Diētu ceļvedis
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Zaļie zirņi ir dārzenis, kuru mēs visi mīlam jau kopš bērnības. Zirņu kaloriju saturs ir diezgan zems, bet tas jo īpaši ir atkarīgs no tā pagatavošanas metodēm
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Vīnogas ir garšīgas, un pats galvenais ir veselīgs auglis. Vīnogu kaloriju saturs, pirmkārt, ir atkarīgs no tā šķirnes. Tas ir arī bagāts ar šķiedrvielām un C vitamīnu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Runājot par kaloriju saturu, sārto lasi var attiecināt uz produktiem, kas piemēroti ne tikai stingrai ēdienkartei, lai zaudētu svaru un stiprinātu muskuļu un skeleta sistēmu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Ievārījuma kaloriju saturs ir atkarīgs no produktiem - augļiem, ogām vai dārzeņiem, kurus izmanto tā pagatavošanai, kā arī no cukura daudzuma
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Buljons ir biežs ēdiens mūsu uzturā. Uz tā pamata tiek gatavotas zupas un galvenie ēdieni. Buljona kaloriju saturs ir atkarīgs no produktiem, no kuriem tas tiek pagatavots
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Brokoļos ir daudz nepieciešamo vitamīnu, augu šķiedru un mikroelementu. Brokoļu kaloriju saturs uz 100 g - 34 kcal
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Baltmaizes kaloriju saturu nosaka miltu kvalitāte, kā arī pārtikas piedevas un papildu sastāvdaļas, kas veido tā sastāvu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Borščs kā pirmais kurss pozitīvi ietekmē gremošanas trakta darbību. Boršču kaloriju saturs ir atkarīgs no sastāvdaļām, no kurām tas tika pagatavots
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Banāns ir eksotisks auglis, kas ir daudzu diētu pamatprincips, jo banānā ir tikai 96 kalorijas uz 100 gramiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Baklažānu kaloriju saturs ir mazs, tāpēc šis dārzenis ir noderīgs svara zaudēšanai. Turklāt baklažāni palīdz normalizēt gremošanas sistēmu un pazemina holesterīna līmeni asinīs
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Zemais arbūzu kaloriju saturs padara ogu par labu pamatu daudzām diētām. Šis auglis palīdz ne tikai samazināt svaru, bet arī normalizēt daudzas ķermeņa funkcijas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Zemesrieksti vai zemesrieksti ir barojoši pārtikas produkti, kas veicina šūnu atjaunošanos un augšanu organismā. Zemesriekstu kaloriju saturs ir diezgan augsts
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Aprikožu kaloriju saturs ir ārkārtīgi mazs un ir ne vairāk kā 55 kcal uz 100 gramiem, tāpēc šo augli lieto daudzās diētās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Apelsīna, kas ir viens no populārākajiem pārtikas produktiem pasaulē, kaloriju saturs ir 47 kcal. To var izmantot kā daļu no lielākās diētas, kā arī badošanās dienās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
3. diēta - terapeitiskā diēta, kas ieteicama pacientiem ar hronisku zarnu slimību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
2. diēta ir veselīgas pārtikas diēta, kuru ārsts ir izstrādājis cilvēkiem ar dažādām kuņģa-zarnu trakta slimībām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Diēta ar augstu holesterīna līmeni ir uztura princips, kas palīdz izvairīties no tādu slimību kā išēmisks insults, sirdslēkme un citas sirds un asinsvadu sistēmas komplikācijas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
10. diēta - terapeitiskā uztura sistēma, kas paredzēta sirds un asinsvadu sistēmas slimībām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Pareiza uzturs - regulāra un regulāra veselīgu un veselīgu ēdienu ēšana nelielās porcijās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Diēta locītavu artrozei - īpaša diēta, kas ļauj samazināt artrozes attīstības risku un uzlabot locītavu stāvokli
