Raksti par veselību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Varikozas vēnas ir pazīstamas daudziem, saskaņā ar statistiku, vairāk nekā puse visu pieaugušo iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Dziļo vēnu tromboze, šķiet, ir daudz bīstamāka, jo šī kaite sākotnējās stadijās var palikt nepamanīta, un progresīvos gadījumos tā draud ar nopietnām briesmām - trombozi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dažreiz šķiet, ka mūsdienu sabiedrība ir sadalīta divās nometnēs: pirmās pārstāvji ir pārliecināti, ka par kontracepciju ir atbildīgas tikai sievietes, attiecīgi otrās - ir pārliecinātas, ka tas ir daudz vīriešu. Tikmēr kontracepcijas jautājumā ir diezgan daudz aspektu - gan psiholoģisko, gan juridisko, un, protams, medicīnisko

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dažreiz cilvēkiem, kuri dzimuši ar sarežģītiem, neārstējamiem garīga rakstura traucējumiem, piemīt ārkārtīgi talanti, kas citiem absolūti nav sasniedzami. Šādus indivīdus sauc par savantiem. Mēs vēlamies pastāstīt lasītājiem par dažiem no tiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mūsdienu pasaulē aptaukošanās un ar to saistīto slimību problēma ir kļuvusi patiesi globāla. Mūsu senči, kuri, kā likums, nodarbojās ar smagu fizisko darbu, vairāk rūpējās par pārtikas meklēšanu nekā par tā pārmērību, bet resnie cilvēki tikās arī tad (lai arī daudz retāk nekā tagad). Tāpēc ideja zaudēt svaru, ievērojot uztura ierobežojumus, nebūt nav jauna. No mūsu viedokļa daudzas agrāk iecienītas diētas izskatās savvaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Déjà vu (no franču valodas déjà vu, "jau redzēts") ietekme ir ļoti izplatīta. Psihologi saka, ka apmēram 97% cilvēku vismaz reizi dzīvē piedzīvo šādu stāvokli. Ar déjà vu cilvēkam šķiet, ka pašreizējā situācija atkārto situāciju, kurā viņš jau reiz krita, un viņš skaidri saprot, ka tas nav iespējams. Tiek novērota kaut kāda atrautība no realitātes, notiek vienlaicīga pagātnes un tagadnes notikumu "dzīvošana"

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Augu krāsa ir saistīta ar noteiktu ķīmisko savienojumu klātbūtni tajos. Parunāsim par to, ko nozīmē dārzeņu un augļu dažādās krāsas un kādas īpašības tie tiem piešķir

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pārtika ar augstu cukura saturu ir pievilcīga lielākajai daļai cilvēku - tas ir zinātniski pierādīts fakts. Bet tomēr saldā zoba dzīve reti ir bez mākoņiem: viņu iecienītie ēdieni nodara pārāk lielu kaitējumu viņu veselībai un izskatam. Par laimi, šo negatīvo ietekmi var samazināt līdz minimumam. Jums vienkārši jāsaprot, kuri saldumi ir viskaitīgākie un kā tos var aizstāt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vārds "onihokriptoze" lielākajai daļai cilvēku nav pazīstams, tikmēr šādi ārsti sauc ļoti izplatītu problēmu: nagu malas ieaugšana apkārtējos audos, kas izraisa iekaisuma procesu. Parasti slimība skar lielos pirkstus, to papildina apsārtums, pietūkums un progresējošos gadījumos strutas izdalīšanās. Pacienti sūdzas par sāpju pasliktināšanos staigājot, problēmām ar apavu izvēli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pienācis pavasaris - dabas atmodas laiks. Kopš seniem laikiem cilvēki ir mēģinājuši papildināt savu pavasara ēdienkarti ar svaigiem augu ēdieniem. Mūsdienās lielākā daļa krievu to var lietot visu gadu, taču siltumnīcu augi parasti neiztur salīdzinājumu ar augsnes izcelsmes zaļumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Populāro joku, ka nav veselu cilvēku, bet ir nepietiekami pārbaudīti, lielākā daļa no mums uzskata par tīru patiesību, jo ik pa brīdim mums ir jādzird, ka mēs visi esam slimi gandrīz no skolas. Ir grūti pateikt, vai tas tā patiešām ir, jo pārāk bieži cilvēki tiek ārstēti par neesošām slimībām, un dažreiz viņi sauc slimību, kas ir kaut kas cits

