas laikā tā zaudē savas īpašības. Paņemiet to divas ēdamkarotes 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Lai pagatavotu hipotensīvu buljonu, ēdamkaroti aroniju ogu mazgā, ielej ar divām glāzēm karsta ūdens un vāra vienu minūti, pēc tam noņem no karstuma un uzstāj uz stundu. Paņemiet 0,5 tases 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Vēl viena novārījumu recepte: glāzi svaigu vai žāvētu ogu vāra litrā ūdens 10 minūtes, atdzesē, izkāš. Pirms ēšanas ņem 0,5 tases. Jūs varat pagatavot aroniju un rožu gūžu novārījumu, šajā gadījumā ņemiet 0,5 tases ogu no abiem augiem.
Augļu dzēriens: kārtojiet divas glāzes melno aroniju ogu un kārtīgi izskalojiet, sasmalciniet ar cukuru, ļaujiet nostāvēties 30 minūtes, saspiediet. Ielejiet izspaidu ar litru ūdens, ielieciet nelielu uguni, uzvāra un vairākas minūtes vāriet, maisot, pēc tam noņemiet no uguns un ļaujiet tam uzvārīties 20-30 minūtes. Tad izkāš, buljonā pievieno sulu un medu. Lai pastiprinātu hipotensīvo efektu un bagātinātu garšu, varat pievienot nedaudz citrona. Gatavus augļu dzērienus ledusskapī uzglabā ne ilgāk kā vienu dienu.
Lai pagatavotu infūziju, 3 ēdamkarotes žāvētu melno aroniju ogu ielej termosā un ielej ar litru verdoša ūdens. Uzstājiet 3-4 stundas, paņemiet 1/3 tase pusstundu pirms ēšanas.
Aroniju sīrups: vāriet 800 ml ūdens, ielieciet tajā 1 kg mazgātu ogu kopā ar dažām ķiršu lapām. Pagatavojiet vairākas minūtes, pēc tam noņemiet ķiršu lapas, pievienojiet buljonam 15 g citronskābes un 600 g granulēta cukura. Ļauj atdzist un uzvāra (no vairākām stundām līdz dienai), pēc tam atkal ielieciet uguni un vāriet vairākas minūtes. Izkāš, ielej sagatavoto sīrupu iepriekš sterilizētās stikla burkās un satin ar metāla vākiem. Jums nav jānoņem ogas no sīrupa, šajā gadījumā jūs saņemat veselīgu ievārījumu. Ar paaugstinātu spiedienu 2-3 reizes dienā paņemiet 1 ēdamkaroti sīrupa.
Āronijas ogas tiek izmantotas medicīniskiem nolūkiem jebkurā formā: svaigas, žāvētas, apstrādātas
Aronija ar medu: Noskalojiet 50 g aronijas, nosusiniet un sasmalciniet līdz biezenim, pievienojiet ēdamkaroti medus, kārtīgi samaisiet. Paņemiet ēdamkaroti 2-3 reizes dienā, to var izmantot kā ievārījumu tējai (vēlams zaļu, un, ja melnu, tad ne pārāk stipru).
Aroniju tinktūra: 500 g ogu sasmalcina ar blenderi, ielej 0,5 l degvīna un atstāj 10-14 dienas slēgtā traukā tumšā vietā. Izkāš un atdzesē. Lietojiet 30 pilienus pēc ēšanas.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Anna Aksenova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: 2004.-2007. Gads "Pirmās Kijevas Medicīnas koledžas" specialitāte "Laboratorijas diagnostika".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
