Diētu ceļvedis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

11. diēta - terapeitiskā uztura sistēma, kas paredzēta svara pieaugumam tuberkulozes gadījumā, kā arī pēc traumām un operācijām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta 10 kg - uztura sistēmas, kas izvēlētas tā, lai ļautu jums zaudēt svaru, nekaitējot veselībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Uztura ilgumu 12 dienas nosaka pats nosaukums. 12 dienu diēta ir divpadsmit vienas diētas maiņa. Tie ļaus jums zaudēt apmēram 8-10 papildu mārciņas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

14. diēta attiecas uz ārstu izstrādātu diētu kopumu, lai efektīvi atjaunotu veselību. To lieto urolitiāzes ārstēšanai. Jums jāēd 4-5 reizes dienā un jāizdzer vismaz 3 litri ūdens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

12. diēta - ārstnieciska uztura sistēma, kas atjauno nervu sistēmu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

1200 kaloriju diēta dienā ir uztura sistēma, kas uzņemas papildu mārciņu zaudēšanu, samazinot ikdienas kaloriju patēriņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

Diēta mīnus 3 kg - tās ir dažādas diētas, kas paredz 3 kg svara zaudēšanu dažādos laika periodos, it īpaši 3 dienas, nedēļā un mēnesī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta 20 kg ir uztura sistēma, kas diezgan īsā laika periodā ļauj zaudēt līdz divdesmit kilogramiem liekā svara

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ir daudz dažādu svara zaudēšanas metožu, diēta mīnus 2 kg nedēļā, kā arī efektīva diēta 2 nedēļas, kas palīdz zaudēt svaru līdz 6 kg, ir diezgan stingras, taču tās ļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, nemirstot badā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta 15 kg - uztura sistēma, kuras sabalansēts uzturs ļauj zaudēt līdz 15 kg mēnesī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta ar 4 kg tiek piemērota ne biežāk kā reizi mēnesī. Šo diētu izmanto lielākā daļa dalībnieku, lai ātri zaudētu svaru. 4 kg diēta ir dažāda veida, viss ir atkarīgs no tā, kura ēdienkarte jums ir piemērotākā. Šīs diētas galvenie punkti ir: liela alkohola lietošana un stingra kaloriju skaitīšana

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diētas 5: 2 autors ir angļu ārsts un žurnālists Maikls Moslijs. Viņa uztura sistēmu sauc arī par "periodisku badošanos". Tas sastāv no piecām parastā uztura dienām (apmēram 2000 kcal / dienā) un divām badošanās dienām (500-600 kcal / dienā)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta 5 kg - uztura sistēmas, kas atzītas par visefektīvākajām, lai īsā laikā savāktu līdz pieciem kilogramiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

ABC diēta ir efektīva, bet nedroša diēta. Turklāt tas ir grūts, tāpēc pēc diētas pabeigšanas pastāv ātrs zaudēto mārciņu atgriešanās risks

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

6. diēta - terapeitiskā uztura sistēma, kas paredzēta urīnceļu traucējumiem un podagrai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

8. diēta - terapeitiskā uztura sistēma, kas paredzēta visām slimībām ar mērķi ārstēt aptaukošanos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta 7 ir terapeitiska uztura sistēma, kas paredzēta cilvēkiem ar nieru slimībām, lai ierobežotu olbaltumvielu uzņemšanu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta mīnus 7 kg 7 dienu laikā ir efektīva metode, lai ātri atbrīvotos no liekā svara, kura galvenā sastāvdaļa ir kefīrs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diētu Whole30 2009. gadā izstrādāja ASV Melisa un Dalasa Hārtviga. Tieši saistīti ar veselīga svara zaudēšanas jautājumiem (Melisa ir fitnesa trenere un sporta uztura speciāliste, Dalasa ir fizioterapeite), laulātie ar pārliecību apgalvo, ka viņu piedāvātā uztura sistēma ļauj paātrināt vielmaiņu un 30 dienu laikā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

9. diēta - terapeitiskā uztura sistēma, kas norādīta cukura diabēta gadījumā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 04:06

ABC Traffic Light diēta ir ērta pārtikas sistēma, kurai var sekot ilgu laiku. Tiek uzskatīts, ka diētas nosaukumā "ABC" norāda uz tā vienkāršību: pareizo ēdienu izvēle ir tikpat vienkārša kā angļu alfabēta pirmo trīs burtu nosaukšana

