Raksti par veselību 2024, Novembris

Cilvēki baidās no vēža diagnozēm, uztverot tos kā teikumu. Patiesībā tas ne vienmēr notiek: šodien ir iespējams izārstēt noteiktus vēža veidus (un to ir vairāk nekā 200). Protams, ārstu centienu rezultāts ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp no konkrētā pacienta ķermeņa stāvokļa, viņa psiholoģiskās attieksmes, ātruma kvalificētas palīdzības meklēšanā, konsekvences un neatlaidības ārstēšanā

Lielajās pilsētās nav nekas neparasts, ka cilvēki cieš no tā saucamā hroniskā noguruma sindroma (CFS). Šī slimība skar cilvēkus, kas pieder dažādām sociāli demogrāfiskām grupām un dzīvo visos kontinentos

Aspirīns (acetilsalicilskābe) ir viena no tām zālēm, kuras burtiski zina visi. Tas ir pieejams katrā mājas aptieciņā, un daudzi to lieto pēc pirmajām slimības pazīmēm, bieži vien bez skaidras izpratnes par zāļu īpašībām un terapeitisko iedarbību. Tikmēr aspirīna ietekme uz cilvēka ķermeni ir ļoti dažāda un nebūt ne vienmēr labvēlīga

Pienāca vasara. Cilvēki gaida atvaļinājuma priekus, sapņo par labu atpūtu, jaunu vietu aplūkošanu un svaigu iespaidu iegūšanu. Tomēr brīnišķīgais vasaras laiks mums sagādā ne tikai pozitīvas emocijas. Tieši šajā laikā ievērojami palielinās risks nokļūt bīstamā situācijā, kas saistīta ar dabas katastrofām

Antibiotiku negatīvā ietekme var izpausties kā imunitātes pavājināšanās, mikrofloras nelīdzsvarotība zarnās, nieru, aknu, žultspūšļa darbības traucējumi un alerģiskas reakcijas. Lai novērstu iespējamo komplikāciju rašanos terapijas laikā, ārsti iesaka ievērot zāļu lietošanas noteikumus

Gadā Krievijā tiek veiktas aptuveni 1500 donoru orgānu transplantācijas. Tas ir vairākas reizes mazāk nekā ASV, Lielbritānijā, Brazīlijā un daudzās citās valstīs. Ārstēšanas attīstību ar transplantācijas metodi kavē ne tikai novecojuši tiesību akti, bet arī pilsoņu sliktā informētība šajā jomā

Ir pieejami vairāki medikamenti, kas palīdz mazināt depresijas simptomus. Tomēr daudzām zālēm ir ļoti nepatīkamas blakusparādības: atkarība, miega traucējumi, letarģija utt. Tāpēc pieredzējuši ārsti sākotnējos slimības attīstības posmos iesaka mēģināt tikt galā ar metodēm, kas nav zāles

Disgrāfija ir pastāvīgi rakstīšanas traucējumi garīgo funkciju traucējumu dēļ, kas regulē spēju iemācīties runāt un rakstīt. Novirze izpaužas ar tipiskām, pastāvīgi atkārtotām kļūdām, no kurām cilvēks pats nevar atbrīvoties. Disgrāfija ir ļoti izplatīta: tā notiek 53% bērnu vecumā no 8 līdz 8,5 gadiem un gandrīz 40% vidusskolas studentu

Mēs visi esam dzirdējuši par graudaugu ēdienu priekšrocībām. Tie satur šķelšanu, kas nepieciešama gremošanai, un ir bagāti ar mikroelementiem. Vārīti graudaugi ir daļa no salātiem, kurus izmanto kā piedevas, pamatus graudaugiem, sacepumiem un pudiņiem. Ne velti graudu ēdieni jau sen ir iekļauti krievu ikdienas uzturā: tie palīdzēja viegli izturēt aukstā klimata grūtības, veiksmīgi veikt smagu darbu. Bērni, kas pieraduši pie putras jau no mazotnes, izauga stipri un enerģiski