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Diēta artrīta ārstēšanai - īpaša diēta, kas izslēdz pārtikas produktus, kas negatīvi ietekmē locītavas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Racionāls uzturs - sabalansēta uztura principi, ņemot vērā dzimumu, vecumu, dzīvesveidu, cilvēka veselību un dažus citus faktorus
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Pareiza uztura ēdieni ir veselīga uztura pamats, kas atbilst visām ķermeņa uztura vajadzībām, bet nekaitē tam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Diēta dermatīta gadījumā ir diēta, kas ir svarīga šīs slimības visaptverošas ārstēšanas sastāvdaļa
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Atomu diēta ir uztura sistēma, kuras pamatā ir olbaltumvielu un ogļhidrātu maiņa, kas var paātrināt vielmaiņu un padarīt tauku dedzināšanas procesu aktīvāku
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Aktivētā ogle svara zaudēšanai attīra toksīnus un toksīnus. Bet jāatceras, ka tas kopā ar kaitīgām vielām izvada no ķermeņa noderīgas vielas - vitamīnus, minerālvielas un mikroelementus
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Arbūza diēta ir efektīva diēta, kas jāievēro vasaras karstumā. Tas ļauj ne tikai zaudēt svaru, bet arī izvadīt toksīnus no ķermeņa. Un tiem, kam ir grūti ievērot diētu, arbūzu badošanās dienas ir piemērotas
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Holesterīna diēta - diēta, kurā holesterīnu saturoši pārtikas produkti tiek daļēji vai pilnībā izslēgti
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Amerikāņu diēta ir uztura sistēma, kuru katrs cilvēks pielāgo savām gaumēm un vēlmēm
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Apelsīnu diēta ir divu garšu, viena - trīs nedēļas, otra - trīs dienas. Diēta papildus apelsīniem ietver arī citus pārtikas produktus, kas piešķir diētai daudzveidību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Pretcelulīta diēta ir uztura sistēma, kuras mērķis ir samazināt celulīta izskatu. Pateicoties īpaši sastādītai ēdienkartei, kuras pamatā ir augļi, dārzeņi, graudaugi un liels ūdens daudzums, no organisma ir iespējams izvadīt lieko šķidrumu, kas ir vienreizējas ādas veidošanās cēlonis
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Angļu diēta ir viena no stingrākajām diētām, kuras pamatā ir olbaltumvielu-ogļhidrātu maiņas princips. Nepieciešama pakāpeniska atteikšanās no diētas, pretējā gadījumā zaudētais svars ātri atgriezīsies
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Aktieru diēta ir klasiska pagaidu uztura sistēma, kas paredzēta ātrai svara zaudēšanai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Ananāsam ir reputācija kā galvenajam tauku dedzinošajam auglim, un, lai arī tas ir pretrunīgi vērtēts apgalvojums, ananāsu diēta ir efektīva. Tomēr to nevajadzētu pārmērīgi lietot, jo ananāsi var kairināt gremošanas trakta gļotādu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Aprikožu mono-diēta ir optimāla vasaras laikam - karstuma dēļ apetīte samazinās, un aromātiskie saldie augļi ir diezgan spējīgi to apmierināt, tāpēc sāpīgā bada sajūta šai diētai ir sveša, neskatoties uz stingri ierobežoto diētu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Sabalansēts uzturs ir noteikts uzturs, kas nodrošina nepieciešamo ķermeņa enerģijas patēriņu un tā normālu attīstību, veicina vispārēju veselības stiprināšanu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Gurķi, svaigi un viegli sālīti, ir lielisks produkts svara zaudēšanai. Gurķiem ir maz kaloriju, bet daudz vitamīnu un minerālvielu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Jautājums par to, cik ēst, lai zaudētu svaru, izklausās diezgan bieži. Ir nepieciešams rūpīgi aprēķināt ēdienu kaloriju saturu un ieteicams ēst biežāk, bet mazās porcijās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06
Regulāra cilvēka uzturs ir nepieciešams normālai ķermeņa darbībai, audu veidošanai un atjaunošanai un pareizas vielmaiņas nodrošināšanai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01
Uzturs meitenēm kopā ar veselīgu dzīvesveidu ir ne tikai labas veselības, bet arī lieliskas veselības un izskata garantija