Ēdiens

Nasturcija - Noderīgas īpašības, Pielietojums

Nasturcija - Noderīgas īpašības, Pielietojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Nasturtium ir kapucīnu ģimenes dekoratīvs augs, kura svaigas lapas, nenogatavojušās sēklas un ziedu pumpuri tiek izmantoti kulinārijā

Nelma - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Nelma - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Nelma - kaloriju saturs ir 115 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 22,25 g, tauki - 2,84 g, ogļhidrāti - 0 g

Sockeye Lasis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Sockeye Lasis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sockeye lasis - kaloriju saturs ir 142 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,31 g, tauki - 5,61 g, ogļhidrāti - 0 g

Nektarīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Kontrindikācijas, Derīgās īpašības

Nektarīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Kontrindikācijas, Derīgās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Nektarīns ir salds auglis ar gludu mizu, ko iegūst, izvēloties persiku

Nototēnija - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Nototēnija - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Nototēnija ir Antarktikas Nototeniformu dzimtas zivs, kuras dzīvotne ir ziemeļu ūdeņi ar zemu temperatūru

Auzas (auzu Pārslas) - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Auzas (auzu Pārslas) - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Auzas (auzu pārslas) - kaloriju saturs ir 342 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,3 g, tauki - 6,1 g, ogļhidrāti - 59,5 g

Aitas Piens - Sastāvs, Lietošana, Kontrindikācijas

Aitas Piens - Sastāvs, Lietošana, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Aitu piens ir augstas kaloritātes un barojošs produkts, kas gandrīz nekad netiek pilnībā patērēts tā īpašās smaržas dēļ

Gurķis - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Gurķis - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Gurķis ir ķirbju dzimtas auga viltus oga, ko patērē negatavu. Zems kaloriju daudzums un veicina olbaltumvielu uzsūkšanos

Aunazirņi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Aunazirņi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Aunazirņi ir mazas brūnas pupiņas, kas ir viens no austrumu virtuves simboliem. No aunazirņiem tiek gatavoti nacionālie arābu un indiešu ēdieni

Jūras Asari - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Jūras Asari - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Jūras asari - kaloriju saturs ir 79 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 15,31 g, tauki - 1,54 g, ogļhidrāti - 0 g

Omul - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Omul - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Omul - kaloriju saturs ir 152 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 19,2 g, tauki - 8,3 g, ogļhidrāti - 0 g

Muskatrieksts - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Muskatrieksts - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Muskatrieksts - kaloriju saturs ir 525 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 5,84 g, tauki - 36,31 g, ogļhidrāti - 49,29 g

Brieža Gaļa - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Brieža Gaļa - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Brieža gaļa - staltbriežu un ziemeļbriežu, stirnu un staltbriežu gaļa, kurai ir raksturīga spilgta garša

Oregano - īpašības, Pielietojums, Ieguvumi, Kalorijas

Oregano - īpašības, Pielietojums, Ieguvumi, Kalorijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Oregano ir Lamiaceae dzimtas augs, kura kaltētās lapas un ziedkopas izmanto ēdiena gatavošanā kā garšvielu

Olīvas - īpašības, Ieguvumi, Kalorijas, Uzturvērtība, Vitamīni

Olīvas - īpašības, Ieguvumi, Kalorijas, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Olīvas ir koku augļi, kas pieder Olīvu ģimenei. Tā kā olīvām ir pīrāga garša, tās netiek patērētas neapstrādātas, bet gan konservētas

Olīveļļa - Priekšrocības, Atsauksmes, īpašības

Olīveļļa - Priekšrocības, Atsauksmes, īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Olīveļļa - augu eļļa, kas izgatavota no Eiropas olīvu augļiem

Medus Sēnes - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Medus Sēnes - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Medus sēnes - sēnes ar Rjadovkovu ģimenes izliektu vāciņu, kuras novāc no augusta beigām līdz pirmajam salam

Sturgeon - Kaloriju Saturs, īpašības Un Kontrindikācijas, Vitamīni

Sturgeon - Kaloriju Saturs, īpašības Un Kontrindikācijas, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sturgeon ir Sturgeon dzimtas zivs, uz kuras ķermeņa ir gareniskas rindas, un uz spuras - garie stari

Astoņkājis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Astoņkājis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Astoņkājis ir plaši pazīstams galvkāju pārstāvis. Tās gaļu veiksmīgi izmanto tradicionālajā japāņu virtuvē, jo tā ir bagātīgs joda avots

Majonēze - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Majonēze - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Majonēze - auksta mērce no augu eļļas, olas dzeltenuma, cukura, etiķa un / vai citronu sulas, galda sāls un citām garšvielām

Majorāns - īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Majorāns - īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Majorāns ir oregano ģints augs, ko plaši izmanto medicīnā. Paredzēts cilvēkiem, kuriem ir bijusi sirdslēkme

Auzu Klijas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Auzu Klijas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Auzu klijas - kaloriju saturs ir 246 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,3 g, tauki - 7,03 g, ogļhidrāti - 66,22 g