Zinātnieki gadsimtiem ilgi mēģināja atklāt cilvēka ķermeņa noslēpumus, taču daži jautājumi joprojām paliek neatbildēti. Starp daudzajām ķermeņa spējām ir dažas, kuras mēs nespējam kontrolēt

Krievi neko daudz nezina par šāda veida pārtiku, kas rada vilšanos: jūraszāles ir tik veselīgas, ka tās vajadzētu ēst pēc iespējas biežāk. Apskatīsim tuvāk šo jūras velšu labvēlīgās īpašības

Ikviens jau sen ir pieradis, ka, sazinoties ar plastikas ķirurgu, jūs varat labot figūras dabiskos parametrus vai līdz minimumam samazināt nežēlīgā laika radīto izskatu. Daudz cilvēku (galvenokārt sievietes) visās pasaules valstīs katru gadu izlemj par šāda veida operācijām. Tomēr ir daudz eksotisku iejaukšanos, kas līdz šim ir reti un ir ļoti dārga

Ja ar slimību fizioloģiskajām pazīmēm situācija ir vairāk vai mazāk skaidra (tās pamanījuši, saprotam, ka cilvēkam ir slikti), tad ar kaites simptomiem, kas ietekmē garīgo sfēru, viss ir daudz sarežģītāk. Neparastu uzvedību citi bieži uztver kā smieklīgu ekscentriskumu vai, vēl ļaunāk, sliktu manieru vai sliktu raksturu izpausmi

Mierīgā stāvoklī katrs no cilvēka asaru dziedzeriem izdala apmēram 1 ml šķidruma dienā. Ilgstoši raudot, šo daudzumu var palielināt 10 reizes. Bet asarošana nav tikai stipru sāpju vai emocionāla šoka sekas: tā ir ārkārtīgi noderīga funkcija, kas palīdz ķermenim tikt galā ar daudzām problēmām

Sadzīves tehnikas veikali piedāvā mums plašu dažādu sadzīves tehnikas izvēli. Vai šajā pārpilnībā ir ierīces, kas ne tikai atvieglo mājas darbu, bet arī palīdz saglabāt cilvēku veselību? Protams, un tieši par viņiem mēs pastāstīsim šodien

Skrimšļa audu iznīcināšanas procesu var palēnināt. Lai to izdarītu, ir nepieciešams apņēmīgi atteikties no sliktiem ieradumiem un pamatoti dozēt fiziskās aktivitātes. Tikpat svarīgi ir regulāri uzņemt vielas, kas palīdz uzturēt veselīgus locītavas. Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai tādu pārtikas produktu sarakstu, kas bagāti tikai ar šādiem komponentiem

Ārsti jau sen zina par dzīvnieku labvēlīgo ietekmi uz cilvēka veselību. Apmēram pirms 7 tūkstošiem gadu lieliskais Hipokrāts saviem pacientiem ieteica jāšanu, lai stiprinātu nervu sistēmu un palielinātu vitalitāti

Lai saglabātu zobu emaljas baltumu starp profesionālām tīrīšanas reizēm, to var apstrādāt, izmantojot pārbaudītas tautas metodes, izmantojot pieejamos rīkus. Mēs aicinām lasītājus iepazīties ar visefektīvākajiem no tiem

Iesnas, klepus, bez iemesla asaras, sūdzības, ka sāp galva un rīkle, tik pazīstama aina. "Viss ir skaidrs," secina vecāki. "Bērns saaukstējās." Un saspringti atcerieties, kad un kur viņš sasala kājas. Tas viss patiešām var vājināt mazuļa ķermeni, samazināt izturību pret infekcijām, taču atcerieties: vīruss ir tiešais slimības vaininieks. Un ārsts šajos gadījumos diagnosticē ARVI (akūtu elpceļu vīrusu slimību)

Adenoīdi bērniem ir izplatīta ENT patoloģija, kuras savlaicīga ārstēšana var izraisīt ilgstošu smadzeņu hipoksiju un ar to saistītās komplikācijas

Mūsdienu cilvēks izmanto daudzas lietas, kas ir izgudrotas optimālam un nekomplicētam ikdienas uzdevumu risinājumam. Diemžēl daži parocīgi sīkumi nav tik nekaitīgi, kā šķiet. Viņiem vai nu sākotnēji ir, vai arī laika gaitā tie iegūst veselībai bīstamas īpašības

