Ēdiens

Aunazirņi - īpašības, ēdieni, Trūkumi

Aunazirņi - īpašības, ēdieni, Trūkumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Aunazirņi - pākšaugi, pākšaugu dzimtas augs, kura graudos ir daudz vitamīnu, kalcija un augstas kvalitātes tauku

Sinepes - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi

Sinepes - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sinepes ir karstas garšvielas, kas izgatavotas no sinepju pulvera, kas ir piepildīts ar ūdeni un uzbriest

Sinepju Eļļa - Noderīgas īpašības, Kaitējums, Atsauksmes

Sinepju Eļļa - Noderīgas īpašības, Kaitējums, Atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sinepju eļļa ir augu eļļa, kas iegūta no sinepju sēklām un ko izmanto maizes, konditorejas un konservu rūpniecībā

Grappa Veidi, Derīgās Un Bīstamās īpašības

Grappa Veidi, Derīgās Un Bīstamās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Grappa ir brendija klases alkoholiskais dzēriens, kas izgatavots no vīnogu izspaidu

Granātābolu Sula - Ieguvumi, Kaitējums, īpašības

Granātābolu Sula - Ieguvumi, Kaitējums, īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Granātābolu sula ir veselīgs dzēriens ar saldskābu garšu, ko lieto daudzu slimību ārstēšanai

Poļu Sēnes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Poļu Sēnes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Polijas sēņu kaloriju saturs ir 19 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 1,7 g, tauki - 0,7 g, ogļhidrāti - 1,5 g

Grieķu Jogurts - Uzturvērtība, Ieguvumi, Receptes

Grieķu Jogurts - Uzturvērtība, Ieguvumi, Receptes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Grieķu jogurts ir ļoti biezs jogurts, kas pēc konsistences vairāk izskatās pēc biezpiena. Šis unikālais produkts ir ļoti noderīgs, tāpēc nav pārsteidzoši, ka tas ir pazīstams visā pasaulē

Jūras ķemmīšgliemenes - Kaloriju Saturs, Sagatavošana, Derīgās īpašības, Vitamīni

Jūras ķemmīšgliemenes - Kaloriju Saturs, Sagatavošana, Derīgās īpašības, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Jūras ķemmīšgliemenes - jūras veltes delikatese, kas sastāv no diviem vārstiem, kuru virsotņu malās ir plakani izaugumi

Greipfrūti - īpašības, Ieguvumi, Kontrindikācijas

Greipfrūti - īpašības, Ieguvumi, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Greipfrūtu galvenā priekšrocība ir spēja pazemināt holesterīna līmeni, pateicoties tajā esošajam antioksidantam, bergamotīnam un naringenīnam. Greipfrūtu ēšana ir laba sirds slimību un asinsrites traucējumu profilakse

Griķi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Atsauksmes

Griķi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Galvenais un plaši pazīstamais griķu noderīgais īpašums ir augsts dzelzs saturs, kas palīdz ar zemu hemoglobīna līmeni un anēmiju. Turklāt griķi satur cinku, molibdēnu, kāliju, jodu, kobaltu, B, E, PP vitamīnus, fosforu, kalciju

Vārītas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Vārītas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vārītas cūkas - kaloriju saturs ir 28 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,17 g, tauki - 0,47 g, ogļhidrāti - 5,29 g

Sēnes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Pielietojums

Sēnes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Pielietojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sēnes ir dzīvo organismu grupa, ko izmanto kulinārijā un medicīnā. Sēnēs ir daudz minerālvielu un vitamīnu, un A vitamīns ir karotīna formā. Vitamīni B1 un B2, PP un C ir lielos daudzumos

Ceptas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ceptas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ceptas cūkas - kaloriju saturs ir 26 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,58 g, tauki - 0,33 g, ogļhidrāti - 4,04 g

Žāvētas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Žāvētas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Žāvētas cūkas - kaloriju saturs ir 286 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 30,3 g, tauki - 14,3 g, ogļhidrāti - 9 g

Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Guster - kaloriju saturs ir 97 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 15,1 g, tauki - 2,4 g, ogļhidrāti - 0 g

Bumbieris - Noderīgas īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Bumbieris - Noderīgas īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pateicoties bagātīgajam sastāvam, ir zināmas tādas noderīgas bumbieru īpašības: gastrīta profilakse, aknu patoloģijas, urīnceļu sistēma, holecistīts, galvassāpju, depresijas, bezmiega utt

Guanabana - Augļa Labvēlīgās īpašības

Guanabana - Augļa Labvēlīgās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Guanabana (graviola, skābā krējuma ābols, annona dzeloņains) ir tropu augļu augs, kas izplatīts Karību jūras reģionā un Latīņamerikā

Guarana - Atsauksmes, īpašības, Pielietojums

Guarana - Atsauksmes, īpašības, Pielietojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Guarana ir mūžzaļais Sapindovu ģimenes krūms, kura sēklas tiek izmantotas enerģijas dzērienu pagatavošanai

Želatīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Želatīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Želatīns ir olbaltumviela, kas rodas, denaturējot kolagēnu, kas atrodas dzīvnieku kaulos, skrimšļos, ādā un vēnās

Dzeltenā Minke - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Dzeltenā Minke - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dzeltenā minke - kalorijas 88 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,5 g, tauki - 2 g, ogļhidrāti - 0 g

Žāvēta Dzeltenā Minke - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Žāvēta Dzeltenā Minke - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Žāvēts minkes vaļu kaloriju saturs ir 267 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 50 g, tauki - 7,5 g, ogļhidrāti - 0 g

Sausais Raudzējums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Sausais Raudzējums - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sausā startera kultūra - kaloriju saturs ir 330 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 2 g, ogļhidrāti - 67 g