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mēs dzīvojam laikmetā, kad ikdienas dzīvē strauji tiek īstenoti zinātnes un tehnoloģijas sasniegumi. Šis process ļoti jūtami ietekmē ikdienas dzīvi: katru gadu ir ierīces, kas mājsaimniecēm atvieglo mājas darbu veikšanu. Jo īpaši virtuves aprīkojuma arsenāls tiek pastāvīgi atjaunināts, kas ļauj palielināt pārtikas pārstrādes efektivitāti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ne katrs cilvēks, kurš uzvedas ekscentriski vai dīvaini citiem cilvēkiem, nav psihopāts. Novirzes uzvedībā un raksturā tiek uzskatītas par patoloģiskām, ja tās cilvēkā var izsekot jau no pusaudža vecuma, izplatīties vairākos dažādos viņa dzīves aspektos un izraisīt personiskas un sociālas problēmas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Blakusprodukti (aknas) ir lauksaimniecības dzīvnieku un putnu ēdamie iekšējie orgāni. Tie jau sen tiek izmantoti pārtikā, ir daļa no dažādu pasaules tautu iecienītākajiem ēdieniem. Neskatoties uz to, daudzi pret aknām izturas diezgan aizdomīgi, dodot priekšroku to neiekļaut diētā. Faktiski subprodukti ir diezgan cienīgi, lai ieņemtu vietu uz jūsu galda

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dzīves ilgums dažādos Zemes reģionos nav vienāds. To ietekmē sociālā stabilitāte, ekonomiskā labklājība, medicīniskās aprūpes pieejamība un līmenis, ikdienas komforts, iedzīvotāju lasītprasme sanitāri higiēnisko standartu ievērošanas jomā un daudzi citi faktori. Tomēr viens parametrs joprojām ir kopīgs gandrīz visām pasaules valstīm: sievietes dzīvo vidēji par 7-10 gadiem ilgāk nekā vīrieši. Šodien mēs runāsim par šīs parādības cēloņiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dietologu attieksme pret uzkodām bieži ir negatīva, bet tikai tāpēc, ka cilvēki kā uzkodas izvēlas visvairāk kaloriju saturošus pārtikas produktus ar paaugstinātu "ātro" ogļhidrātu daudzumu: cepumus, maizītes, čipsus, saldumus. Tomēr uzkodu svara zaudēšanas priekšrocības ir skaidras: persona izvairās no intensīva izsalkuma, kas saistīts ar pārēšanās, un nepieņem svaru - bet tikai tad, ja ēdiens tiek izvēlēts pareizi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Bērnībā katram no mums atkārtoti tika ieteikts pārtraukt dīkdīšanos, iztaisnot muguru un staigāt ar paceltu galvu. Vecāki, skolotāji un pedagogi par to runāja, bet ne visi ievēroja visnoderīgāko ieteikumu. Rezultāts kļuva pamanāms jau pusaudža gados, kas izpaudās ne tikai ar stīpu, bet arī ar labklājības pasliktināšanos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Polioksidonijs attiecas uz imūnmodulējošām zālēm. Tas ietekmē noteiktas imunitātes saites, tādējādi palielinot ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām - vīrusiem, baktērijām, sēnītēm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Katram cilvēkam ir vieglas kaites, kuras viņš cieš "uz kājām", cenšoties nemeklēt medicīnisko palīdzību. Situācija ir daudz nepatīkamāka tiem, kuri līdzīgi cenšas ignorēt nopietnu kaitu pazīmes. Šādos gadījumos bezdarbība var novest cilvēku pie slimnīcas gultas un izraisīt dažādas komplikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ceļojot pa pasauli, daudzi mēģina nobaudīt eksotiskākos nacionālo virtuvju ēdienus. Ir pat tā sauktais gastronomiskais tūrisms, kas, pēc gardēžu domām, ļauj ne tikai iegūt jaunas sensācijas, bet arī spēj parādīt citu tautu dzīvi no pilnīgi negaidītas puses