Dažām sievietēm, kuras uzskata par savu pienākumu nežēlīgi cīnīties pret "apelsīna miziņu", ir ļoti aptuvens priekšstats par celulītu un reāliem veidiem, kā no tā atbrīvoties. To veicina daudzi maldīgi uzskati, no kuriem dažus atbalsta negodīgi it kā pretcelulīta produktu ražotāji. Mēģināsim noskaidrot visbiežāk sastopamo no tiem

Fizioterapijas ārstēšana ir viena no vecākajām, taču tā nav zaudējusi savu efektivitāti, metodes, kas saistītas ar ārstēšanu bez narkotikām

Lielākajai daļai strādājošo uzkodu problēma ir diezgan aktuāla. Agrāk vai vēlāk rodas jautājums: ko jūs varat ātri ēst starp brokastīm un pusdienām vai pusdienām un aiziešanu no dienesta, lai iegūtu nepieciešamo enerģijas uzlādi, bet nepārslogotu ķermeni ar kaitīgām sastāvdaļām vai papildu kalorijām? Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai to produktu sarakstu, kas pilnībā atbilst šīm prasībām

Kad adenoīdu veģetācija pārklājas vairāk nekā 2/3 no deguna kanāliem un rada apstākļus skābekļa badošanās gadījumiem, bērniem tiek parādīta adenoīdu ķirurģiska noņemšana

Diemžēl mums visiem gandrīz katru gadu nākas saskarties ar gripu. Šķiet, ka tik bieži sastopama slimība ir jāpēta tālu un plaši, un ikvienam cilvēkam, kurš to ir bijis vismaz vienu reizi (un šādu cilvēku skaits mūsu valstī mēdz būt 100%), būtu jāzina tās ārstēšanas pamatnoteikumi. Tomēr, kā liecina ārstu pieredze, tas tā nav, un bieži vien cilvēki, augstprātīgi domājot, ka zina, kā ārstēties, pieļauj kļūdas

Saaukstēšanās ir visiem zināms stāvoklis, ko papildina iesnas, klepus, paaugstināts drudzis un iekaisis kakls. Bieži vien pirmā lieta, ko mēs darām, cerot atkal kļūt veseliem, ir zāļu lietošana, kas ne vienmēr ir nekaitīgi, turpretī slimības izpausmes var viegli mazināt ar dabīgiem līdzekļiem. Viņi ne tikai maigi novērš slimības simptomus, bet arī bagātina novājinātu ķermeni ar lietderīgām vielām

Priekšroka ir adenoidu ārstēšanai bērniem bez operācijas, jo ķirurģiska noņemšana negarantē komplikāciju trūkumu un slimības atkārtošanos

Saskaņā ar statistiku, katrs otrais Zemes iedzīvotājs ir hipertensīvs. Visiem pacientiem, kuri sūdzas par paaugstinātu asinsspiedienu, nepieciešama ārstēšana ar antihipertensīviem līdzekļiem, taču dažreiz tas nedod gaidīto rezultātu. Šādā situācijā ārsti runā par tā saukto sekundāro hipertensiju, kas radās, pamatojoties uz vienu no patoloģijām, par kuru mēs vēlamies runāt šodien

Nepatīkamās sajūtas, kas saistītas ar pavasara sabrukumu, ir pazīstamas gandrīz visiem mums. Bieži gadās, ka martā-aprīlī vājums krīt uz cilvēku: viņš cieš no miegainības, sūdzas par sliktu garastāvokli, intereses zaudēšanu par dzīvi un neveiksmēm biznesā

Neskatoties uz atzīto metodes efektivitāti, daudziem cilvēkiem ir nepareizs priekšstats par to un viņi baidās ievērot ārstu ieteikumus, kuri saviem pacientiem izraksta akupunktūras kursus. Ir vērts noraidīt visizturīgākos mītus par akupunktūru, lai novērstu nepamatotas bailes un pievērstu pacientu uzmanību šai unikālajai medicīniskajai un veselību uzlabojošajai procedūrai