Zaķis - Ieguvumi, Lietošana, Kontrindikācijas

Zaķis - Ieguvumi, Lietošana, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zaķim, kas bagāts ar vitamīniem, raksturīga gaļas augstā uzturvērtība. Zaķi ieteicams iekļaut uzturā cilvēkiem ar aknu, kuņģa un zarnu trakta slimībām, kā arī tiem, kas cieš no alerģijām, paaugstināta asinsspiediena

Cukura Aizstājējs - īpašības, Ieguvumi Un Kaitējums

Cukura Aizstājējs - īpašības, Ieguvumi Un Kaitējums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Lai nekaitētu ķermenim un gūtu lielāku labumu no cukura aizstājēju lietošanas, jums jāzina par to darbības mehānismu

Zemenes - Derīgās īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Zemenes - Derīgās īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

No medicīnas viedokļa meža zemenes ir vērtīgs multivitamīnu līdzeklis, kas palīdz pret diabētu, vitamīnu trūkumu un sliktu vielmaiņu. Tēvs meža zemenes sauc arī par sausāku un ogu

Sams - Ieguvumi, Lietošana, Kontrindikācijas

Sams - Ieguvumi, Lietošana, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sams ir asari dzimtas jūras zivis. Sams priekšrocības tā sastāvā. Tas palīdz atjaunot redzi un ādu, attīra asinsvadus un novērš sirds un asinsvadu sistēmas slimības

Raibs Sams - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Raibs Sams - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Daudzveidīgs sams - kaloriju saturs ir 126 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 19,6 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 0 g

Ziziphus - Izcelsme, Derīgās īpašības

Ziziphus - Izcelsme, Derīgās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ziziphus, unabi jeb ķīniešu datums, ir viens no labākajiem ārstniecības augiem pasaulē. Tas ir bagāts ar vitamīniem C, P, kas atjauno un attīra asinsvadus

Zira - īpašības, Priekšrocības, Pielietojums, Kaloriju Saturs

Zira - īpašības, Priekšrocības, Pielietojums, Kaloriju Saturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zira - pētersīļu dzimtas pikanta garšauga sēklas ar nedaudz rūgtu riekstu garšu

Rozīnes Kišmišs - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Rozīnes Kišmišs - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Rozīnes rozīnes - kaloriju saturs ir 279 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,3 g, tauki - 0 g, ogļhidrāti - 71,2 g

Lidojošo Zivju Ikri - Sastāvs, Kaloriju Saturs, Pielietojums

Lidojošo Zivju Ikri - Sastāvs, Kaloriju Saturs, Pielietojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Tobiko ir japāņu nosaukums lidojošo zivju ikriem, ko izmanto suši, ruļļu gatavošanā, kā arī salātu un citu ēdienu dekorēšanai

Žāvētas Vīģes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Žāvētas Vīģes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Žāvētas vīģes - kaloriju saturs ir 257 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,1 g, tauki - 0,8 g, ogļhidrāti - 57,9 g

Turcija - Noderīgas īpašības, Kaloriju Saturs, Pielietojums

Turcija - Noderīgas īpašības, Kaloriju Saturs, Pielietojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Turcija ir lielākais mājputns. Ar noderīgu īpašību klātbūtni tītars ir līderis, šajā ziņā tas pārspēj pat teļa gaļu. Tikai viena porcija tītara gaļas dienā var nodrošināt cilvēkam ikdienas vajadzību pēc vitāli svarīgā vitamīna PP

Irga - Noderīgas īpašības, Lietošana, Kaloriju Saturs

Irga - Noderīgas īpašības, Lietošana, Kaloriju Saturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Arī derīgās īpašības lieto vitamīnu deficīta, strutojoša tonsilīta ārstēšanai, toksīnu un smago metālu sāļu izvadīšanai no organisma, kā arī gripas, saaukstēšanās un sirds un asinsvadu slimību profilaksei

Vīģes - Derīgās īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Vīģes - Derīgās īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pateicoties augļos esošajam kālijam, ir zināmas šādas vīģu derīgās īpašības: tas paplašina un atslābina asinsvadus, kalpo kā profilaktisks līdzeklis hipertensijas ārstēšanai, ir noderīgs vēnu slimībām un sirds un asinsvadu patoloģijām

Jogurts - Kaloriju Saturs, Sastāvs, Ieguvumi

Jogurts - Kaloriju Saturs, Sastāvs, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Jogurts ir raudzēts piena produkts. Noderīgas īpašības: novērš pūšanas baktēriju reprodukciju zarnās; uzlabo gremošanu un kuņģa darbību; palīdz attīrīt zarnas no toksīniem, toksīniem un izkārnījumiem utt

Cukini - ārstnieciskās īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi

Cukini - ārstnieciskās īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Cukini satur maz kaloriju, un tāpēc to uzskata par diētisku produktu. Svaigi cukini satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, kas veicina ķermeņa vispārējo veselību

Kalvadosa - īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Kalvadosa - īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Calvados ir alkoholisks dzēriens, kas iegūts, destilējot ābolu sidru. Francija tiek uzskatīta par viņa dzimteni

Kamčatkas Krabis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Kamčatkas Krabis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Kamčatkas krabis - kalorijas 84 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 18,29 g, tauki - 0,6 g, ogļhidrāti - 0 g

Kakao - Ieguvumi, Kaitējums, Lietošana, Kalorijas

Kakao - Ieguvumi, Kaitējums, Lietošana, Kalorijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Kakao pupiņas ir līdz 10 metru augsta koka augļi. Kakao komponentiem ir tonizējošas īpašības, tie iedarbojas uz ķermeni kā antidepresanti, stabilizē holesterīna līmeni asinīs utt