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vīrusu infekciju aktivitātes sezona rit pilnā sparā. Ikviens var saslimt, taču šī nepatīkamā notikuma varbūtību var un vajag samazināt līdz minimumam. Ir vairāki noteikumi, kuru ievērošana palīdzēs vai nu pilnībā izvairīties no gripas vai ARVI saslimšanas, vai arī pārnest slimību vieglā formā un bez būtiskām komplikācijām. Kā novērst sezonālas infekcijas, tiks apspriests šajā rakstā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Slikta elpa (halitoze) var būt zobu slimību (gingivīts, stomatīts, kariesa), gremošanas problēmu un siekalu dziedzeru darbības traucējumu rezultāts. Dažreiz to izraisa smēķēšana vai noteiktu pārtikas produktu ēšana. Problēma ir jārisina: slikta elpa pazemina pašcieņu un rada problēmas sabiedrībā. Radikāls risinājums ir novērst cēloni, kas izraisīja halitozi, taču to ne vienmēr var izdarīt ātri. Šajā gadījumā speciālists nonāk glābšanā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Bites ir patiesi unikālas radības. Cilvēki izmanto gandrīz visus viņu vitālās aktivitātes produktus. Kopš seniem laikiem ir zināmas medus un citu biškopības procesā iegūto vielu ārstnieciskās īpašības. Īpaši nozīmīgs ir fakts, ka visus šos produktus atzīst ne tikai tautas, bet arī oficiālā medicīna

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Žultsakmeņu slimību izraisa vielmaiņas traucējumi. Tas rodas, kad organismā veidojas holesterīna vai bilirubīna pārpalikums, kas parasti izdalās ar žulti caur zarnām. Tā rezultātā žults kļūst biezs un viskozs, tajā veidojas kristāli, kas pēc tam aug kopā. Caur žults ceļu var izdalīties mazi akmeņi un smiltis, bet akmeņi, kuru diametrs ir lielāks par 1,5-2 cm, parasti uzkrājas žultspūslī un dažreiz aizsprosto kanālu lūmenus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Hipertensija (pastāvīgs asinsspiediena paaugstināšanās) ietekmē apmēram 20% pasaules iedzīvotāju. Lielākā daļa pacientu lieto ārstu parakstītas zāles, lai uzturētu spiedienu vairāk vai mazāk pieņemamā līmenī. Tomēr jūs varat cīnīties ar hipertensiju ar tautas līdzekļiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Acis ir viena no visneaizsargātākajām sejas vietām, tāpēc ar vecumu saistītās izmaiņas vispirms tās skar. Vai daudzus gadus ir iespējams saglabāt jauneklīgu izskatu un kādas procedūras piedāvā kosmetologi, lai sasniegtu šo mērķi?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vairogdziedzera disfunkcijas ārstēšana parasti ietver jodu saturošu zāļu lietošanu. Ārstniecības augi var ļoti palīdzēt terapijā. Gadījumos, kad pacienti nepieļauj jodu saturošas zāles, ārstēšana ar augu palīdzību bieži vien ir vienīgais veids, kā normalizēt situāciju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Čia augu jeb spāņu salvijas dzimtene ir Dienvidamerika. Kopš seniem laikiem kontinenta pamatiedzīvotāji pārtikā izmantoja sēklas: mazus, bet ļoti barojošus graudus, kas veidoti kā pupiņas. Indiāņi zināja par čia sēklu labvēlīgajām īpašībām un izmantoja tās, lai saglabātu vitalitāti un palielinātu izturību pirms nopietnas fiziskas slodzes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pirmkārt, atsevišķas kaites, ko sauc par sāls nogulsnēšanos, vienkārši nepastāv. Faktiski tas ir vielmaiņas traucējumu vispārīgais nosaukums, kas izraisa vairāku slimību attīstību. Ir medicīniskas un fizioterapeitiskas metodes sāpju mazināšanai un osteofītu augšanas palēnināšanai. Tomēr nevajadzētu atstāt novārtā publiski pieejamās tradicionālās medicīnas receptes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ekzēma ir neinfekciozs ādas bojājums, kam raksturīgs smags nieze, apsārtums, raudāšana, garozas veidošanās un plīvēšana. Šī ir ļoti izplatīta slimība: dažādas izcelsmes ekzēma veido gandrīz 40% no visām ādas slimībām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Pārtikas, kas palīdz attīrīt aknas, pastāvīga iekļaušana uzturā nedod ātru efektu. Bet šī metode ir pieejama, maiga un diezgan pieņemama pat hronisku slimību klātbūtnē. Mēs piedāvājam šādu produktu sarakstu mūsu lasītāju uzmanībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Saskaņā ar PVO publicētajiem materiāliem urīna nesaturēšana ir visizplatītākā uroginekoloģiskā problēma. Mūsu valstī no tā cieš apmēram 30 miljoni sieviešu. Pati patoloģija netiek uzskatīta par bīstamu, taču tā ievērojami samazina dzīves kvalitāti un rada nopietnu psiholoģisku diskomfortu. Daudzi pacienti ir neērti runāt par savu problēmu pat ginekologiem un meklēt palīdzību tikai ar progresējošu patoloģiju, kas ir saistīta ar visnepatīkamākajām komplikācijām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Psiholoģiskās korekcijas metodes, kuru pamatā ir pacientu mākslinieciskā jaunrade, tiek izmantotas kopš pagājušā gadsimta 40. gadiem. Neskatoties uz to, ka mākslas terapijas popularitāte pieaug, daudzi cilvēki maz zina par šāda veida ārstēšanu un dažkārt dalās daudzos nepareizos priekšstatos par to