Makadāmija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Makadāmija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Makadāmija - kaloriju saturs ir 718 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,91 g, tauki - 75,77 g, ogļhidrāti - 13,82 g

Avenes - Kalorijas, Ieguvumi, īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Avenes - Kalorijas, Ieguvumi, īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Avene ir garšīga ārstnieciska oga, kas pieder pie Rubus ģints, Pink ģimenes

Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Magone - Ieguvumi, Pielietojums, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Magone ir magoņu ģimenes augs, ko izmanto zāļu, eļļu un parfimērijas produktu iegūšanai

Mango - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Mango - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mango ir Sumakhov ģimenes tropu auglis, kas aug uz kokiem. Nogatavojušies augļi sver līdz 1,5 kg

Skumbrija - Sastāvs, Ieguvumi, Sagatavošana, Kaloriju Saturs, Vitamīni

Skumbrija - Sastāvs, Ieguvumi, Sagatavošana, Kaloriju Saturs, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Skumbrija ir makreles dzimtas zivs, kas satur lielu daudzumu fosfora, sēra un kālija

Makrurus - Ieguvumi, Sagatavošana, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Makrurus - Ieguvumi, Sagatavošana, Kaloriju Saturs, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Macrurus ir dziļjūras komerciālo zivju ģints no mencu kārtas. Galvenais grenadiera ieguvums ir visu derīgo aminoskābju ideālā attiecība tā sastāvā

Mangold - Ieguvumi, īpašības, Patēriņš, Kaloriju Saturs, Vitamīni

Mangold - Ieguvumi, īpašības, Patēriņš, Kaloriju Saturs, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mangolds ir Amaranta ģimenes augs, ir cieši saistīts ar lopbarību un cukurbietēm, izskatās kā spināti

Mangostāns - Apraksts, Noderīgas īpašības, Atsauksmes, Kaloriju Saturs

Mangostāns - Apraksts, Noderīgas īpašības, Atsauksmes, Kaloriju Saturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mangostāns ir Kluzievu ģimenes augs, kura augļiem ir eksotisks izskats un neparasta garša

Mandarīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Mandarīns - Kaloriju Saturs, īpašības, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mandarīns ir mazs, nedaudz saplacināts mūžzaļo citrusaugļu koka auglis. Tas ir vērtīgs diētisks produkts

Marcipāns - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Gatavošanas Metodes

Marcipāns - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Gatavošanas Metodes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Marcipāns - konditorejas izstrādājumu veids, mandeļu miltu un cukura sīrupa vai cukura pulvera maisījums

Margarīns - Sastāvs, Kaloriju Saturs, Ieguvumi Un Kaitējums

Margarīns - Sastāvs, Kaloriju Saturs, Ieguvumi Un Kaitējums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Margarīns ir lēts sviesta aizstājējs, kura pamatā ir rafinētas saulespuķu eļļas

Manna - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Manna - īpašības, Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Manna ir graudaugi, kas izgatavoti no rupjiem kviešiem. Tīrā veidā mannas kaloriju saturs ir 360 kcal uz 100 g graudaugu

Sojas Pupu Eļļa - Sastāvs, Derīgās īpašības, Kaitējums

Sojas Pupu Eļļa - Sastāvs, Derīgās īpašības, Kaitējums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sojas pupu eļļa - sojas pupu eļļa, kas iegūta, presējot un rafinējot, un kurai raksturīgs vitamīniem un mikroelementiem bagāts sastāvs

Masala - Apraksts, Veidi, īpašības

Masala - Apraksts, Veidi, īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Masala ir indiešu nosaukums dažādiem vairāku garšvielu maisījumiem vārīšanai, un ir arī masala tēja

Olīvas - īpašības, Ieguvumi, Kalorijas

Olīvas - īpašības, Ieguvumi, Kalorijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Olīvas ir olīvkoku augļi ar augstu gatavības pakāpi, ko raksturo tumša krāsa un augsts eļļas saturs

Eļļains - Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Sagatavošana, Uzturvērtība, Vitamīni

Eļļains - Kaloriju Saturs, Ieguvumi, Sagatavošana, Uzturvērtība, Vitamīni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Tauriņi ir sēnes ar gļotainu vāciņu, kas aug skujkoku mežos. Sviesta kaloriju saturs ir 9-19,2 kcal uz 100 g sēņu

Mate Tēja - Noderīgas īpašības, Sastāvs, Pagatavošana, Atsauksmes

Mate Tēja - Noderīgas īpašības, Sastāvs, Pagatavošana, Atsauksmes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mate tēja - tonizējošs dzēriens, kas pagatavots no žāvētiem sasmalcinātiem zariem un Paragvajas holly lapām

Matsoni - Sagatavošana, Derīgās īpašības

Matsoni - Sagatavošana, Derīgās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Matsoni ir fermentēts piena produkts, kas ir īpaši izplatīts Kaukāzā. Sagatavots no govs, aitas un kazas piena maisījuma