Ēdiens 2024, Novembris

Indijas rieksti ir termofīls koks, kura augļi sastāv no 2 daļām. Mūsu valstīs ēd tikai riekstus. Indijas riekstiem piemīt anti-dizentērijas, tonizējošas, antiseptiskas, pretmikrobu, antibakteriālas īpašības

Kivi labvēlīgās īpašības ir saistītas ar ļoti bagātīgo vitamīnu saturu. Kivi augļi izvada sāļus no ķermeņa, stiprina imūnsistēmu, novērš daudzu infekciju attīstību, palīdz dažādu slimību ārstēšanā

Kiwano ir ķirbju dzimtas auglis ar zaļu mīkstumu un dzeltenu ādu, kas pārklāts ar mīkstiem ērkšķiem

Noderīgo īpašību ziņā kizils ir vienāds ar upenēm un pat pārspēj to askorbīnskābes saturā. Kizils priekšrocības ir saistītas ar vairākiem tā sastāvā esošajiem labvēlīgajiem komponentiem, vitamīniem un minerālvielām

Kissel no ķiršu sulas - kaloriju saturs ir 78 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0,2 g, tauki - 0 g, ogļhidrāti - 18,9 g

Kimchi ir pikants garšvielu marinēts dārzenis. Neviena maltīte Korejā nav pilnīga bez šī populārā ēdiena

Kvinoja ir Marevu ģimenes gada labības kultūra. Aug Andu nogāzēs Dienvidamerikā

Kļavu sīrups ir sabiezinātā Sapindovu ģimenes sula. Izskatās kā dzidrs viskozs šķidrums

Dzērveņu mērce ir veselīgs produkts, kas pazīstams jau ilgu laiku un ko raksturo saldskāba garša. Iegūstiet to no dzērvenēm

Zemeņu galvenā īpašība ir augsts C vitamīna saturs. Zemeņu kaloriju saturs uz 100 gramiem ogu ir tikai 36,9 kcal, tāpēc tas ir diētisks produkts. Zemenes stiprina asinsvadus un imūnsistēmu

Dzērvenes ir vērtīga ārstnieciskā loess oga. Dzērveņu īpašības: antibakteriāli un pretiekaisuma līdzekļi, kuru dēļ ogu uzskata par dabisku antibiotiku. Dzērvenes nonāk organismā, novērš patogēnu baktēriju attīstību

Kazas siers ir produkts, kas iegūts no kazas piena un satur derīgas minerālvielas

Kozinak Zemesriekstu kaloriju saturs ir 515,4 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,5 g, tauki - 30,25 g, ogļhidrāti - 44,56 g

Ķiršu kompots - kaloriju saturs ir 57 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0,2 g, tauki - 0,1 g, ogļhidrāti - 13,8 g

Kazas piens ir ievērojami bagāts ar ķīmisko sastāvu un ir daudz labāk absorbēts nekā govs piens

Kokosrieksts ir kokosriekstu koka auglis, kas ir īpaši novērtēts mīkstumam, kokosriekstu pienam un kokosriekstu eļļai

Konfektes "Bonfetti" nuga ar zemesriekstiem - kaloriju saturs ir 424 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 10 g, tauki - 13 g, ogļhidrāti - 66 g

Konfektes "Žāvētas aprikozes Kremlinlina Chocolate" - kaloriju saturs ir 394 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,6 g, tauki - 14,3 g, ogļhidrāti - 62,6 g

Kolrābji, kas ir sarkano kāpostu veids, ir bumbu formas stublāju augs. Regulāra kolrābju lietošana labvēlīgi ietekmē gremošanas traktu, žultspūšļus, aknas; stabilizē vielmaiņu

Desa - malta gaļa, kurai pievienoti tauki, garšvielas un sāls, iesaiņota iegarenā apvalkā. Sadalīts atbilstoši gatavošanas metodei

Zirga gaļa satur vislielāko olbaltumvielu daudzumu salīdzinājumā ar citiem gaļas veidiem. Tas ir hipoalerģisks, tāpēc pat bērna ķermenis labi asimilē zirga gaļu. Diētas terapijā tiek izmantotas daudzas zirga gaļas īpašības

ROSHEN saldumi Ķirši šokolādē - kaloriju saturs ir 400 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0 g, tauki - 20 g, ogļhidrāti - 47 g

Konfektes Akkond "Fitsi daudzgraudi un žāvēti aprikozes" - kaloriju saturs ir 299 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 6 g, tauki - 5 g, ogļhidrāti - 57 g

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g

Saldumi Jaškino "Spilgtāk!" zemesrieksti mīkstajā karamelē - kaloriju saturs ir 478 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 10,3 g, tauki - 24,4 g, ogļhidrāti - 53 g

Rot Front saldumi "Bāri" - kaloriju saturs ir 514 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 10,7 g, tauki - 29,5 g, ogļhidrāti - 53,2 g

Kanēlis - kaloriju saturs ir 247 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,99 g, tauki - 1,24 g, ogļhidrāti - 80,59 g

Konjaks ir augstas kvalitātes vīnogu bāzes stiprais alkoholiskais dzēriens, kas iegūts pēc stingri noteiktas tehnoloģijas. Nelielos daudzumos konjaks paaugstina asinsspiedienu, mazina galvassāpes, palielina ķermeņa tonusu

Aprikožu kauliņš - kaloriju saturs ir 520 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 25 g, tauki - 45,4 g, ogļhidrāti - 2,8 g

Smarža ir jūras zivs ar tauku un maigu mīkstumu. Satur daudzus derīgus minerālus un mikroelementus. Ārsti iesaka ēst šo zivi absolūti visiem cilvēkiem, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem

Koriandrs ir lietussargu ģimenes augs, kas izskatās kā pētersīļi

Krabju nūjas ir pārtikas produkti, kas izgatavoti no maltām zivīm, cietes un sojas olbaltumvielām

Nātru kaloriju saturs ir 24,8 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 1,5 g, tauki - 0 g, ogļhidrāti - 5 g

Krabji ir desmitkāju vēžveidīgo infraskava, kas dzīvo gan jūrā, gan saldūdenī. Krabju gaļa ir delikateses jūras veltes ar maigu garšu

Sarkano biešu priekšrocības ir saistītas ar bagātīgo vitamīnu sastāvu. Sarkanajai bietei ir nomierinoša un vazodilatējoša iedarbība. Tas stiprina atmiņu, ārstē neirozes un bezmiegu, stimulē smadzenes aterosklerozes gadījumā

Pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām, kuras tika novērtētas vēl 16. gadsimtā, sarkanās jāņogas bieži sauc par veselības ogām. Sarkano jāņogu īpašības: pretiekaisuma, choleretic, caurejas līdzeklis, pretdrudža līdzeklis. Tas aptur neoplazmu augšanu

Sarkanvīns ir vīns, kas tiek gatavots no sarkano vīnogu šķirnēm, izmantojot tehnoloģiju, kas nodrošina antociānu pārnešanu no augļa mizas uz misu

Garneles ir infrasarkanie vēžveidīgie no desmitkāju kārtas. Garneles ir ne tikai garšīgas, bet arī ļoti veselīgas, jo satur daudz vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu

Rudd ir karpu dzimtas zivs, kura garums ir 20-50 cm. Rūdam ir maz tauku

Sarkano kāpostu priekšrocības ir saistītas ar bagātīgu vitamīnu un uzturvielu saturu. Sarkanie kāposti ir līderis starp visiem dārzeņiem olbaltumvielu saturā, bet diētisks produkts