Nespēja ieņemt bērnu ir nelaime daudzām krievu ģimenēm. Sievietes ilgu laiku tika uzskatītas par galvenajām vainīgajām šāda veida nepatikšanās. Mūsdienu ārsti apgalvo, ka tas tā nav: apmēram puse no neveiksmēm mēģinājumos pavairot ir saistīta ar vīriešu neauglību

Daudzu mūsu tautiešu domās ir stingri nostiprināta ideja, ka tradicionālā medicīna, ja ne pat efektīvāka par zāļu "ķīmiju", noteikti ir mazāk kaitīga. Diemžēl tas nebūt ne vienmēr ir taisnība: dažām ārstēšanas metodēm, kas iesvētītas pēc “gadsimtu tautas pieredzes”, var būt tāda ietekme uz pacientu, ka viņam būs nepieciešama steidzama medicīniska iejaukšanās

Ārsta profesija ir tikpat veca kā pati cilvēce. Neskatoties uz to, ka mūsu senču iespējas slimību diagnosticēšanā un ārstēšanā bija ievērojami ierobežotas, ārsti dažreiz guva iespaidīgus panākumus. Daži līdzekļi, kas kopš seniem laikiem izmantoti pacientu ciešanu mazināšanai, līdz šai dienai nav zaudējuši savu nozīmi

Mūsdienās apavi, zābaki, sandales tiek izvēlēti ne tik daudz, kā to ērtības un funkcionalitāte, bet gan koncentrēšanās uz izskatu, zīmolu un spēju ar tiem papildināt stilīgu apģērbu. Tajā pašā laikā, pērkot apavus, maz tiek domāts par tā drošību

Dzemdes mioma tiek diagnosticēta vairāk nekā trešdaļai sieviešu, kas vecāki par 35 gadiem. Ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama tikai gadījumos, kad pacienti vēršas pie speciālistiem pārāk vēlu, vai arī terapeitiskās metodes nedod gaidīto efektu organisma individuālo īpašību dēļ. Turklāt ir liels skaits diezgan efektīvu tautas līdzekļu

Mūsdienu veikalos ir pieejams plašs augļu un dārzeņu klāsts. Krievi jau ir pieraduši, ka jebkurā gada laikā plauktos ir ne tikai sezonas vietējie produkti, bet dārzeņi un augļi, kas audzēti valstīs ar ērtākiem augšanas apstākļiem. Tomēr tas, ko mēs redzam veikalos un dārzeņu tirgos, ir tikai neliela daļa no ēdamajiem augiem, ar kuriem daba ir tik bagāta

Ideju, ka viņu ķermeņa svars vismaz vienu reizi dzīvē ir pārāk liels, apmeklē 80 līdz 95% daiļā dzimuma pārstāvju. Daudzas sievietes ir tik ļoti aizrāvušās ar šo ideju, ka pastāvīgi izmēģina arvien jaunus svara zaudēšanas veidus. Ievērojama daļa no šīm metodēm ir neefektīvas, un dažas no tām parasti ir nedrošas veselībai

Dzimšana ir milzīgs stress mazulim. Viņa visa dzīve vienā brīdī krasi mainās. Dažu nedēļu laikā bērnam būs jāiemācās elpot, ēst, pārvietoties un reaģēt uz ārējiem faktoriem pilnīgi citādi, nekā viņš bija pieradis intrauterīnās attīstības laikā. Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem sarežģītība palielinās daudzkārt. Viņi ir novājināti; viņu ķermenis nav gluži gatavs šādām krasām pārmaiņām. Tāpēc priekšlaicīgi dzimušiem bērniem nepieciešama pastāvīga medicīniska uzraudzība

Potīšu vājums ir ļoti izplatīta problēma. Parasti cilvēki ar šādu patoloģiju mazina diskomfortu ar anestēzijas berzes un ziedes palīdzību, taču tas nenoved pie radikālas problēmas novēršanas. Tikmēr ar noteiktu neatlaidību jūs varat stiprināt potīti mājās. Tam ir paredzēts īpaši izstrādāts vingrinājumu komplekts