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Telpaugiem jābūt katrā mājā. Viņi atbrīvo iekštelpu gaisu no liekā oglekļa dioksīda un kaitīgiem piemaisījumiem, piesātina to ar skābekli un mitrumu un izdala vielas, kas labvēlīgi ietekmē veselību. Īpaši jāuzlabo bērnu istabas mikroklimats, un zaļo “mājdzīvnieku” turēšana ir viens no efektīvākajiem un ērtākajiem veidiem, kā sasniegt šo mērķi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Viena no labvēlīgajām īpašībām, ko daba dod cilvēkiem, ir spēja piedzīvot bailes. Tieši šī prasme ir paredzēta, lai signalizētu par bīstamas situācijas tuvošanos un palīdzētu no tās iepriekš izvairīties, lai glābtu dzīvību. Tomēr, ja bailes ir uzmācīgas un nav pamatotas, tās var nopietni ierobežot cilvēka spēju socializēties un pašrealizēties. Šīs patoloģiskās bailes sauc par fobiju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Kosmetoloģijas jomas speciālisti bieži atzīmē, ka ne visas sievietes zina, kā rūpēties par savu ādu. Daudzas sievietes nepareizi lieto kosmētiku, nepiedienīgi izmanto dažādas procedūras, bez precīzas informācijas par to reālo ietekmi un daloties ar daudziem nepareiziem uzskatiem par to. Tas viss vislabāk neietekmē izskatu, un dažreiz arī pašsajūtu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Roku āda strauji reaģē uz agresīviem vides faktoriem. To ietekmē ķermeņa darbības traucējumi, nogurums un pat garastāvokļa izmaiņas. Tieši cilvēka rokas ir vienas no pirmajām, kas norāda, ka ķermenis sāk novecot. Fakts ir tāds, ka roku integritātēs gandrīz nav aizsargājošu tauku audu. Tas nozīmē, ka mitrināšanas un atjaunošanas mehānismi šajās zonās praktiski nedarbojas. Bet uz rokām ir daudz sviedru dziedzeru, un āda ātri zaudē mitrumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mūsdienu bērna dzīve ir ārkārtīgi aktīva un sarežģīta. Par studenta pieredzēto informācijas slodzi pagātnes studenti nekad nesapņoja. Šādā situācijā bērnam ir nepieciešama pastāvīga aprūpe un labs uzturs, lai saglabātu veselību un augstu sniegumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Veselība un pievilcība ir mūžīgas vērtības, pēc kurām cilvēki bieži izmanto visneparastākās sastāvdaļas un paņēmienus. Apskatīsim 11 viseksotiskākās un dažreiz ne patīkamākās spa procedūras, kurām cilvēks piekrīt, tiecoties pēc skaistuma un jaunības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Visi vecāki ir gatavi tam, ka bērns bieži un daudz urinē. Kopš absorbējošo autiņu ieviešanas mazuļa sausa uzturēšana nav problēma. Bet, ja pieaudzis bērns turpina urinēt biksēs, vecāki sāk just trauksmi - vai tas ir normāli, vai mazulim ir urīna nesaturēšana?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sievietēm vecumā no četrdesmit līdz sešdesmit gadiem bieži ir īpašs savārgums, ko izraisa menopauze vai menopauze. Rakstā sniegts pārskats par klimakteriālā perioda cēloņiem un stadijām, tā pirmajām pazīmēm, simptomiem un ārstēšanu. Pirms narkotiku lietošanas konsultējieties ar ginekologu