Ēdiens 2024, Novembris

Nestle "Nuts" šokolādes tāfelīte - kaloriju saturs ir 498,59 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 6,45 g, tauki - 25,32 g, ogļhidrāti - 61,76 g

Speķis - kaloriju saturs ir 458 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11,6 g, tauki - 45,04 g, ogļhidrāti - 0,66

Cepts bekons - kaloriju saturs ir 321,79 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,45 g, tauki - 25,88 g, ogļhidrāti - 0,74 g

Baltvīns ir alkoholisks dzēriens, kas izgatavots no vīnogām, ieskaitot sarkanās un rožu šķirnes. Baltvīna priekšrocības ir saistītas ar tā bagātīgo sastāvu: vitamīni, minerālvielas, ēteriskās eļļas, sāļi, skābes

Baltās jāņogas ir ērkšķogu dzimtas krūms, kuras ogas satur lielu daudzumu P vitamīna

Sīgas ir lašu dzimtas zivis, kuru gaļa satur vitamīnu PP, ko lieto asins recekļu veidošanās novēršanai

Beluga gaļa ir viens no bagātākajiem tādu būtisku mikroelementu avotiem kā kalcijs, kālijs, fosfors un dzelzs. Tas satur diezgan daudz A, B un D grupas vitamīnu

Cūciņām pēc garšas un uzturvērtības ir pārāka par lielāko daļu mums zināmo sēņu. Pazīstams ar brūču sadzīšanu, tonizējošām un pretaudzēju īpašībām. Tos ieteicams lietot anēmijas, aterosklerozes gadījumā

Baltā karpa ir karpu dzimtas zivs ķīmiskā sastāva dēļ, kuras gaļai piemīt antioksidanta īpašības

Baltie pipari ir klasiska aromātiska garšviela ar asu garšu. Tas labi papildina zivju, gaļas ēdienu, dažādu mērču, pastas un sieru garšu

Baltajai tējai ir izsmalcināts svaigu ziedu aromāts un maiga medus-melones garša. Augstas garšas dēļ to pamatoti sauc par Ķīnas imperatoru dzērienu

Biokefir Agusha 3,2% - kaloriju saturs ir 56 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,7 g, tauki - 3,2 g, ogļhidrāti - 4 g

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Biešu topi - kaloriju saturs ir 22 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,2 g, tauki - 0,13 g, ogļhidrāti - 4,33 g

Baltā šokolāde ir konditorejas izstrādājums, kas izgatavots no kakao sviesta, piena pulvera un cukura. Tam nepievieno kakao pulveri, tāpēc tas ir ziloņkaula krāsā un satur vismaz antioksidantus

Brendijs - kalorijas 225 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0 g, tauki - 0 g, ogļhidrāti - 0,56 g

Kliņģeris - kaloriju saturs ir 384 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 10,04 g, tauki - 2,93 g, ogļhidrāti - 80,39 g

Brioche - kaloriju saturs ir 304 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 5,2 g, tauki - 7,5 g, ogļhidrāti - 57,2 g

Pupiņu galvenais ieguvums ir spēja iegūt augu olbaltumvielas, kas tajās ir lielos daudzumos, kas ir īpaši svarīgi tiem, kas kādu iemeslu dēļ neēd dzīvnieku izcelsmes produktus

Brazīlijas rieksts ir Dienvidamerikas augs, kas pieder pie graudiem botānikā. Pozitīvi ietekmē centrālo nervu sistēmu, ir kontrindicēts pacientiem ar hipertensiju

Siers ir raudzēts piena produkts, ko gatavo, fermentējot pienu ar fermentu. Siers tiek uzskatīts par veselīgāko sieru, kuru mēs visi zinām. Siers saglabā savas derīgās īpašības ražošanas īpatnību dēļ

Brokoļi palīdz noņemt liekos sāļus un ūdeni, uzlabot kaulu audu stāvokli, stabilizēt hematopoēzes procesu, aizsargāt ķermeni no brīvo radikāļu iedarbības un atbalstīt nervu sistēmu

Brūklene ir bagāta ar uztura šķiedrvielām un antacīdiem, kas padara to piemērotu kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai ar zemu skābumu. Kompozīcijā iekļautās salicilskābes un benzoskābes ļauj to izmantot kā antiseptisku līdzekli

Bagels ar magoņu sēklām - kaloriju saturs ir 316 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 8,1 g, tauki - 6,2 g, ogļhidrāti - 56 g

Vārīts bulgurs - kaloriju saturs ir 83 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,08 g, tauki - 0,24 g, ogļhidrāti - 18,58 g

Dārzeņu rupjš ir vērtīgs pārtikas produkts, to lieto aizcietējumiem, ieteicams iekļaut uzturā pacientiem ar sirds un asinsvadu slimībām. Tā diurētiskā īpašība ir pazīstama jau ilgu laiku un tiek izmantota dažādas izcelsmes tūskas ārstēšanā

Plūškoks ir daudzgadīgs sausseržu dzimtas augs. Plūškoka derīgās īpašības tā sarežģītā ķīmiskā sastāva dēļ: pretdrudža, caurejas, diurētiķis, sviedrējošs, nomierinošs, savelkošs līdzeklis

Briseles kāposti tiek kultivēti, tāpēc savvaļā tie nav sastopami. Briseles kāpostu pozitīvās īpašības ir saistītas ar augstu vitamīnu un minerālsāļu saturu. Kāposti ir neaizstājami uztura uzturā

Bulgur ir tvaicēti, daļēji mizoti un sasmalcināti cietie kvieši. Šo graudaugu aktīvi izmanto Tuvo Austrumu, Vidusjūras un Indijas virtuvēs

Hamburgera maizīte - kalorijas 263,17 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 5,45 g, tauki - 4,2 g, ogļhidrāti - 52,18 g

Rudzu maizīte - kaloriju saturs ir 231,8 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,98 g, tauki - 2,1 g, ogļhidrāti - 45,29 g

Bulciņa ar ķiršiem - kaloriju saturs ir 330 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 5 g, tauki - 16 g, ogļhidrāti - 41 g

Bulciņa ar rozīnēm - kalorijas 294,85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,26 g, tauki - 10,24 g, ogļhidrāti - 52,93 g

Kanēļa maizīte - kalorijas 335,81 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 15,92 g, tauki - 9,51 g, ogļhidrāti - 52,29 g

Bulciņa ar ievārījumu - kaloriju saturs ir 312,89 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,5 g, tauki - 7,44 g, ogļhidrāti - 52,75 g

Bulciņa ar sieru - kaloriju saturs ir 350,65 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 13 g, tauki - 17,08 g, ogļhidrāti - 40,48 g

Bulciņa ar magoņu sēklām - kalorijas 313,91 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 8,43 g, tauki - 7,38 g, ogļhidrāti - 53,1 g

Bulciņa ar biezpienu - kaloriju saturs ir 324,04 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11,26 g, tauki - 12,01 g, ogļhidrāti - 42,61 g

Šokolādes maizīte - kaloriju saturs ir 331,92 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,07 g, tauki - 16,01 g, ogļhidrāti - 43,77 g

Maize ar iebiezinātu pienu - kaloriju saturs ir 314,13 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 7,94 g, tauki - 8,07 g, ogļhidrāti - 56,99 g