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Alicia Silverstone ir viena no Holivudas slavenībām, kuras figūru vienmēr apbrīno. Alīsijai izdodas saglabāt dabiski labu formu ar nelielu piepūli - izmantojot trīs dienu badošanās diētu, kas izslēdz gaļas lietošanu un ierobežo tauku procentuālo daudzumu uzturā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Populārā favorīte, Krievijas estrādes primadonna Alla Pugačova ir pazīstama ne tikai ar izcilo balsi, bet arī par pastāvīgo cīņu ar lieko svaru. Dziedātāja, kurai bija liekais svars, pieņēma svaru, tad atkal metās. Bet pēdējos gados viņa priecē fanus ar skaistu figūru. Dziedātājas slaiduma noslēpums ir tā sauktā zaļā diēta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Eņģeļa diēta ir grūta diēta, kas prasa savaldību. Uztura princips: olbaltumvielu un komplekso ogļhidrātu kombinācija, vienlaikus ierobežojot tauku uzņemšanu un zemu ikdienas kaloriju daudzumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Andželīnas Džolijas neapstrādātā diēta tiek veidota saskaņā ar neapstrādāta uztura diētas principiem. Diētas autore, slavena Holivudas aktrise, apgalvo, ka ar šīs uztura sistēmas palīdzību viņai izdodas kontrolēt svaru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Arinas Šarapovas diētu viņai speciāli izstrādāja profesionāla uztura speciāliste. Pēc populārā TV raidījuma vadītāja vārdiem, izmantojot šo barošanas sistēmu, viņai sešu nedēļu laikā izdevās atbrīvoties no 10 kg

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Anitas Tsoi diētai ir cits nosaukums - "Zelta desmitnieks". To populārajai dziedātājai īpaši izstrādāja Maskavas uztura speciāliste Margarita Kovaļeva. Pēc Anitas teiktā, ar šīs diētas palīdzību viņai izdevās atbrīvoties no 50 kg

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Balerīnas diēta ir diēta, kuras princips ir samazināt ikdienas kaloriju daudzumu, uz pusi samazinot parastās porcijas. Lai sasniegtu baleta formu, diētu atbalsta fiziskā sagatavotība

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diētas autors ir ļoti populārs jogas pasniedzējs ASV barons Baptists. Viņa izveidotā uztura sistēma attīra ķermeni, palīdz ātri zaudēt svaru, sagatavojas pārejai uz noderīgāku uztura veidu, kas novērš svara pieaugumu nākotnē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Atkinsa diēta ir diēta ar zemu ogļhidrātu saturu, kuras pamatā ir vielmaiņas maiņas princips: kad ogļhidrātu daudzums no pārtikas ir ierobežots, organismā uzkrātie tauki tiek sadalīti un cilvēks zaudē svaru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Valērijas diēta ir olbaltumvielu diētas variants un ir paredzēta ātrai svara zaudēšanai. Diētas trūkumi - nelīdzsvarotība un zaudēto mārciņu atgriešanās risks

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Volkova diēta ir atsevišķa pārtikas sistēma. Nav vispārīgu ieteikumu par produktu izvēli, diēta tiek sagatavota individuāli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta bez taukiem ir īpaša diēta, kas pilnībā izslēdz tauku lietošanu, kas tiek uzskatīta par nepieņemamu no medicīniskā viedokļa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Sojas diēta ir diēta, kurā nav gaļas un gaļas produktu, tātad arī holesterīna. Diēta bez gaļas ir piemērota cilvēkiem, kuri ievēro labas uztura principus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Geišas diēta tika izveidota tiem, kas piekopj mazkustīgu dzīvesveidu - acīmredzot tās veidotāji to uzskatīja par raksturīgu geišai. Viņas diēta ir brutāla un vienmuļa, sastāv tikai no trim tradicionāliem japāņu ēdieniem. Lai pieturētos pie šādas diētas, ir vajadzīgs liels gribasspēks

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ārstu diētu ārsti izstrādāja cilvēkiem ar smagu aptaukošanos. Tas tika izstrādāts tā, lai nebūtu jāizmanto ķirurģiska iejaukšanās. To var parakstīt tikai ārsti, ņemot vērā visus slimību rādītājus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ātra un efektīva diēta ir diēta, kurā cilvēks īsā laikā var pielāgot savu svaru, t.i. tas nav paredzēts lieliem masu zaudējumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Džoanas Lundenas diētas pamatā ir svaigi augļi, kurus var ēst vai nu atsevišķi, vai kā salātus. Ieteicams ēst augļus, kuriem piemīt tauku dedzināšanas īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Diēta ir īpaši paredzēta tiem, kam patīk austrumu dejas. Tas palīdz samazināt svaru un padarīt figūru slaidu un sievišķīgu - protams, ar nosacījumu, ka jūs regulāri praktizējat austrumu dejas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Populārā britu dziedātāja Britnija Spīrsa, kura vienmēr ir izcēlusies ar slaidajām formām, pēc bērna piedzimšanas atgriezās uz skatuves un nepatīkami pārsteidza savus fanus ar neskaidru figūru. Tomēr pēc kāda laika dziedātāja atbrīvojās no liekā svara, atgūstot tās agrāko harmoniju un pievilcību. Šajā darbā viņai palīdzēja mazkaloriju diēta, kuru viņai izstrādāja profesionāls uztura speciālists